제426회 주말명상(6. 11.~ 12.) 가족세우기(가족체적 트라우마 치유, 관계의 균형을 회복)/최면 명상외 오쇼 액티브 명상

[자미]

명상SINCE 2001 Life & Meditation 현대 액티브 힐링 명상 센터- 한국 오쇼 명상 센터(KOR)
2013 국제명상재단 글로벌 컨넥션 제426회 주말명상

제426회 주말명상(6. 11.~ 6. 12.) 가족세우기(가족체적 트라우마 치유, 관계의 균형을 회복)/최면 명상 외 오쇼 액티브 명상

6월 11일(토)

오전 10시30분 open

11시~ 12시 웃음 명상

12시20분~ 13시 20분 오쇼 쿤달리니 명상

13시20분~14시 자유시간

14시 ~ 15시 자기최면, 후최면

15시20분 ~ 16시20분 최면치유명상(몸마음 말걸기)

16시20분 ~ 종료 및 귀가

6월 12일(일)

오전 9시30분 OPEN

10시 ~ 10시30분 가족세우기 주제 및 안내

10시30분 ~ 11시30분 액티브 명상 1

11시40분 ~ 13시 가족세우기 세션 1

13시 ~ 14시30분 자유시간

14시30분 ~ 15시30분 액티브 명상 2

15시30분 ~ 17시30분 가족세우기 세션 2

17시30분~ 종료 및 귀가

◈  참가 안내  ◈

【일시】 6월 11일 ~ 6월 12일 (당일 및 부분 참여 가능)

【장소】5호선 마포역에서 도보 7~8분 거리 “현대 액티브 힐링 명상센터”

【주소】서울 마포구 토정로 32길 17(토정동 6-97) 강변살자 빌딩

【참가비】

- 토요일 6만원/ 일요일 가족세우기 전일정 12만원, 가족세우기 개인세션 10만원

  ※ 명상 쿠폰 적용시, 횟수로 참가하시면 됩니다. 

- 센터 숙박시 숙박비 1만원/ 명상 1회당 1만5천원

* 명상 쿠폰 적용시 7만원 명상 5회/ 14만원 명상 10회/ 쿠폰 결재시 화욜, 주말중 본인 희망 명상 참여 가능/

* 치유사 약정회비(기존과 동일함)

【예약 및 접수】입금 후 문자 메시지 혹은 전화. 당일 접수 가능

(우리 은행) 1005-901-915113 (예금주:현대 액티브 힐링명상 센터)

【문의 전화】010-2579-1766(자미)/010-8565-7999(사난다)

【찾아 오시는 길】5호선 마포역(6호선 마포구청역 절대 아님)에서 도보 7 ~8 !

***5호선 마포역 1번 출구- 나온 방향 따라 마포대교쪽으로 50여미터 직진 하여 첫 번째 횡단보도 건너감 - 마포대교 건너지 말고 그냥 오른쪽 아래 인도로 300여미터 가량 내려옴- 마포 주물럭 집을 끼고 아파트 단지 쪽으로 좌회전하여 계속 직진- 아파트 단지 지나 한강 공원 입구까지 직진- 왼쪽 강변살자 빌딩(1층 이너네이처 <현대 액티브 힐링 명상 센터>)

※꼭! 00! 명심!!! 카페 베네 건너편 마포주물럭에서 용머리 조각상 방향으로 쭈욱 걸어오셔야 합니다.

【승용차 이용시】

【네비게이션 주소】서울 마포구 토정로 32길 17(토정동 6-97) 강변살자 빌딩

【주차】센터앞 노상 주차장이 꽉 찰 경우 바로 옆 마포 공영주차장을 이용해 주세요.

