부여 금강변을 끼고 걷기를 하였다

[지구촌]

오늘은 날도 춥지않고 외출하기 좋은 날씨라서

운동삼아 금강변 탐방에 나섰다

부여읍 현북리에서 강변을 따라 석성면 봉정리 석성천 하구까지 

대략 10킬로미터 이상 걸었다

혼자 가면 갔던곳을 다시 되돌아 가야 되는데 그러면 재미가 없어

아는분을 불러서 같이 동행했다

별로 알려진 곳이 아니라서 사람도 없어 조용하고

목가적인 시골풍경을 끼고 강변을 따라 걷는 맛이 참 좋았다

오늘은 걷기운동 많이 했으니 내일 아침까지 푹 자야겠다~~~~

[상현]

왜 요즘 촬영안하시나요

[지구촌]

촬영 담당하시는 분이 중국이 본향이라
중국에 갔다가 오늘쯤에 온다네~~

[상현]

짜이찌엔하시는군요 다시만나자라는 중국말입니다 ㅎㅎ

[지구촌]

쿤달리니와 차크라에 대해 할걸세

[상현]

제 개인적인 관심사는 호흡과 조식 태식의 효과와 부작용등입니다

[지구촌]

호흡법이라....
호흡법은 인터넷보다 직접 보고 배우는것이 좋은데....

언제 만나면 부작용 없는 호흡 일러주겠네

[상현]

아닙니다 전 스스로 배우기로 했습니다 누구한테 배우면 제것이 아니니까요

[지구촌]

스스로 배운다......음.....

[상현]

지금까지 제 주변에서 아무도 명상법 호흡법을 알려준적이 없어요 자기만의 스타일이 있다는거죠 그저 거스르지 않고 편하게 하면 되겠죠 뭐 중요하면 왜 안알려줬겠어요 ㅎㅎ

[지구촌]

명상과 호흡법등은 사실 혼자 배우는것이 차라리 더 좋을수도 있어
잘 해보게나~~~

[지구촌]

뭐든지 과하거나 욕심을 부리면 부작용이 따를 것이요
순리에 맞추어 물 흐르듯 따라가면 잘 순행할 것이니
수행이란 무릇 자연의 뜻을 읽어야 함이니.......

[베레모]

수고하셨습니다

[지구촌]

감사합니다