파티후기 2월21일(토) <황포돛단배댄스파티> 라이언의 낙서마당 ^^*

[라이언^^*]

<황포돛단배댄스파티>

어제 파티는 참 포근하고 화기롭고 즐거웠어요!

새로운 얼굴들.. 오랜만에 친구의 얼굴들도 볼 수 있었어..

기분이 절로 업~업되어 댄싱도 즐거울 수 밖에 없었어요!

와우~ “부비두 부비두바~ ^^*”

(즐겁게 댄싱하자는 뜻이에요. => 부비: 부벼보자 ㅎ)

어제 파티를 마치고 집으로 돌아오는 전철안에서..  친구들을 떠 올리며..

나의 춤에 대하여 생각을 하며.. 정리하는 시간을 갖게 되었어요!

춤이란?

특히, 사교댄스(사교, 라틴, 모던 등) 란?

사교를 위한 목적이니.. 즐거우면 되는 거잖아요!

헌데, 이왕이면.. 즐거우면서.. 우아하고.. 아름답고..

사랑스럽고.. 섹시하고.. 귀엽고.. 위트있으면 더 즐거울 수 있을 거에요!

^^*..........................*^^

우리 좋은 친구들에게.. <댄스매니아>에게... 하고 픈 말이 있어요!

댄싱을 하다보면.. 욕심이 나는 친구들이 있어요!

이분은 조금만 노력하면.. 춤이 더 좋아지고 아름다워질 수 있을 거 같아서...

(우아.. 사랑.. 섹시.. 위트.. 등 )

나의 알고 있는 알량한(?) 댄스지식과 경험을 전달하고픈 거 있죠? ^^*

(자랑보다는 친구로서 '우정의 조언'이라고 생각해 주세요.^^*)

라이언은..

라틴댄스를 배울 때 거의 2년동안 기본을 중심으로 하루도 빠뜨리지 않고…

습관적으로 최소 2~3시간이상을 연습을 했었던 기억이 있어요. ^^*

(그 기간 동안 폼이 무너진다고..콜라텍에 가는 것을 엄격하게 금했지요)

(물론, ^^* 지금도 나름의 기본연습을 철저하게 하고 있어요! ^^*)

프로선수들을 가르치는 외국인 선생들에게.. 포인트강습도 받아 보았고..

고민했던 숙제들(?)에 대하여.. 깨달은 바도 엄청 컸던 거 같아요!

 (지금도..프로선수들의 동영상을 통하여 공부하고 있지요.ㅎ)

나의 좋은 친구, 여러분~!

텐션(tension)?

이거 모든 춤에서 디게 중요하다는 것은 다 알고 있을 거에요! ^^*

텐션은 리드를 위한 방향키(key)라고 생각해도 좋을 것이며.. 아주 중요하죠!

이것(텐션)을 제대로 받으려면.. 기다리는 춤을 추어야 제대루 받을 수 있죠.

난 사교댄스를 추는 것을 아주 즐겨하죠?

왜?  사교댄스는 웬만한 숙녀라면 리드를 기다리며 텐션있는 춤을 즐기죠?

(물론, 개개인의 차이가 뚜렷하게 보이고 있지만…ㅎ)

이 텐션의 감각은 라틴댄스(자이브, 룸바, 등)에서도 단연 멋지게 활용 발전되면서..

훌륭한 리드를 주고 받을 수 있게 되죠. ^^*

자세(pose) 와 스트레칭(stretching)

춤을 추면서.. 와 아름답다.. 섹시하다.. 멋지다..

이와 같은 탄성을 발하게 하는... 춤사위를 보면... 환상적이죠.^^*

(이것은 선(line)이 아름답게 흘러 내리기 때문이죠)

우선, 먼저 자세(pose)가 안정적이 되어야 해요. 상체보다 하체에 무게가 많이 두어야 하죠.

워킹할 때 허벅지에 무게를 두는 힘을 적당하게 주면서..^^*

허리를 구부정하게 하지 말고 꼿꼿하게 세워야 하며..^^*

(가슴에 바람을 불어 넣고.. 아랫배에 힘을 주어 잡아 당겨야 해요.)

