활성비타민B-임팩타민프리미엄/메가트루/엑세라민비/더블백/콤비백 -고함량 비타민B군 효능,가격,부작용 비교

[진달]

고함량 비타민 B군 제품

<제품별 성분 비교 분석>

 

	임팩타민   ?프리미엄	더블백??  (한미)	엑세라민비 (일동)	콤비백 (CJ)	메가트루 (유한)
티아민  [B1]	벤포티아민 50mg	벤포티아민?   50mg	푸르설티아민50mg	염산티아민 100mg	벤포티아민 50mg
리보플라민[B2]	50mg	50mg	50mg	100mg	50mg
니코틴산아미드[B3]	50mg	50mg	50mg	100mg	50mg
판토텐산칼슘 [ B5]	50mg	30mg	50mg	100mg	50mg
염산 피리독신[B6]	50mg	50mg	50mg	50mg	50mg
바이오틴 [B7]	0.25mg	0.2mg	0.05mg	0.1mg	0.1mg
엽산=폴산 [B9]	0.2mg	0.4mg	0.25mg	0.1mg	0.2mg
시아노코발라민 [B12]	0.05mg	0.05mg	0.05mg	0.1mg	0.05mg
콜린	50mg	50mg	X	100mg	50mg
이노시톨	50mg	50mg	50mg	100mg	50mg
산화아연	18.7mg	21.2mg	18.7mg	X	18.7mg
비타민c	31.25mg	104.17mg	51.6mg	X	77.3mg
산화마그네슘	X	100mg	50mg	X	X
토코페롤	20mg	X	50mg	X	20mg
셀레늄함유   건조효모	25mg	17mg	46.3mg	X	46.3mg
감마오리자놀	X	5mg	X	X	X
인산수소칼슘		100mg	100mg
UDCA	15mg	X	X	X	X
메티오닌	X	50mg	X	X	X
비타민D	X	400IU	250IU	X	400IU
황산망간	X	X	X	X	15.4mg
파라아미논벤존산[PABA]	X	X	X	100mg	X
포장단위 용법,용량	120T(60*2개) 1일 1정~2정	120T 1일 1정	120T(60*2개)	100T(50*2) 1일 1정	120T(60*2개) 1일 1정

*일단 비타민 B1는  벤포티아민이 다른 티아민보다 훨씬 흡수 도  빠르고 생체이용률도높다고 보시면 되요.. 

  전체 제품 거의다 50mg 이상 고함량 비타민 B군이 들어갔구요..

  항산화제 추가하기 위해 셀레늄, 토코페롤, 아연등을 추가한제품들도 있구요.. 

<각 제품별 간단한 특징들>

<임팩타민 프리미어>는 임팩타민 파워 다음에 나온제품으로 몇가지 더 들어간 제품인데요.

 대웅제약 우루사가 유명한 만큼 임팩타민 프리미어제품에다도 UDCA 15mg 첨가해놨다고 보심되요..

나머지는 다른제품가 비슷하고요..

<한미 더블백>은 감마 오리자놀도,마그네슘,칼슘,메티오닌, 비타민D가 들어 있게 장점이겠죠.. 

? 

마그네슘과 칼슘은 신경전달시 근육의 수축과 이완이 관여가 되는

미네랄로 쥐가나거나 경련이 있거나 안면근육이 잘 떨리시는분들한테 좋아요..  

메티오닌은 체내에서 비타민 B6,B9,B12와 함께 호모시스테인 대사에 관여되는물질이예요... 

호모시스테인 체내 많으면 혈전이 많이 생겨 심근경색이라든지 뇌졸증 위험도가 높아져요..  

? 

감마오리자놀은 자율신경실조증의 주로 효과가 좋아요.주로 혈액순환제도 많이 들어가있어요..

흔히아는 써큐란에도 들어있고.. 

주로 허약체질이고 연세가 좀 있으신분들도 괜찮은 성분이예요~ ^^; 

<일동 엑세라민비>도 ?더블백처럼 마그네슘과 칼슘이 들어갔구요.비타민 B1이 푸르설티아민이라는게 조금 달라요...

<콤비백>은 씨제이꺼인데요.. 미네랄보단 딱 비타민 B군 위주 100mg로 하루 1번 먹게 나온거에요...

맨밑에 PABA 성분이 있는게 특징인데요.. 주로 피부라든지 습진등에 관여된다고 보심되요~? 

<메가트루>는 유한양행에서 이번에 나온제품으로 비타민D 400IU와

망간이 들어있는게 다른것과 다른점이에요.. 셀레늄함량도 높구요..

항산화제의 으뜸은 사실 셀레늄이 아닐까해요~^^

비타민D는 요즘 하도 어린아이들도 병원에서 먹으라고 권해서 많이들 찾으시는데요..

 1. 체내 혈중칼슘농도 조절에 관여하고 

 2.발암 억제 기능도 있다고 합니다.. 

 3. 세포분화를 촉진하면서 세포의 과당증식을 감소시켜 켈로이드나 건선에

사실 햇빛 많이 보면 체내에서 자체적으로 합성되는데 요즘 워낙 다들 썬크림에 실내에서만 일하시니.. ^^; 

? 