【공식카페】DAUM 카페 내 ‘현대 액티브 힐링 명상 센터-오쇼명상센터’

http://cafe.daum.net/lifeandzen

현대 액티브 힐링 명상 센터-오쇼명상 센터

현대 액티브(동적) 힐링 명상 센터-오쇼 명상 센터 (글로벌 컨넥션)(KOR)

새로운 삶의 방식,행복한 삶을 추구하는 내적으로는 명상가, 외적으로는 창조적 인간

<명상 상세 설명>

◆ 웃음 명상

과학자들도 웃음이 신체적으로 심리적으로 건강에 커다란 도움이 된다고 거듭 주장한다.
깊숙한 중추에서 터져 나오는 웃음의 놀라운 정제작용과 에너지 통로의 순화.
깊은 웃음은 몸 안의 탁한 기운들을 몰아내고 눈물, 콧물, 기침, 가래등 많은 노폐물이 배출된다.
웃음을 웃는 것, 얼굴에 미소를 짓는 것조차도 우리의 뇌는 행복할 때 나오는 호르몬을 배출시키도록 작용하며, 몸 안의 면역력을 높여준다.

웃음은 그대 내면의 근원에서부터 어떤 에너지를 표면으로 날라다 준다. 진정으로 웃을 때, 돌연 마음이 사라진다 –osho-

◆ 깊은 이완과 휴식을 주는 진동․춤 명상 ‘쿤달리니’

전세계적으로 가장 사랑받는 대표적인 OSHO 저녁명상이다.

이 명상은 신체의 자발적인 떨림(shaking)과 자유로운 춤을 통해서 온몸의 탁한 기운을 털어내면서 온몸에 막혀있고 끊겨있는 에너지의 흐름을 잘 순환되게 도와준다. 누구나 쉽게 따라할 수 있으며, 이 명상은 대표적인 저녁명상으로 하루의 스트레스와 피로를 풀어주고 깊은 휴식과 이완을 경험할 수 있게 해준다.

◆  최명명상 - 자기최면, 후최면  
최면은  명상에  이르는  문이었으며, 지금도  명상에 이르는  문으로  남아 있다.
최면(hypnosis)의  문자  그대로의  의미는 '의도적으로  만들어낸 잠'이라는  뜻이다. -  무의식과 전의식, 잠재의식을 통한 신경조절을 통한  정신치유에  있어서  최면명상은  과학적  근거위에  많이 활용되고 있다.  
오쇼는  더 나아가 " 명상이란 수직적 차원의  최면이며, 최면이란 수평적  차원의  명상이다.
최면은 명상에 이르는  문이다"  테라피는  최면 속으로 녹아들어가야 하고, 최면은 명상속으로 녹아들어가야 한다. 그때  우리는 과거에  사용된  적이  없는, 깨달음을 위한 가장 위대한 힘을  만들어내게  된다.  다만 그러기  위해서는  본질적으로  자기자신과  존재계에 대한 깊은 신뢰를 필요로 하며, 수용성과  열린 가슴을 필요로 한다" 
자기최면은  건강에도  활용할  수 있고, 장수,  사랑, 우정, 용기에도  활용할 수 있다. 최면은  우리가  원하는  모든 것을  도와줄 수 있다. 최면은 미지에 대한 두려움을  쫓아  버릴 수 있으며, 죽음에 대한  두려움도 쫓아버릴 수 있다. 최면은 우리가 홀로, 고요히, 평화롭게 있을 수 있도록 해준다. 최면은 하루 24시간 동안 명상의  분위기를 지속할  수 있도록 해준다.

◆ 최면 치유 명상(몸.마음 말걸기)
 보다 깊은 이완을 위한 최면 명상.
당신은 아무것도 할 필요가 없다. 그저 목소리를 듣고 따라오면
어느 사이 당신은 깊은 이완과 내면의 조화와 평화의 세계로 들어가 있을 것이다.
우리의 몸은 매순간 기적을 행하는 우주의 신비이자 내면으로 들어가기 위한 가장 중요한 문.
하지만 우리는 질병이 들거나 몸이 부자연스러운 상태가 될 때, 진통제나 주사에 의존한다. 사실상 여러 가지 증상은 우리의 몸 혹은 무의식층이 질병이나 증상이라는 언어를 이용하여 우리와 대화를 나누고 싶어 한다는 일종의 의사 표현.
우리가 몸의 언어에 조금만 주의를 기울인다면, 우리의 몸과 친구가 될 수 있다면 육체적 치유는 물론 내면에서조차 변형이 일어나게 된다.