(글구, 발 뒷꿈치를 살짝 들어 주는 느낌을 주어야..ㅎ)

(요것들이, 가장 중요한 거에요. 매일 매일 연습해서 몸에 붙어야 해요.^^*)

이것만 잘 해 두어도.. 춤을 제대루 선생님들에게 몇 년 받은 것처럼.. 폼이 나죠.^^*

글구, 춤사위를 하면서~ 필요부분에서는 스트레칭(stretching)이 이루어져야..

춤사위마다 꽃을 피울 수 있게 되는 거죠.^^*

마치, 날개를 달아~ 몸이 깃털이 달린 거처럼~ 가볍게 보이기도 하고~

스프링처럼 탄력있게~ 에너지를 폭발하는 사자처럼 보이기도 하죠.^^*

푸하하~^^*

미안~ 미안해요~^^*

잘 알지도 못하면서.. 괜히 아는 척(?) 하는 거처럼 되었네요.ㅎ

그건 아니에요!  ㅜㅜ..ㅜㅜ…..

울님들 중에서 보면~ 비약적으로 발전할 수 있는 재능과 끼(?)를 갖고 있는 분들을 볼 수 있어요.

또한, 열심히 애쓰고 노력하는 님들이 있기에.. 조금이라도 도움이 될까해서…

그동안 라이언이 알고 있는 지식과 경험 중에서 터득한 것을~ 나눌까해서..

몇까지 기본이라고 생각하는 것을 적어 보았어요!!

(라이언의 우정이라고 생각해 주기 바래요.^^*)

이번 파티에 함께 해준 나의 소중한 친구들에게~  또한, 함께 하지 못해.. 아쉬움을 남긴 친구들에게~

우리 다음 모임에서 방갑게 만나자는 말을 남기며~ 그때까지 건강과 행복하세요!

좋은 친구, 라이언^^* 드림

[수지]

싸일덩라이언님 수고 많으셨습니다...1000댄스의 멋쟁이 라이언님 어제는 수지가 집안일로 참석은 못했지만 ..우정과 열정으로 거움을 주는 라이언님이 있기에 늘 마음이 든든하답니다

[라이언^^*]

라이언의 소중한 친구,수지 어제는 볼 수 없어 참 맘이 허전했어요 우리네 삶에서 좋은 친구란 내 삶을 훈훈하게 하는 거 같아요 수지 이쁜 모습으로 우리 만나요.

[핑 크]

두물머리님과 가기로 약속해노코 갑짜기 집에 일이 생기는 바람에 약속못지키는 사람이 되어 브러쓰욤@@ 으흐흑 다음기회에는 꼭 멋진 1000댄스 속에서 댄스의 참맛을 느끼고 와야쥬 너무도 좋은글에 제마음도 ..... 욜씨미 하고 아름다운 모습으로 만나요^^*

[라이언^^*]

핑크님 우리 춤을 좋아하는.. 길 수 있는 마음을 가진 우리들은 참 행복한 거 같아요 특히, 함께 할 수 있는 친구들이 있으니까요 우리 하고 아름다운 모습으로 만나요

[혜인^^*]

모임이 끝난날이면 어김없이 우정의 글을 나누는 라이언님의 글을 읽습니다....오늘은 춤의 기본기를 읽으면서...그렇게 해야지 라는 생각을 또한번 하게됩니다...물론 몸이 맘처럼 따라주진않지만...ㅎㅎ 라이언님의 우정을 생각하며....

[라이언^^*]

혜인님 귀여우세요 하려고 하는 마음에 참 보기 좋은 거 있죠 우리들의 우정을 위하여

[우정]

등수에 못드네 그래도 멋진 라이언^^* 후배님 글을 읽으니 맞기는 맞는것 같은데 실천하는데 문제가 있으니 나이가 먹어서 그런가.감하고 갑니다.

