띠에 맞는 건강 음식

[레체의뜨락]

	≪건강음식≫ 담백한 맛과 향이 어우러진 해산물, 해조류가 어울린다. [해산물스파게티, 해삼볶음, 뱅어포파래무침, 팔보채, 해파리냉채, 톳나물무침] ≪성격 및 인연≫ ◈ 장점: 매력적이다/신중하다/정직하다/검소하다/영리하다/주변의 사람을            기쁘게 하려 노력한다/몹시 긴장한다. ◈ 단점: 공격적이다/탐욕스럽다/의심이 많다/불안을 잘 드러낸다/            바겐세일 가게는 그냥 지나치지 못한다. ◈ 직업: 예술가/슈퍼마켓주인/전당포주인/부동산중개업자 ◈ 인연 - 가장 좋은 만남: 용띠,소띠, 원숭이띠이다. 용띠는 쥐띠에게 힘을 주고   소는 안정감을 준다. 원숭이는 꾀를 준다. - 상극 관계:말띠, 개인주의인 말띠와 이기적인 쥐띠는 충돌한다.
	≪건강음식≫ 피로를 푸는데 도움되는 참치,삼치,오징어와 칼로리 많은 육류 , 두뇌활동에 좋은 버섯류가 어울린다 [참치볶음밥, 참치크로켓, 참치치즈토스트, 오징어고구마볶음, 오징어섞어찌개, 버섯그라탕, 김치양송이볶음, 버섯전골,버섯잡채,부추돼지고기들깨볶음, 삼겹살김치볶음, 모듬쌈&돼지고기편육, 햄버거스테이크 등] ≪성격 및 인연≫ ◈ 장점 : 성실하다/믿음직스럽다/균형이 있다/조직적이다/              좀처럼 성을 내지 않는다. ◈ 단점 : 완고하다/오만하다/권위적이다/규범주의자다. ◈ 직업 : 숙련공/건축사/요리사/근로자/외과 의사/경찰 ◈ 인연 -가장 좋은 만남:닭띠,쥐띠,뱀띠이다.닭과는 보수주의적인 성향이 맞아떨어지고   쥐는 평생동안 충성을 다하고 뱀띠는 소의 비위를 맞추는 지혜를 가지고 있다. -상극 관계:양띠와 범띠, 양띠의 변덕을 참아 내기 힘들고 범띠와는 잘 싸우는   관계이다.
	≪건강음식≫ 소화가 잘되는 감자, 칼슘이 풍부한 건어물, 입맛을 돋우는 고추, 인삼, 시금치가 어울린다. [고추잡채, 풋고추찜, 생야채(풋고추외), 통북어콩나물국, 북어양념구이, 꼴뚜기알감자조림, 꼴뚜기탕수, 노가리포조림, 감자잡채, 감자탕 등] ≪성격 및 인연≫ ◈ 장점: 용감하다/배짱이 있다/리더십이 있다/관대하다/의리가 있다. ◈ 단점: 반항적이다/거칠다/고집이 세다/너무 신중하기도 하다. ◈ 직업:공사장 감독/대장/스턴트맨/국사 원수 ◈ 인연 - 가장 좋은 만남: 말띠,개띠, 돼지띠이다. 말의 진실한 면과 돼지의 고난을    인내할 줄 아는 성격이 잘 맞다. - 상극 관계:소,토끼,뱀,원숭이띠이다. 토끼는 범을 잘 약 올리고 뱀은 범을    칭칭 감으며 원숭이는 거짓 충성을 주기 때문이다.
