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나물로 가능한 야생 식물 161가지 및 효능
※야생식물(봄나물)의 효능효과
1. 가락지나물 2. 가막살나무순 3. 가막살이 4. 가죽나무순 5. 갈퀴나물 6. 감태나무순 7. 개갓냉이 8. 개망초 9. 개머루순 10. 개미취 11. 개불알풀(효능: 해열, 지혈) 12. 개소시랑개비 13. 개쑥갓 14. 갯기름나물 15. 갯무 16. 갯방풍 17. 거북꼬리 18. 고들빼기 19. 고만이 20. 고비 21. 고사리 22. 고추나무순 23. 골등골나물 24. 곰보배추 25. 곰취
26. 광대나물(이명: 보개초, 접골초, 진주연, 코딱지나물 ; 효능: 근골통, 사지마비, 어혈동통, 타박상으로 인한 골절상) 27. 괭이밥 28. 구기자순 29. 구절초 30. 궁궁이 31. 금불초 32. 기름나물 33. 기린초 34. 꼭두서니 35. 꽃다지 36. 꽃다지(효능: 기침, 심장질환, 천식, 호흡곤란) 37. 꽃마리(이명: 잣냉이 ; 효능: 대장염, 사지마비, 야뇨증, 이질) 38. 꿀풀 39. 꿩의다리
40. 나문재 41. 나비나물 42. 냉이(효능: 간장 비장 위장 보호, 시력 증진) 43. 노박덩굴순 44. 논냉이 45. 누리장나무순
46. 다닥냉이 47. 달래(효능: 간염, 고혈압, 불면증, 정력증진, 폐결핵) 48. 달맞이꽃 49. 닭의장풀 50. 대나물 51. 더덕 52. 독활 53. 돈나물 54. 돌미나리 55. 두릅나무순 56. 두메고들빼기 57. 둥글레 58. 등골나물 59. 등대풀 60. 딱지꽃 61. 딱총나무순 62. 땃두릅 63. 떡쑥(효능: 가래, 습진, 천식, 하지궤양, 해수) 64. 뚝갈
65. 마타리 66. 망초 67. 머위 68. 메꽃 69. 며느리밑씻개 70. 며느리배꼽 71. 멸가치 72. 명아주 73. 모시대 74. 모시물통이 75. 무릇 76. 물레나물 77. 미역취 78. 민들레 79. 민박쥐나물 80. 밀나물 ]
81. 박주가리 82. 방가지풀 83. 방아풀 84. 배초향 85. 뱀딸기 86. 뱀무 87. 번행초 88. 벼룩나물 89. 벼룩이자리 90. 별꽃(효능: 감기, 기침, 기관지염, 유즙부족) 91. 비름 92. 비비추 93. 뽀리뱅이 94. 뽕나무순
95. 사마귀풀 96. 산도라지 97. 산마늘 98. 산머루순 99. 산부추 100. 산비장이 101. 삽주 102. 생강나무순 103. 선밀나물 104. 선씀바귀 105. 섬쑥부쟁이 106. 소리쟁이 107. 속속이풀 108. 솔나물 109. 솔장다리 110. 솜방망이 111. 쇠뜨기 112. 쇠무릎 113. 쇠별꽃 114. 쇠비름 115. 쇠서나물 116. 수리취 117. 수영 118. 쉽사리 119. 싱아 120. 싸리냉이 121. 쑥 122. 쑥부장이 123. 씀바귀
124. 애기나리 125. 양지꽃 126. 어수리 127. 얼레지 128. 엉겅퀴 129. 연리풀 130. 오갈피나무순 131. 오이풀 132. 옥잠화 133. 옹굿나물 134. 옻순 135. 왕고들빼기 136. 왕원추리 137. 우산나물 138. 원추리 139. 윤판나물 140. 이질풀
141. 자리공순 142. 잔대 143. 장대나물 144. 제비꽃 145. 주름잎 146. 중나리순 147. 지칭개 148. 질경이 149. 짚신나물 150. 찔레나무순 151. 참나물 152. 참취 153. 청미래덩굴순 154. 층층이꽃 155. 칡순 156. 토끼풀 157. 파드득나물 158. 함초 159. 해홍나물 160. 화살나무순 161. 황새냉이
산야초의 종류
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