 망간은 아연과 함께 체내 SOD에 관여해서 항산화역할을 할뿐만 아니라 콜라겐 합성에도 관여하구요..^^ ; 

<유명제품과 비교 선택>

 위 제품 다  비타민씨 함량은 거기서 거기에요.. 별의미 없는 차인거 같구요..

차라리 1000mg 짜리 따로 하루 한알 드세요.. 비타민씨 단일제제 엄청싸요~~

아로나민으로 유명한 일동,  삐콤으로 유명한 유한양행 둘다 이번에 다 고함량 비타민 B군을 출시했는데요.. 

? 

특히 아로나민골드랑 엑세라민 비 비교해보시면 아로나민골드 성분은 그대로 함량은 훨씬 높게 엑세라민 비에 들어가있구요..

 미네랄 역시 더 들어있으니  

아로나민골드 드실빠엔 엑세라민 비 드세요~~^^  

<삐콤씨랑 메가트루 비교>도 당연 B군과 미네랄이 훨씬 우세이며 비타민씨만 덜들어갔을뿐입니다..  

비타민씨가 꼭 중요하다 생각하면

비타민씨1000mg  +  메가트루  이렇게 드시는게 현명한 선택이 아닐까 합니다~~

 

메가트루골드정 1일 1정 복용 ​
B1	15	50  *활성형 벤포티아민*	35  *활성형 벤포티아민*​
B2	10	50	30
B3	25	50	30
B5	23.2	50	30
B6	5	50	30
B12	5ug	50ug	50ug
C	600	75	50
E	20	10	10
셀레늄	20ug	25ug	25ug
엽산		0.2	0.2
D		400IU	400IU
콜린		50	30
이노시톨		50	30
비오틴		0.1	0.1
아연		15	15
망간		5	5
베타카로틴(A)			5
칼슘			50
인			38.7
마그네슘			25
몰리브덴			5ug
UDCA			10
콘드로이틴			20

유한양행에서 삐콤 시리즈를 홈페이지까지 따로 만들어 마케팅 하지만

본인들도 구닥다리 제품이라는 걸 인정하는지 '메가트루정'과 '메가트루골드정'을 출시했습니다.

함량을 비교해봐도, 포함 성분 갯수를 봐도, 도무지 삐콤씨를 먹어야 하는 이유가 없습니다.

비타민B1 의 경우 메가트루정과 메가트루골드정에는 흡수를 증가시킨 벤포티아민 benfothiamine 이 들어있습니다.

*활성 비타민 B1의 종류

- 치아민디설피드 thiamine disulfide

- 푸르설티아민 fursultiamine

- 벤포치아민 benfothiamine

- 비스벤치아민 bisbenthiamine 

유한양행 메가트루정

대웅 임팩타민의 성공에 이어 유한양행에서 출시한 고함량 비타민B 제제로 망간, 비타민D 등을 더 보강한 제품입니다.

유한 메가트루≒대웅 임팩타민≒녹십자 비맥스≒신일 맥스케어≒종근당 인코라민스페셜≒마더스 우루큐백≒일동 엑세라민≒기타 등등

아주 약간의 차이만 있을 뿐 그게 그거입니다. 굳이 따지자면 차이가 있다는거지 실제 먹어서 차이가 확 날만큼 다르지 않아요.

유한양행 메가트루골드정

임팩타민실버정와 유사한 구성. 왜 골드라고 이름을 붙였지? 비타민B군의 함량이 살짝 줄고 비타민A 및 미량미네랄을 보강한 제품입니다.

비맥스실버정도 유사제품입니다. 노인을 대상으로 나온 제품이긴 한데 기존 종합비타민의 업그레이드판 정도로 생각하시면 됩니다.

비타민B를 복용해야하는 이유?

건강한 세포는 미네랄이 필요하다. [칼슘, 마그네슘, 아연 등 cofactor 로서의 미네랄] 편에서 설명을 했습니다. 

신체 에너지 대사에 코팩터, 코엔자임으로서 없어서는 안되기 때문입니다.

현대인의 경우 스트레스나 음주 등으로 비타민B, C 소모가 극심하니 과거에 비해 더 고함량으로 복용해야 할 필요성이 있습니다.

피로의 1차 선택 비타민이 바로 유한양행 메가트루같은 비타민B 고함량 제제입니다.

<나타날수 있는 부작용>

고함량 비타민 B군은 약간 냄새가 올라올수 있구요..  

회사별로 그 강약은 차이가 있어요..

여기에 없는 모회사꺼는 워낙 냄새가 심해 처음에 나왔을때 회수처리하고 다시 나왔을정도니까요~~^^ 

? 

가장 흔하게 호소하는 부작용은 공복시 드셨을때

 울렁거리는 느낌이 들면서 머리가 띵하거나 통증이 있을수도 있어요..

그런분들은 식후 바로드셔보시고.. 그래도 그러면 제품 바꾸셔야해요..  

주로 아연에서 그런현상이 오는경우가 많은데.. 사람마다 다 다양해서..^^;

[마짱가]

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