서귀포공공산후조리원 후기

[아콩맘]

예비맘들을 위해 서귀포공공산후조리원후기 올립니다.

저는 이번에 둘째 출산하였고요. 제주시병원에서 산후병동 1주일 이용하고 서귀포로 넘어와서 조리원에서 2주일 더 있었습니다. 이용금액은 할인없이 154만원이었고요, 셋째부터는 여기서 50%할인 들어가요.
셋째맘들은 보통 3주 조리하고 가더라고요.


시설 및 용품, 활동관련입니다. 편하게 음슴체로 갈게요~

기저귀ㅡ백조기저귀, 기저귀 발진이 있는 아기들은 따로 기저귀 사와서 사용함.

분유ㅡ매일(명작,궁) 남양(아엠마더, 엑소) 중 선택 및 변경 가능. 분유보충때 셀프수유(? 배시넷에 젖병물려서 눞혀놓는것) 없이 한명한명 안아서 먹임.

세탁ㅡ 빨래망에 넣어서 저녁에 내놓으면 세탁후 익일 점심때 방으로 갖다줌

좌욕실ㅡ 2곳 있어서 붐비지 않음

건식사우나(반신욕) ㅡ 1곳 있는데 산모들에게 인기 많음. 하고 나면 몸이 개운함

안마의자ㅡ 2개 있는데 보통 하나만 많이 씀. 에어모드가 시원하고 안마모드는 좀 아픔

신생아 사진촬영ㅡ 핀홀 스튜디오에서 출장나오며 50일촬영 희망시 직접 방문하면 무료로 진행해 준다고 함.

신생아실ㅡ선생님 2분이서 3교대(8시, 3시, 11시 총9분)로 돌아가면서 근무. 다들 친절하시고 분유, 산모복등 필요한거 있으면 방으로 갖다주심. 방별로 유축기 깔대기, 젖병은 분리해서 사용하도록 함.
유심히 관찰결과 위생에 많이 신경쓰시는 듯.

식사ㅡ 8시, 12시반, 5시반에 식당에 모여서 식사함. 아침 저녁으로 미역국 나오고 점심은 된장국 같은 다른 국으로 준비해줌. 반찬이 맛있고 모자라면 더 주심. 같이 있던 산모들이 다 유쾌하고 밥도 잘 먹어서 식사시간이 즐거웠고 식당이모님이 잘먹는다고 더 챙겨주심.

간식ㅡ 3시, 저녁8시반에 방으로 갖다 줌. 주로 요구르트, 고구마, 방울토마토, 빵, 두유, 우유, 맛탕이 돌아가면서 나왔음.

방ㅡ 싱글침대, 옷장, 냉장고, 협탁, 수납장, tv, 에어콘, 수유쿠션, 스펙트라유축기 등 구비. 수유쿠션이 약간 기울기가 있고 높이가 안 맞아서 산부인과 퇴원선물로 받은 수유쿠션 따로 가져와서 사용함.
아쉬운점은 모자동실을 권장하는 만큼 방에 1인용 소파나 의자가 있었으면 함. 수유할때마다 침대에 걸터앉아서 하느라 허리랑 등이 아팠음.

모자동실ㅡ 모자동실을 권장하는데 특히 의무시간이 있음. 아침 식사후(아기들 목욕), 점심°저녁 식사후 30분(선생님들 식사시간), 신생아실 소독시간( 3시반~4시20분) 이렇게 4번은 꼭 아기들 데리고 방으로.

외출ㅡ 병원진료, 한의원 진료시 외출가능. 서상록한의원이 바로 옆이라 산후보약 짓기 편했음.

방문객ㅡ 모자동실시간에는 방문객을 제한 할 수도 있음. 방음이 잘 되어서 옆방에 손님이 와도 시끄럽지 않았음. 큰 애들이 와서 엄마랑 잠깐 있다 가기도 함.

마사지ㅡ 마사지 선생님이 상주는 아니고 자주 오시는데 서비스 약 40분 한번 있음. 산모 상황에 맞게 해주시는데 본인은 산후병동에서 이미 4번 받고 와서 붓기가 이미 많이 빠진터라 관절 위주로 만져주셨음.

아이통곡 모유수유선생님ㅡ 1주일에 두번 와서 1대1로 잠깐 봐주셨는데 산모 가슴 상황에 맞게 조언해주시고 처치해주심. 중간에 한번 젖몸살이 와서 유료가슴마사지 한번 받았는데 1시간동안 정성껏 마사지해주심.

프로그램ㅡ 일주일 스케쥴이 미리 공지되는데 초점책만들기(웅진), 베이비마사지(매일유업 2주에 한번 온다함), 한의사상담(외출라느라 패쓰), 산후우울증 교육(보건소) 체조(마사지선생님), 이유식교육(보건소) 등이 있었음. 강제는 아니고 원하는 산모만 참여함.


저는 여기있으면서 모자동실이 좀 부담스럽기는 했지만 집에 가기전에 아기랑 나랑 맞춰본다고 생각하고 열심히 돌봤습니다. 신생아실 선생님들이 아기들을 잘 돌봐주셔서 힘들때는 선생님들께 맡겼어요~ 밤중 수유는 원하는 산모에 한해서만 콜 하고요, 저는 3시간 간격으로 콜 해달라고해서 열심히 직수했어요(젖몸살 한번 겪어보니 다시올까 무서워 열심히 수유했어요. ㅜㅜ)
제 생각으론 육아경험이 있는 둘째맘이나 셋째맘들이 조리하기 편한거 같아요. 큰 애들 와도 서로 눈치 안보고 피해안주고요.

혹시 궁금한거 있으신 분들은 질문주시면 바로바로는 힘들어도 답글드릴께요.

핸드폰으로 작성한거라 오타있어도 양해바랍니다. 예비맘들 모두 순산하시고 맘 편하게 몸조리하세요^~^