◐ 가족세우기 테라피 왜 필요한가요 ?

심리치료사 버트 헬링거에 의하면 사람들이 가지고 있는 대부분의 문제는 가족체계 내 혼돈과 밀접한 관계가 있으며 , 대부분 가족 형태는 무의식적인 형태를 띠고 있어 개인의 문제를 해결할 수 있는 최상의 방법은 바로 에너지적 단계에서의 해결 뿐이라고 합니다 .

Family Constellation(가족구도 )는 우리가 해결하고자 하는 문제를 다루기 위한 가장 효과적이고 통합심리치료 방법중 하나로 , 가족세우기 안에서 다루는 문제는 실재 사건을 중심으로 가족 구성원 중 누군가에게 일어난 일이 전체 가족 뿐만 아니라 다음세대에 까지 영향을 끼치는 가족체적 트라우마를 다루는 작업입니다 .

◐ 가족세우기는 어떻게 진행되나요 ?

가족세우기 테라피 대상은 가족체적 문제 뿐만아니라 사람들로 이루어진 집단이나 조직체와 관련된 모든 관계 등의 문제를 다루게 됩니다 . 몸의 감지능력 또는 지각능력을 소통의 매개체로 사용하여 의뢰인이 다루고자 하는 문제를 참석한 사람들 (대리인 )의 도움을 얻어 원래 가족 혹은 현재 가족의 자리를 세우게 됩니다 .

가족의 구조와 각 구성원들간의 감정적 관계를 구체적으로 보여주며 그들 사이의 감추어진 관계가 가시적인 모습으로 드러나게 되고 , 감정적 관계성이 구체화 되는 과정에서 좀 더 자연스럽고 새로운 방식으로 가족의 구조를 재정립해 나가고 각 구성원들이 가족 체 내에서 자신에게 적합한 자리와 역할을 찾게 됨으로써 관계성의 균형을 되찾을 수 있게 됩니다 .

◐ 프로그램 안내자 소개

김 미 숙  (Prem Dasi) 개인 및 가족체 트라우마 치유상담 센터장

Self &Family Healing(개인 및 공동체 치유 )