[라이언^^*]

우정선배 항상 고맙구 이젠 든든하기만 해요 선배가 울 운영자로 다시금 애쓰는 자리에 함께 하시기에 여간 고마운 것이 아니에요

[해바라기]

언제나 열정으로 가득한 후기글... 오늘은 춤에 대한 기본 이론 강의까지... 수고 하셨습니다, 라이언님~... 오늘도 즐거운 휴일 되시구요, 담 모임에서 뵈어요...^^*

[라이언^^*]

나의 소중한 친구, 해바라기 언제나 변함없는 신실한 믿음으로 우정으로 함께 하는 친구가 있어 얼마나 마음이 따뜻한지 몰라요. 우리 담에는 댄스로도 우정을 쌓아 볼까요

[라이언^^*]

한바람친구 너무했어 친구가 있어야 울 1000이 더욱 활기차고 신이나는데 미워 할꼬야 우리들의 댄스사랑은 영원하리라

[정서]

한바람님 정서 모임공지때 두물머리님모임공지때 두번이나똑같은날 중년방 모임공지을 올리시고 어떡합니까요 무척 섭섭합니다 ,,,,

[두물머리]

수고하셨어요 라이언님 멋진 춤사위 1000댄스 보배입니다 후기들까지 감사합니다.........

[라이언^^*]

두물머리님 이번 파티의 호스트로서 최선을 다하며 최고의 모습을 보여주어서 수고 많았어요 앞으로, 울 1000의 기둥으로 여간 든든하지 않아요

[초희]

맞아요..겁고 우아하고 사랑스럽고 하고 귀엽게근데 열정부족 넘안돼..라이언을 강사로 초빙해야될듯해요..열정으로 댄하는 모습 언제나 멋져부러..

[라이언^^*]

초희 나의 신실한 친구, 귀여운 친구, 요즘 얼굴 보여주지 않았지만 그 사정을 알고나니 이해하고 있어요 다음 모임에서는 우리 기쁨으로 만나요.

[희나]

어제는 한 춤 할라했더만 땀으로 범벅된 라이언님의 몸을 혹사시킬수가 없어서~ 언제나 뜨거운 열정 본받을께요~

[라이언^^*]

희나님 한춤 나두 희나님에게 그동안 왈츠, 탱고 연습한 것을 보여주며 코칭을 받으려고 했는데 그게 쉽지 않았어요 워낙, 희나님 인기가 상승가를 치고 있어서 다음파티에서는 그 기회를 갖고 싶어요

[솔향기]

무언가 획일적인 춤에서 벗어나서 나만의 독특한 멋진 춤사위를 구사하고 싶지만, 그것이 그리쉽지만은 않군요.라이언님과의 춤을 출땐 늘 그런 부분을 생각하는데 , 아름답고, 섹시하고, 우아한 멋진 춤사위 ,,, 다음엔 그런 부분을 염두에 두면서~~~오늘의 후기글 잘읽고 참고로 .....

[라이언^^*]

솔향기 나의 친구들 중에서 나의 춤세계를 있는 그대로 이해하려고 하는 친구가 참 좋아요 우리들의 우정은 이제 견과류보다 단단하여 보기 좋은 거 같아요 친구여 고마워요

[카라**]

오늘 후기글을 읽으며 한번더 진지하게 생각해봅니다. 텐션...아직 강약조절이 어려워요/자세...늘 신경쓰고 있지만 아랫배는 어쩔수 있네요..ㅠ/스트레칭....이부분때문에 스포츠목이 된거라고 보는데 간과하는 부분이기도 하지요. 그저 예쁘게만 추려고 하다보면 소홀해지는것 같아요. 스트레칭과 기다리는 춤은 (=)라고 보는데 맞나요........저도 연구해보겠습니다.감사해요.

[라이언^^*]

카라 친구처럼 함께 댄스를 길 수 있는 친구가 옆에 있어 라이언은 행복하답니다 늘 스폰지처럼 무조건 받아 들이려고 하는 자세에서 더욱 발전하는 모습을 보게 되는 거 같아요. (칭찬)

[라이언^^*]

스트레칭은 모든 자세에서 다 유용하게 쓰는 거지만 특히, 을 피울때는 반듯이 써야 하는 것이죠. 물론, 을 피울때 파트너는 을 다 필때까지 여유롭게 기다려 주어야 하지요.

[라이언^^*]

기다리는 춤 => 여유를 가지고 리드를 기다리는 것을 말하는 것이에요. 카라는 라틴에서는 기다리는 춤을 잘 하고 있는 편이에요 헌데, 리드가 잘 안되는 남자에게서는 기다리면 곤란하게 될거에요

[카라**]

그런거 같기도....전에 다른곳에서 댄스를 할때 그분이 박자가 느려요..하더라구요..

