조금은 추위가 물러간 12월 27일 수요일
오늘은 어르신들과 함께 다양한 물품으로 놀이 및 운동을 진행하는 건강체육 프로그램을 진행해보았는데요~
먼저 어르신들께서 서로 손을 잡으며 인사를 나누어보았는데요~
적극적인 어르신들덕에 화목한 분위기로 프로그램을 진행할 수 있었습니다🥰
이제는 선생님의 구호 없이도 동작을 진행하실 수 있으신 어르신들인데요~
스스로 구호를 외치며 함께 스트레칭을 해보시는 모습입니다
있는힘껏 세라밴드를 당겨보시는 어르신들!
다함께 숫자를 세며 열심히 당기고 계신데요^^
선생님과 함께 세라밴드로 팔운동을 하며 놓치지않기위해 손에 힘을 꽉주고 계신 모습입니다😊
손에 하나씩 마라카스를 들고계신 모습입니다~
어르신들께서 신기하신지 여러번 흔들어보시고 "소리가나네~" 하시며 흥미를 보이셨는데요
마라카스를 이용해서 어르신들과 순서대로 연주하기 활동을 진행해보았답니다^^
오늘은 평소와 다르게 탁자를 둘러앉아보았는데요!
바로 이 게이트볼 활동을 진행하기 위해서였습니다~
은근히 어렵지만 즐거운 게이트볼의 난이도에 어르신들께서
재도전 의사가 넘쳐나셨는데요~
그중 가장 높은 점수를 획득하신 서*수 어르신과 조*식 어르신의 결승전이 진행되었는데요!
서*수 어르신의 분발에도 조*식 어르신께서 5점만점을 받으시며 마무리되었습니다^^
이번에는 어르신들과 공을 한번이상 튕기면서 상대방에게 전달해보는 활동을 진행해보았습니다
처음엔 공이 날아갈까 소극적이던 어르신들께서도
적응하시자 적극적으로 공을 패스하시며 즐겁게 프로그램에 참여하셨답니다^^
마지막으로는 소리없이 박수치기를 연습해보았는데요~
마음속으로 숫자를 10까지 세며 모두 박수를 멈추면 성공하는 박수입니다^^
어르신들께서 박수에 성공하시며 프로그램이 마무리되었습니다
자주바뀌는 날씨에 모두 감기조심하시길 바라며
다음에도 어르신들께서 즐겁게 참여하실 수 있는 프로그램으로 찾아오겠습니다