	≪건강음식≫ 정신 활동에 좋은 죽순, 기름기 적은 닭, 혈압에 좋은 양파, 입맛 돋우는 새우,더덕,상추 등이 어울린다. [죽순잡채, 닭고기양파볶음그라탕, 양파링튀김, 양파생채, 새우케밥, 대하찜, 상추무침, 더덕고추장장아찌, 더덕찹쌀튀김, 더덕자반, 닭안심탕수, 닭날개조림, 닭불고기, 닭바베큐구이 등] ≪성격 및 인연≫ ◈ 장점 : 주의 깊다/적응 잘한다/수단이 좋다/붙임성 좋다/우아하다/상냥하다. ◈ 단점 : 망설인다/감상적이다/나약하다/속물적이다/예측 불허이다. ◈ 직업 : 모델/실내 장식가/평론가/기자/변호사/배우/숙박업 ◈ 인연 - 가장 좋은 만남: 양띠,개띠, 돼지띠이다. 양과는 취미가 잘 맞고 개는 진실해서,    돼지는 꼼꼼해서 좋은 짝이다. - 상극 관계:닭과 범이다. 토끼는 닭의 허영을 참지 못하고 범의 속임수를 알기    때문에 범의 간섭을 싫어한다.
	≪건강음식≫ 비타민이 풍부한 콩과 도라지, 입맛 돋우는 굴과 꽃게, 샐러드외 상큼한 디저트류가 어울린다. [굴해장국, 굴튀김, 무즙굴전, 꽃게찌개, 꽃게매운맛볶음, 콩나물오징어장조림, 콩나물겨자채잡채, 콩자반, 콩비지찌개, 도라지나물,골뱅이소면샐러드, 단호박치즈샌드] ≪성격 및 인연≫ ◈ 장점 : 정력적/매력적/강인하다/성공적이고 주도면밀하다/ 열망이 강하다 ◈ 단점 : 요구가 많다/무모한 편이다/쉽게 식상한다/ 재치가 없다. ◈ 직업 : 예술가/건축가/제조업자/성직자/예언가 ◈ 인연 - 가장 좋은 만남:쥐띠,뱀띠, 원숭이띠이다. 따뜻한 가슴을 가진 쥐띠,    유머감각이 뛰어난 뱀띠, 책략이 뛰어난 원숭이는 용과 어울린다.
	≪건강음식≫ 간을 보호하고 단백한 음식인 곡물, 해산, 과일, 모과차,감잎차 등이 어울린다. [과일양장피무침, 과일샌드위치, 모과차, 감잎차, 버섯현미죽, 영양밥, 재첩국, 새우오징어냉채, 새우파인애플소스튀김, 삼치데리야끼 등] ≪성격 및 인연≫ ◈ 장점 : 현명하다/인기가 있다/차분하다/카리스마가 강하다/부드럽다/              우아하다/자기 비판적이다. ◈ 단점 : 소유욕 강하다/ 질투 심하다/ 차갑다/ 인색하다/ 편집광적이다. ◈ 직업 : 교사/작가/정신과 의사/철학가/외교관 ◈ 인연 - 가장 좋은 만남: 소띠, 닭띠, 용띠다.소와는 행복하게 닭과는 싸우면서도    서로를 보완하면서, 용과는 뱀이 제공한다. - 상극 관계:범띠,돼지띠이다.범의 횡포성을 참지 못하고 돼지띠가 뱀의    지략을 참지 못한다.