가족세우기 안내자 , 액티브 명상 안내자 , 수지에니어그램 강사 , 아로마 세라피스트 등

▶ 버트핼링거 , 박이호 , 달마 &풀라 가족세우기 (조직세우기 ) 경험  15 년

▶ 변형의 춤 세라피 , 구르지예프 무브먼트 (Gurdjief Movement) 15 년

▶ Active Meditation, Who is in?, Reiki, Bioenergetic Therapy

Myofascial Energetic Release, Talking to Your Body &Mind

몸 , 마음 치유 등 다양한 경험

▶ 전문상담교사 , 가족상담사 , 학교폭력 상담사 , 학교폭력 전담기구 및 자치위원 ,

학교폭력 화해 ·분쟁조정 현장전문가 , 인터넷 및 중독 상담사

광주광역시 재난심리지원센터 전문상담 활동가 등

【 센터 운영진 소개 】
❚사난다(정효순)
현대 액티브 힐링 명상 센터 대표(공동)
인도 푸나의 멀티버시티에서 오쇼 4대그룹치유명상(노마인드, 본어겐, 미스틱 로즈, 잃어버린 몸마음과의 대화 최면 치유 등)의 이론과 실기, 트레이너 과정과 국제명상재단(Switzerland) 글로벌 컨넥션 명상센터 센터장 교육 이수. 남인도 케랄라에서 아유르베다 프랙티컬 테라피/ 아유르베딕 푸드 테라피스트/아유르베딕 약초 테라피스트 과정 등을 이수. 기공지도자.
삼성 전자 임직원 힐링 캠프 명상 전담/강원도 교육청 마음 치유학교 최고 인기 강사 등 기업체 및 각계 명상 교육 출강.
사색의 향기 문화원 명상 전담, 한겨레 신문사 휴 힐링 캠프 강사.
삼성 전자 힐링 캠프 명상 전담/ 중앙일보 주최 난치성질환 환우 명상지도, 어린이명상캠프 운영, 원주 연세대 세브란스 병원 주최 힐링 명상 캠프 지도
행복한 학교 만들기 교사 연수 액티브 명상 안내,청소년 ·어린이 명상캠프 운영, 장애인 대상 정화명상 프로그램 진행- 서울시 공무원 교육 연수 프로그램(스트레스 해소) 명상 지도 강원도 교육청 주관 마음 학교 명상치유과정 기본. 심화반 과정 지도, KBS 1 TV 기획 다큐 ‘나 출근합니다’ 참여자 대상 마음치유 명상 안내 외 다수


❚리아 윤인모
86년 명상 입문. 1999년부터 <정신세계사>자문위원, 월간 <정신세계> 기획위원. 2001년 원주 피라미드 명상원 위탁 운영, 정신세계원 기획실장. 월간 <삶과 명상>편집인 겸 발행인 등을 거쳐 현 <현대 액티브 힐링 명상 센터> 원장(공동).
2001년부터 한 달간의 <겨울 명상 수련학교>를 비롯 100여회 이상 명상 캠프 진행. 법무부 보호관찰대상자 등 집단 명상 교육 다수. 명상 치유 요법과 에너지 테라피, 초감각 투시와 빙의치료, 명리분석 등을 통합, 심리상담센터나 개인 세션 등을 통해 다양한 내담자들을 상담 치유. 자비 명상 대학, 온새미로 테라피 협회 등 여러곳에 명상인력 교육 강의.
수많은 개인세션 사례에 대해선 카페 내 <리아의 차크라 리딩과 명상 세션>참조.
<까칠한 구도자의 시시비비 방랑기>를 출간한데 이어 최근엔 <명상치유의 세계>에 대한 독창적인 저술 <트라우마 치유, 아직 만나지 못한 나를 만나다> 출간, 충격을 주고 있다.
이 책은 모두 4부로 구성되어
1부는 명상치유의 세계 소묘-무엇이 다른가?를 재미있고 알기 쉽게 다루고
2부는 존재의 한 탐구-삶과 사회, 생명 에너지가 주제로 몸마음의 치유상담에서 빈번하게 마주치는 여러 문제들을 명상적으로 접근하고 치유하는 과정을
3부는 영혼의 역사와 귀향- 명상과 초월 심리의 주제들로 일반적인 범주를 초월한 희귀 사례들을 생생하면서도 심도 있게 파헤치고 있다.
이를테면 한국적 집단무의식과 에너지의 세계/빙의와 바르도의 세계- 개인적 빙의, 부족 빙의, 주술빙의, 전생혼잡, 의사 빙의, 자가 빙의와 바로도 트라우마를 비롯 정신분열증이나 정신지제장애자, 기타 심리 질환 속에 깃든 동물에서 인간으로의 진화 과정과 신성에 대한 탐구의 여정을, 그리고 어떤 심리 기법이나 명상 기법, 에너지 테라피 등으로 풀리지 않았던 충격적인 사례들을 면밀하게 다룬다.
4부는 보이지 않는 세계- 비의 과학 일별-이란 주제하에 ‘보이지 않는 신체에 대하여-차크라 리딩과 에텔체 현상’ “쿤달리니와이상 에너지 체험‘에 관하여 상세하면서도 심도 있는 경험과 지식을 나눈다.