![](https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2672054B50D3AC640D)
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/270B244D50D3AC6508)
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/15799C4A50D3AC660B)
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2642184750D3AC6716)
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/20753B4750D3AC680F)
지난번 글엔 생과일을 갈아 단백질파우더 먹는 법을 알려드렸어요~
그때가 좋았지..지금은 병원신세라 맛나게 먹지도 못하네요.
근데 새로나온 뉴트리라이트 파이토튜브!!
음료베이스(물에 타먹는 원액)인데요..항산화성분이 가득~
베타카로틴과 비타민이 들어있어요. 석류,크랜베리, 당근등등으로 만들었어요..
500미리 생수병에 타먹음 시중 비타민음료보다 나아요~
방부제가 들어있지않아 유통기한이 한달도 안되요.
자..먹는 법.
1. 물 500미리, 파이토튜브 1개, 단백질파우더 준비.
2. 물에 파이토 튜브 희석시키기. (그냥 이대로 시원하게 마셔도 너무너무 맛나요ㅠ김빠진 환타맛? )
3. 단백질파우더 1~2스푼 넣어 쉐킷!!
쭈욱 들이키세요.
부드럽게 넘어가는 맛!!
아가가 먹고 쑥쑥 크길~
카페 게시글
검색이 허용된 게시물입니다.
하고 싶은 이야기
단백질쉐이크 맛있게 먹는법 2탄
아싸리야
추천 0
조회 538
12.12.21 09:25
댓글 13
다음검색
첫댓글 ㅎㅎ 맛나게 잘 드시네요^^
저는 액상형 말구 암웨이분이 가루로 타서 먹는거 주셨는데
아직 애기ㅡ낳은지 삼일짼데 젖이 안돌고 유선도 안 뚫려서 ㅜ_ㅜ 어제 모유수유 촉진차랑 푸로틴 가져왔어요
물려야 돌텐데 ㅜㅜ 푸로틴은 출산 후 모유에도 좋대요^^
글구 울아가도 단백질 열심히 먹어 딱 38주에 3.6^^;
낳느라 고생했지맘 효과 좋은거 같아요
얼른 핫팩으로 가슴찜질 마사지도 하시구..열심히 프로틴 드셨으니 곧 유선 터질거에요^^
에고..엄마님 고생중이네용..ㅜㅜ 마사지기능되는 유축기로 마사지하고 짜내고 손마사지하고 그럼 뚫리고 젖몸살도 완화되요.유선뚫는건 남편분이 직접 빨아주면 좋은뎅 ^^;;
오늘 뚫려서 자동 유축기 하니까 정말 쬐끔 나와요
유선 뚫으려 한거라 낼은 찌찌 소독 싹 하고 본격적으로 유축해보게여^^
근데 애기가 언제 퇴원할런지 ㅠㅠ
저눈 이고 먹고푼디 배교수님이 묵지 말라캐서 ㅎㅎㅎ뭔가 아쉬워요
나중에 20주중반부터 드세요~^^
나중에 단백질 흡입해야하는 시기오면 참고할께요! 맛나보이네요^^
네~그냥 드시는것보다 목넘김이 좋아요~
푸로틴 솔직히 만없던데 저레 먹음 맛있겠네요
근데 암웨이꺼 넘 비싸요오~~
가격 좀ㅈ싸져라아..
맞아요
호박손 가격도 무시 못하는데 암웨이꺼 이것저것 먹었는데 돈이 후덜덜덜 ㅜㅜ
비싸도 간편하게 먹을수있으니..아가를 위해서라면~!^^
난 그냥 두유에 흔들흔들~~ 귀차나서 이렇게먹는것도 최선이얌 ㅜㅜ
ㅋㅋ다들 두유,우유에 흔들흔들..나는 우유소화를 잘못시켜서 주스에 먹는게 속이 편해^^