	≪건강음식≫ 관절에 좋은 사골과 육류내장, 피로를 풀어 주는 무와 영양가가 높은 홍합, 해삼,쇠고기,달걀 등이 어울린다. [홍합미역국, 홍합파스타, 홍합무국, 달걀팬구이, 치즈오믈렛, 사태사골탕, 곰탕, 도가니탕, 설렁탕, 선지국, 무말랭이장아찌 등] ≪성격 및 인연≫ ◈ 장점 : 인기있다/독립적이다/성실하다/기민하다/진취적이다. ◈ 단점 : 자기 중심적/화를 잘 낸다/조심성 없다/변덕스럽다. ◈ 직업 : 숙련공/운전사/물리학자/의사/작가/모험가 ◈ 인연 - 가장 좋은 만남:범띠와 개띠이다. - 상극 관계:쥐띠
	≪건강음식≫ 영양이 풍부한 조기, 보양재인 오리, 장어, 인삼, 토란, 굵은 파, 채소류등이 어울린다. [파전,파김치,토란대무침, 토란곰국, 토란줄기볶음, 조기매운국, 조기찜, 장어탕, 장어양념구이, 한방오리탕, 인삼차 등] ≪성격 및 인연≫ ◈ 장점 : 유순하다/자비하다/온화하다/친절하다/창조적이고 인내심있다. ◈ 단점 : 소심하다/의지가 약하다/비관적이다/돈 관리를 잘 못한다. ◈ 직업 : 기술자/배우/예술가/직업 댄서 ◈ 인연 - 가장 좋은 만남: 양의 변덕을 잘 참아 줄 수 있는 토끼,돼지, 말띠이다. - 상극 관계: 소띠
	≪건강음식≫ 두뇌회전에 좋은 고등어, 꽁치, 참치, 콩으로 만든 두부, 콩나물 등이 어울린다. [고등어우거지된장조림,꽁치겨자초구이,순두부찌개, 굴두부찌개, 콩나물찜 등] ≪성격 및 인연≫ ◈ 장점 : 사회적이다/다재다능하다/관찰력있다/객관적이다/창조적이다. ◈ 단점 : 교활하다/질투심과 복수심 강하다/허영심이 강하다. ◈ 직업 : 중개인/작가/CF감독/외교관 등 ◈ 인연 - 가장 좋은 만남: 용띠와 쥐띠, 용은 힘을 제공하고 쥐는 길하다. - 상극 관계: 범띠, 서로 충돌하는 관계
	≪건강음식≫ 마음의 안정에 좋은 우엉, 칼슘이 풍부한 김과 멸치, 피로를 풀어 주는 영양밥, 전골류 등이 어울린다. [영양밥, 전골류(배추전골, 버섯전골, 김치전골), 우엉김치, 우엉양념구이, 멸치김튀김, 김구이, 치즈김밥, 멸치버섯전,멸치검은깨주먹밥 등] ≪성격 및 인연≫ ◈ 장점 : 의리가 있다/노력을 많이 한다/상상력 뛰어나다/모험심 강하다. ◈ 단점 : 자신의 내적 충고에 약하다/몽상가이다/낭비벽이 있다. ◈ 직업 : 광고업자/여행가/미용 전문가/ 군인 ◈ 인연 - 가장 좋은 만남:소띠,용띠,뱀띠이다. - 상극 관계: 토끼띠로 닭의 화려함과 허풍을 믿으려 않는다.
	≪건강음식≫ 스트레스 해소에 좋은 대구와 젓갈, 담백한 두부와 오이 등이 어울린다.[대구지리, 대구매운탕, 대구베이컨말이, 젓갈류, 오이샐러드, 오이피클,오이쇠고기볶음, 두부요리 등] ≪성격 및 인연≫ ◈ 장점 : 헌신적이다/신뢰할 수 있다/품위가 있다/열심히 일한다/솔직하다. ◈ 단점 : 냉소적이다/ 고집이세다/경계심이 많다/ 부담스럽게 한다. ◈ 직업 : 노조원/비평가/성직자/판사/학자 등 ◈ 인연 - 가장 좋은 만남: 개띠의 냉소주의가 문제되지 않는 말, 범,토끼띠이다. - 상극 관계: 자존심 강한 용띠와는 상극
	≪건강음식≫ 혈압과 당뇨에 효과적인 해조류(미역,다시마), 버섯류 등이 어울린다.[미역게살죽, 미역된장국, 미역튀각, 미역줄기볶음,다시마잡채,바지락메밀국수, 버섯전골, 느타리초무침, 표고전 등] ≪성격 및 인연≫ ◈ 장점 : 예의가 바르다/공평하다/진실하다/침착하다. ◈ 단점 : 잘 속는다/유혹에 약하다/단순하다/ 거절할 줄 모른다. ◈ 직업 : 의사/건축가/영화관계자/제조업자 ◈ 인연 - 가장 좋은 만남: 토끼띠,양띠,범띠 - 상극 관계: 뱀은 꾀로 돼지를 꽁꽁 감아 버린다.

[수연]

일상에 반영할께여