요새 남자도 필라테스 많이 하나요?

[수원블]

와이프가 필라테스가 좋다고 꼭 좀 하면 좋겠다하는데
저는 솔직히 여자많은데서 그런거 하기가 챙피하기도 해서
절대 언한다 했었는데

요새 유연성이 떨어지고 거북목도 심해서 몸이 안좋아지는게 느껴져
한번 해볼까 싶은데 괜찮나요?

[지중해]

마니는 안하죠.. 여성만 받는 곳도 많고요..

[I’d rather be ashes than dust]

유연성 거북목 문제 있으시면 디게 좋아요
그리고 필라테스가 원래 군인들 재활목적으로 만들어진 운동

[시골개]

자세교정에는 필라테스가 제일 좋은거같아요
와이프랑 부부필라테스도 있으니까 같이 고고하시죠

[신길동유망주]

효과있는건 맞고요. 비용 계속 쓸거면 상관없지만 부담된다면 필라테스 몇 개월만 끊어서 배운거를 집에서 조금씩이라도 해주면서 유지하는게 중요하다고 느껴요.
요즘엔 예전같이 여성만 있는데 혼자 덩그러니 있는게 아니라 1:1이나 남성반으로만 운영하는 경우도 많아졌어요.

[수린이]

개인적으로 강추인데 남자는 개인레슨 추천드립니다.. 아니면 그룹도 나쁘지는 않아요 저는 1년 가까이 개인레슨중 ㄷㄷㄷㄷ

[ix3오너]

그럼요 저희센터도 남성분 많아요. 오히려 남자한테 필요한 운동입니다

[Clarence Seedorf]

저 하고싶음

[게이❤️]

저랑 해용

[한라산자락]

남자반 따로 운영하는 반도 있어요
잘 찾아보시길 추천드립니당!

[토마스 로시츠키]

와이프분이랑 2대1 레슨 받으세요.

[깐깐한 오징어]

저 하고있는데 완전 강추입니다!

[마일즈 모랄레스]

애초에 군인들 재활훈련으로 만들어진거라 괜찮져

[Anfield]

동네에 보니까 남자반 따로 운영하는곳도 있더라구요