건강정보 ㅡ 종아리 굵기가ㅡ 정말 건강에ㅡ중요한 이유 6가지ㅡ 자주 들어보셨죠. ㅡ종아리는 제2의 심장이라는 말

[경운이]

건강정보

종아리 굵기'가 정말 건강에

중요한 이유 6가지>

자주 들어보셨죠. 종아리는

제2의 심장이라는 말.

우리 몸의 혈액은 심장이 강하게

수축하는 힘으로 몸 곳곳에 보내져요.

전신으로 뻗어나간 혈액은

모세혈관을 거쳐 심장으로 돌아오고요.

하지만 이 모든 일을

심장 혼자 해내지는 못해요.

결국 조력자가 필요한데요.

이때 중요한 것이 심장에서

가장 멀리 있는 종아리랍니다.

종아리 근육이 발달한 사람은

혈액을 심장으로 밀어올리는 힘이

커 혈액순환이 잘 되요.

그만큼심장에 부담도 덜하겠죠?

심장은 혈액을 내려보내는

펌프라면 종아리는 혈액을

올려보내는

펌프라고 할 수 있어요.

즉, 종아리가

제 2의 심장인 셈이예요.

이런 종아리가 건강하지 못하면

여러 증상이 나타나는데요.

1. 종아리 굵기가 짝짝?

오른쪽 종아리가 얇은데요.

존스홉킨스의과대 '케이시 험버드'

말에 의하면 종아리쪽 혈관이

좁아지거나 막혀 혈액순환이

안되면 영양분이 종아리까지

잘 가지못해 그 결과

종아리 근육과 살이

빠지고 얇아지는 거랍니다.

2. 한쪽 종아리에 털이 안 자란다

제모를 한 것도 아닌데 털이

안나면 좋을거 같지만요.

한쪽 종아리로 가는 영양분이

부족해지면

다리털이 안나거나

짧아지는 것이 특징인데요.

'발톱'도 다른 쪽에 비해

잘 자라지 않게 된답니다.

3. 상처가 잘 낫지 않음

문에 발이 부딪혀 생채기 날때 있죠.

몸에 난 상처가 치료되려면

혈액이 날라다주는 영양분이

계속 필요한데요.

종아리 혈관에 문제가 있거나

근육이 부족해 혈액순환이 안되도

그 역할을 하지

못해 상처가 잘 낫지 않아요.

4. 걸을때 종아리 허벅지가 아프다

겨울을 주로 집에 있다가

봄나들이로 밖에 나가면서

증상을 많이 느끼는 질환이 있는데요.

말초동맥질환입니다.

일정 거리를 걸으면 종아리,

허벅지에 통증이 생기고,

휴식을 하면

괜찮아지는게 특징이고요.

뇌혈관이 좁아지듯이 팔 다리

혈관이 좁아지거나 막히는 병이랍니다.

5. 항상 발이 차다

날이 따듯해졌는데도 발이 차신가요?

종아리가 유독 차가운 것도

혈관동맥이 막히거나

좁아졌단 신호랍니다.

이미 종아리 건강이 나빠졌다는

신호일 수 있다고 하네요.

6. 종아리 뜨거운 느낌

어느날 봤더니 종아리 혈관이

구불구불 튀어나오신 분들 있죠?

하지정맥류라고 하는데요.

혈액을 밀어올리는 다리 정맥의

판막이 손상되서 혈액이 거꾸로

역류하는 질환을 말해요

혈관이 튀어나오는 것 말고도

종아리가 뜨겁다고 느껴지는

열감이 생길 수 있고요.

다리가 묵직하게 쑤시는

느낌은 하지정맥류

증상의 특징이라고 하네요.

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