<font style="font-size: 10pt; font-family: 바탕체;"><font style="color: rgb(253, 18, 137);" size="5">오스트리아 </font>스타이어 마르크 지방은 풍부한 일조량, 적당한 강우량 습도가 높고,바람이 적어 호박재배에 적합한 기후이다. <br>이지방의 특산물인 플루쪄라는 호박은 강한 녹색빛을 띄며 부드럽고 고소한 맛을 내는 호박씨 기름을 뽑아내는데 이 지방 호박씨의 특이한 점은 껍질이 없다는 점이다. <br>이 껍질없는 호박씨가 나타난 것은 19세기 말로 추측되고 있는데 이 호박씨기름에는 비타민E와 세레늄을 함유하고 있어 영양학적으로 특별한 가치가 있다. <br><br>호박씨의 식물성 지방은 전립선이나 요도, 방광에 유익하며 여러가지 불포화 지방산은 다른 내용물과 함께 콜레스테롤의 나쁜 작용을 억제하는 효력이 있다. <br>또한 CUCURBITIN(쿠쿠르비틴 이라는 희귀한 아미노산은 인체 기생충에 대항력이 있으며 여러 가지 비타민은 근육과 신경조직에 좋은 영향을 주며 체세포의 노화방지와 회복에 좋은 영향을 준다. <br><br>민간의학에서는 이미 이 호박씨 기름의 영효함이 널리 알려져 있고 학자들의 연구결과에 의해 실제로 증명되기도 한다. <br>"1773
년 3월 오스트레일리아 보헤미안 로얄 왕실의 스타리안 지방 정부에 대한 칙령에 다음과 같이 되어있다.- 이 건강 오일은 특별하고
음식맛을 내는데 매우 소중하니 약으로 사용하는게 나을 것이다. 따라서 이 오일은 더 이상 진수성찬에 사용하지 말고 오로지
약국에서만 수집 배포할 지어다." <br><br>호박씨 오일은 내복용(식용)이나 외부(피부나 근육마사지)용도로 이용하며 쉽게 소화되고 건강문제에 많은 도움을 준다. <br>동물성 지방을 멀리해야 한다면 호박씨오일을 대용하면 좋다. <br>호박씨 오일은 신장과 방광에 상당히 좋은 효과를 가지고 있다. <br><br>인간의 몸에 지방산은 필수 불가결한 요소이며 지방산의 결핍은 성장장애, 근육약화,피부염등을 유발시킨다. <br>상
처의 치유가 어렵고 피부병이나 전염병에걸리기 쉬우며 피의생성에 나쁜영향을 미치며 신체성장 방해의 요소가되는 것으로 밝혀졌다.
인간에게 필요한 불포화 지방산의 하나가 리놀렌산인데, 리놀렌산은 호르몬의 형성과 세포의 성장에 큰 역할을 한다.호박씨 기름의
65%가 리놀렌산이다. <br>리놀렌산은 모유에약 10%정도 함유되어 있을뿐 인간의 몸에서 스스로 생성되지 않기 때문에 음식으로 섭취하여야 한다. <br>리놀렌산은 세포의 호흡에 중요한 영향을 미친다. 종양이 바로 세포호흡이 원할히 되지 않을 때 생기기 때문이다. <br><br>활용방법 <br><br>● 호박씨오일을 샐러드에 첨가하여 직접 음용한다. <br>● 호박씨를 직접 먹는다. <br>● 호박씨오일 마사지<br>어깨통증, 근육통,요통,긴장으로 인한 또는 한 자세로 일했을 때 오는 신체 일부의 통증 해소 <br>● 피부미용을 위한 호박씨오일<br>호
박씨오일은 피부에 뛰어난 영양을 공급하는 식물성 비타민 E와 비타민 A를 함유하고 있다. 규칙적으로 사용할 경우 피부노화가
완만하게 진행되고 각질이 일거나 갈라진 피부를 부드럽고 윤택하게 가꿔준다. 또한 임신이나 갑작스런 비만 혹은 다이어트로 손상이
온 피부손질에도 뛰어난 효과를 볼 수 있다. <br>●호박씨오일 팩 마사지<br>이 방법은 모든 피부타입에 적합하다. 특히 바람이나 햇빛에 손상된 피부, 그리고 노화되는 피부와 쉽게 피곤해지고 건조한 피부를 매끄럽게 가꿔준다. <br>●긴장완화를 위한 호박씨오일<br>목욕 욕조에서 10~15분간 편안한 자세로 몸을 담근다. 단, 이 물에 머리는 감지 않는다. 물에서 나와 잘마른 수건으로 가볍게 닦아준다. 몸에 바디로션을 바를 필요가 없다. <br>●머리카락 손질<br>삼푸와 함께 호박씨오일을 머리 감을 때 사용하면 청결하고 건강한 머리카락을 유지할 수 있다.머리 끝이 갈라지는 것을 막아주며 생기 잃은 머리결을 윤기있게 해준다</font>
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첫댓글 호박씨에 껍질이 없는게 희안하네요~ 호박씨오일 첨 들어보는뎅.. 한번 먹어 발라봤음 좋겠네요~ㅎ
펌프킨씨드는 비누원료로도 최고급원료라 많이 사용을 못하는건데요 ,, 먹어서 이리좋을걸 안지 저도 얼마 안되었어요~~~ 갈수록 탐나는게 왜케 많아질까요 ,,,ㅡㅡ;;;
아휴~호박씨 기름까정......호박씨 까는건 들어봤어도 기름은......쩝!
국내에서 250ml 8만원하는데 그마저도 파는곳이 많지가 안더라구요,,,,^^;;
호두님 어찌 구하남요?? 스완슨에 두둘겨 보면 나올까여?? 무엇보다 울 아가들한테 최고식품일듯하네여...^^
스완슨에 유기농 펌프킨씨드 있어요,, 고거 저도 주문하는데,,,헤헤
찾았어여...휴...주문들어갑니다여...호두님. ㅎㅎ
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호박씨는 우리나라것도 좋지요,,^^ 울나라는 호박씨는 기름을 잘 안짜는듯해요,,,
애견들 호두,아몬드,호박씨같은 견과류를 믹서에 갈아서 식사때 주시는 분들도 많더라구요,,,혈당에만 큰 지장이없고 괜찮으면 좋지않을까합니다,,,,^^