당뇨 뚝! 주목받는 꿈의 열매 '노니' 원액으로 매일 소주잔 1잔!
요즘 건강식품 부문 인기 검색어 상위권에 항상 랭크돼 있는 부동의 식품!!
바로 '노니'인데요, 출처 : shutterstock
프로필 한 번 읊어볼까요?
▶이름: 노니(Noni fruits) ▶별명: 인도뽕나무, 치즈과일, 파극천 ▶주 서식지: 괌, 하와이, 피지 등 남태평양 일대 ▶모양: 징그럽다 ▶맛: 쓰다 ▶냄새: 좋지않다 출처 : mbc 캡쳐
세계적인 '노니' 홍보대사가 있는데 바로 미란다 커 입니다.
무려 13년 이상 매일 빠지지 않고 마신 그녀. 한 인터뷰를 통해 "할머니를 통해 소개받은 노니 주스가 없었다면 지금의 자신도 없었을 것"이라고 언급하기도 했었죠. 출처 : the show 노니는 실제로 어마어마한 효능을 지녔습니다. 출처 : shutterstock 우선 칼슘, 비타민 등이 풍부하고요 200여 종의 피토케미컬이 들어있어 천연 항산화제로 불립니다. 또한 자외선으로 손상된 피부세포를 재생시키기 때문에 피부 노화 예방에 효과적이죠.
이게 바로 미란다 커가 노니로 아름다움을 유지할 수 있었던 이유이기도 하고요 ^^ 출처 : MBN 캡쳐 또한 노니는 면역력 향상을 비롯해 항염 및 항균, 암 예방, 심혈관 질환 개선 등에 효과적입니다.
여기까지만 들으면 그냥 먹으라고 하는 잔소리 같습니다. 하지만 진짜 노니를 먹어야 하는 이유는 바로 아래! 출처 : shutterstock 노니에는 무려 20가지가 넘는 항산화 물질들이 있습니다.
실제로 당뇨가 있는 '쥐'에게 20일 정도 노니를 먹인 결과, 일반 당뇨쥐는 혈당수치가 350이었지만 노니를 먹은 당뇨쥐는 150~160까지 떨어졌다고 해요. 출처 : JTBC 연구결과로 입증이 된 노니의 효능! 단순히 '좋다 좋다'가 아니라 실제로 검증이 됐다니, 정말 마법의 열매가 아닐 수 없네요~~~ 그래서 2003년엔 유럽연합(EU)에서 노니를 '노벨푸드'로 인정했다고 하죠. 이 좋은 것을 우리는 왜 2018년에 알게 되었느냐!! 출처 : 알짜왕 그럼 이 '노니' 어떻게 먹어야 할까요? 노니 열매는 냄새와 맛이 좋지 않아 생으로 섭취하진 않죠. 대신 주스, 분말, 환 그리고 차 등으로 가공해서 먹습니다. 출처 : shutterstock 노니 열매를 쉽게 구할 수 있는 외국에서는 우리나라 사과 갈듯이 노니도 저렇게 믹서기에 갈아서 먹곤 합니다.
하지만 노니는 쉽게 변합니다. 그래서 우리나라에 생과일 형태로 수출되기가 어렵다고 해요. 즉 노니 생과일주스는 외국에서나 볼 수 있는 그림의 떡인 셈이죠. 출처 : youtube
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첫댓글 좋은 정보 감사 합니다
오늘도 즐겁고 행복한 하루 되세요.