[미스한]

라이언님 멋진후기글 잘보고가요

[라이언^^*]

미스한님 이번 파티에서 친구들과 함께 참여하며 멋진 모습 보여주어서 고마웠어요 우리 언제나 멋진 모습으로 우정을 나누며 함께 해요

[송지]

라이언님 열공하시고 다음에 더욱 멋진 춤사위 보여주세요... 수고 많이 하셨읍니다~~

[라이언^^*]

송지 나의 친구 이상하게 마음이 편하고마냥 어리광 부리고 싶어지는 친구들이에요 4인방 친구들과 라이언은 각한 우정을 갖고 있지요 친구가 있어 행복합니다

[골드]

정열적인 라이언님 화이팅팅팅 ^^

[라이언^^*]

골드누님 언제나 거운 댄싱을 위하여 개근하듯이 1000을 사랑하고 지켜주는 우정에 감사해요

[김이사]

...라도 한잔 했으면 좋을텐데..전혀 안 드시니......라이언님...고맙고...든든하고...늘 이에요

[라이언^^*]

김이사님 우리들의 친구들 의 우정이 울 1000을 튼튼하게 하며 든든하게 하는 거 같아요 우리 그 소중한 친구들을 위하여

[엘리트]

우리들의 멋진 라이언 칭구.. 언제나 많은 이들에 귀감이 되는 좋은 말.. 그대의 능력은 어디까지인지.. 담 모임서 우리 겁게 해후

[라이언^^*]

매너, 엘리트님 요번 파티에서 친구의 그리운 얼굴을 볼 수 없어서 참 서운하고 안타까웠어요 거운 해후를 위하여 우정을 위하여

[꿈의대화]

라이언 칭구 열정적인 댄스 열심히 하시라고 수고 많이 하셧어 ^**

[라이언^^*]

꿈의대화 고맙다 항상 묵묵하게 자신의 위치를 지키며 버팀목이 되어주어서 변치않는 우리들의 우정을 위하여 (글구, 야유하지마라)

[정서]

라이언님 수고많이하셨습니다 후기글감사드려요 잘보고갑니다 *^^*

[라이언^^*]

정서님 수고많았어요 열심히 울님들을 위하여 애쓰고 고생하셨어요 그러기에.. 울님들은 겁게 댄싱하며 행복할 수 있었던 거 같아요 고마워요

[늘사랑]

라이언님.멋진음악.한주가,휴기글읽으면서,멋쟁이라이언님.생각하면서,항상신남니다,한주잘보내세여,님은,아주...

[라이언^^*]

늘사랑누님 랄라라라라라 늘 푸근한 누님의 댄스사랑과 울 1000의 사랑은 소중하답니다 고마워요 누님도 건강하고행복하세요

[바이올렛]

음어려워라 이론적으론 들어본얘기이기는한데... 라틴 초보인 바이올렛은 스텝쫓기에 바빠서ㅠ...할수록 어려운것같아요

[라이언^^*]

바이올렛 무슨 엄살이에요 기본의 중요한 포인트는 매일 꾸준하게 기억하면서 연습하다보면 어느날 멋진모습의 당신을 거울에서 볼 수 있게 될 거에요 바이올렛친구 건강하세요

[풀무]

1000의 축제가 끝나고나면 늘 기다려지는 라이언님에 후기. 오늘도 잘읽고 갑니다 비약적인 발전을 위해서 님 에 충고를 감사히 생각합니다 경험과 사랑도 나눠주는 님 에 우정도 좋구요 늘 건강하고 담 에 또 만나요 ...

[라이언^^*]

풀무님 이번 파티에서 볼 수 있어서 참 웠어요 우리 우정을 함께 할 수 있는 친구들이 있어서 참 행복해요

[앤 타임 ^ . ^]

라이언 님 멋진 후기 글 잘 보구 갑니다.... 라이언 님 은 1000 댄스 의 비타민 인거 알쥐여 .......

[라이언^^*]

앤타임 이거 너무 오버하는 거 아닌지 몰라요. 친구들과 댄싱하다 보면 괜한 욕심을 내게 되는 거 같아요 특히, 끼와 재능이 있어 보이는 친구들에게 보다 나은 댄싱을 위하여 (나두 잘 모르지만)