한양대학병원 이정균교수의 저서 "심장병'중 "댄스와 건강심장"에서 보면
"댄스를 하면 우리 몸이 필요로 하는 산소량을 증가시키고 심장이 산소를
더 효과적으로 쓸수 있도록 심장과 폐의 기능을 조절해 주는 효과를 가져온다."
라고 표현되어 있습니다.
놀이 문화가 활성화 되어 있지 않은 우리 현실에서 유산소 운동의 대표적인 건강
요법인 춤을 소개하고자 합니다.
춤은 각 민족고유의 전통적인 춤과 대중화된 춤 등으로 대분할 수 있겠습니다.
춤의 발생기원을 한마디로 정의 하기는 어렵지만, 고대 원시사회부터 대자연이나 동물에 비해 나약하다는
의식을 가진 인간이 숭배대상을 즐겁게하기(=歌舞吳神) 위한 祭의식 행위(샤머니즘, 토테미즘 등)를 하게되고
그 의식중 하나인 노래와 춤동작을 하게됩니다.
그러한 동작(춤)을 연출하던 중 행위자인 인간이 스스로 그안에서 즐거움과 환희를(=歌舞吳人)
느끼게 되고 이것이 춤으로 발전되는 계기가 된 것으로 보여집니다.
약 5-6천년전 고대 인도에서 비롯된 요가(YOGA)도 제의식의 하나였으나, 현대에 와서
신비의 심신 수련법의 기능으로 활용되고 있으니 같은 맥락으로 볼 수 있겠읍니다.
한국 고유의 민속춤중 하나인 탈춤은 크게 산대도감극 계통(봉산, 송파, 양주별산대 등)과,
서남계민속극(북청사자놀음, 하회별신굿 등), 오광대놀이(고성오광대, 통영오광대, 동래야유 등)로 대별되고
있습니다. 오래전부터 국내에서 우리의 전통을 사모하는 뜻있는 이들이 탈을 연구하며, 이들이 동아리나
연구회를 조직하여 우리의 뿌리를 찾는 것은 바람직한 현상이라 할 수 있겠습니다.
한때 시위문화의 앞장에서 해학기 있는 풍자로 정부나 관련단체를 비아냥하여 제재를 받은 적도 있으나, 삼국시대나
조선조에는 산대도감 등 이를 관장하는 기구가 있었으며, 풍자를 통해 민초들의 애환을 표현하고 스트레스를
풀어버리는 것이 생활화 되었으며, 현재보다는 더 자유로운 표현의 자유가 있었다는 기록이 있습니다.
탈에는 몇가지 의미가 있습니다.
-. 질병의 뜻(=배탈났다 등)
-. 사건의 뜻(=큰탈났다 등)
-. 은폐의 뜻(=가면썼다 등)
하지만, 우리의 탈춤은 대중화 하기에는 많은 제약이 있고, 근래에는 쉽게 접근할 수 있는 외국의 라틴댄스와
모던댄스가 도입되어 대중문화로서 점차 자리매김하고 있습니다.
흔히 댄스스포츠라고 통칭되는데, 국내 각대학에서 교양과목으로 수강되고 있으며, 초중고 및 구민회관, 문화센타등에서
빠른 속도로 전파되고 있는 것은 바람직한 현상이라 하겠습니다.
물론 춤에 대해 무지한 이들이 "춤=바람끼" 라는 공식을 고정관념화 하고 있지만, 시드니올림픽에서 시범종목으로 채택되었고, 외국에서는 이미 오래전부터 꿈나무들을 양성하고 있으며, 국내에서도 이에 대비하고 있습니다. 유럽 등 선진문화권에서는
생활화 되어 있고, 일본만해도 2천5백만명 이상이 스포츠댄스를 즐기고 있다는 내용의 보도를 접하고 있습니다.
- 라틴(Latin)댄스
. 룸바 (Rumba)
. 자이브 (Jive)
. 차차차 (Chachacha)
. 삼바 (Samba)
. 파소도블레 (Passo Dobbele)
등이 있으며, 근래 많은 젊은이들의 사랑을 받고 있으며 양념소스라는 이미지의 화끈하고
로맨틱한 살사와 약간의 센스만 있어도 쉽게배우고 즐길 수 있는 메랭게 등이 도입되어
많은 젊은이를 비롯한 동호인들에게 사랑을 받고 있고, 1950년대에 미군의 한국파병과
함께 전파되어 풍미했던 Swing 댄스도 다시 복고되어 유행의 대열에 합류하고 있습니다.
국내에 소개된 춤과관련된 영화는 Flesh Dance, Dance with me, Dancing Hero, Salsa .
Shell We Dance. Mambo King, Dirty Dancing. 파리에서의 마지막 탱고 등이 있습니다.
더티댄싱에서 패트릭스웨이지가 추는 맘보와 람바다는 열정적이고 멋진 춤이였으며,
지금도 영화를 좋아하는 팬들의 뇌리에 지워지지 않는 명장면인 "여인의 향기"라는
영화에서 주인공인 알펫치노가 시각장애인의 몸으로 레스토랑에서 우연히 만난 여인과
추는 탱고는 정말로 너무나 멋진 예술이였습니다.
(이 작품으로 알펫치노는 오스카 남우 주연상을 수상하게 됩니다)
참고로 위에 소개한 댄스스포츠는 국제적으로 통용되는 춤이지만, 일자 지루박, 블루스,
도롯도 등 국내에서 많이 활용되는 춤은 국내에서만 통용되는 변형되어 만들어진
동작임을 밝혀 둡니다.
* 배울 수 있는 곳 : 구민회관, 문화센타(동아,중앙 등..), 스포츠센타.
댄스스포츠 전문학원, 한국무도교육협회, DFA 아카데미, Daum 카페에서
운영하는 각 동아리, 동회, 각 대학교 교육원, 등...
모두가 열망하는 16강이 보이는 이때 한번 신나게 흔들고 건강한 심신으로 생활에 임한다면
이또한 좋은 일 아니겠습니까 ? 낙양동천 이화정 얼쑤...