유체이탈 수련법 ( 후후~! 인연이 되는분만 보세요 )

[아침햇살]

 유체이탈 수련법(초보자1단계)


마음과 몸을 분리하는 것만이 유체이탈의 방법은 아닙니다.

마음속에서 자신의 육체를 느낄 수 있을 때도 유체이탈이 되었다고 할 수 있습니다.
*준비단계*
1)방이 있어야 합니다.

누구도 출입할 수 없는 나만의 공간이 필요하죠.

그리고 조용한 곳일수록 좋아요.

수련도중 누군가가 들어온다면 수련자의 생명에 위험을 초래할 수 있습니다.
2)방안에는 응급조치를 취할 수 있도록 기치료제가 있어야 합니다.

저는 수련할때, 항상 '홍삼음료'를 대여섯병 준비해 두었습니다. 기가 현저히 부족해질 때 충족시킬 수 있지요.

하지만, 사람의 체질에 따라 삼이 효과가 있는 사람과 없는 사람이 있습니다.
먼저 태양인인 경우: 몸이 뚱뚱한 편이고, 이마에 광채가 가득하신 분은 삼이 효과적이죠.
둘째 태음인인 경우: 몸이 빼빼하고 눈가에 흑기운이 있으신 분은 벌꿀이 효과적이죠.
3)또 당부드리고 싶은데, 종교를 가지시고 수련하셨으면 합니다.

그럼 이제 수련을 시작합니다......

*욕심을 버리십시오*

1) 진실로 고백하오니 저의 욕심을 버리겠습니다
: 마음속으로 "대한민국"이라고 외치면서 수련하세요.

먼저 기를 자신의 하단전(기해 아래부분:배꼽아래 5-6센티)에 모읍니다.

외치는 소리는 마음속으로만 해야 하며, 템포는 적절히 조절하세요. 처음 시도할 때는 천천히 읊조리고, 점점 템포를 빨리 하셔야겠지요.
'기'란 물흐름이예요.

높은곳에서 낮은곳으로 흘러가는 것이죠. 따라서 발끝에 있는 기가 배꼽 밑5-6센티가량 위치한 하단전으로 흘러가는 것은 우리몸의 중심 가장 낮은곳이 바로 하단전이라는 뜻이예요.

기는 우리의 혈류를 따라 움직이죠.
-인식1: 허벅지와 무릎을 따라 내려간 기가 발끝의 맥문을 거슬러 다시 발 뒤꿈치의 아킬레스건을 따라 장단지로 옮겨지고 다시 허벅지 안쪽을 따라 하단전으로 흘러들어가죠.
-인식2: 양 어깨위로 난 견정혈을 따라 앞 유두에서 시작한 기는 등쪽을 향해 양갈래로 동시에 돌아서 배꼽과 등배꼽을 만나 서로 악수를 하듯 삼각지점으로 모여서 곧장 내장을 따라 하단전으로 흘러들어가죠.
-인식3: 이마의 상단전에 들어간 기는 인당을 중심으로 광명을 발하고, 머리의 둘레를 귀끝결을 향해 돌아 머리 뒤꼭지 태양혈을 따라 귀밑을 한바퀴 돌고 곧장 중단전이 있는 가슴 중앙 3센티 위를 향해 돌격하죠.

중단전에 모인 기는 곧장 명치를 따라 배꼽(기해)을 향해 흘러내려가 하단전에 이르죠.
이상의 세가지 기가 한곳에 모이는 시각이 중요합니다.

처음 시작하시는 분은 약3시간 가량이 소요되죠.

이상으로 제1단계를 소개해드립니다.

제 방법이기 때문에 다른 분들의 방법보다는 못하다해도 양해부탁합니다. 행운이 있기를 바랍니다...


2. 유체이탈 수련법(초보2단계)

*항상 옳은일을 하세요*
2) 진실로 고백하오니 앞으로 옳은일만을 하겠습니다.
: 선한 일은 선한 결과를 낳습니다.

당장은 어려움을 당하지만, 언젠가 그에 대한 보답이 있습니다.

하지만 착하다고만 해서 모두 선하다
고 할 수는 없습니다.

아무일도 하지 않는 갓난아기가 선하다고 말할수는 없는 겁니다.

악과 싸워서 이길 때에만 선하다고 하는 것입니다.
'기'는 선하지도 악한 것도 아닙니다.

그저 그 자체로서 만족하는 존재입니다.

하지만, 그 '기'를 사용하는 인간은 선한 사람도 될 수 있고, 악한 사람도 될 수 있는 존재입니다.
가부좌를 틀고 수련을 준비하세요.

아무도 없는 방을 확인하고, 아무 소리도 들리지 않는 곳인지 확인하세요.

시끄러운 곳이면, 조용한 음악이 나오는 테이프를 틀어놓으세요.(저는 테이프를 틀고 수련했습니다)

이제 수련을 시작합니다.

-인식1: 기해를 따라 소용돌이를 치고 있는 강한 기운이 있습니다.

그곳에 의식을 집중하세요.

단전에 있는 큰 기운을 그대로 인식하며, 이제는 기해에 집중하세요.

두개의 지점을 신경써야 합니다.
-인식2: 공기중에 있는 많은 기의 흐름을 느끼십시오.

마음을 바로잡고, 공기중에 있는 공간에 자신의 손을 올립니다.

육체가 올라가는 것이 아니라, 오직 마음만으로 올립니다. 먼저 손가락 끝이 올라갑니다.

그리고 그 끝을 따라 팔전체가 올려집니다.

누군가 위에서 잡아 끌고 있습니다. 여러분은 그 힘을 그대로 받아들이세요.
-인식3: 두 손이 모두 나란히 위로 솟구쳤습니다.

절정에 이르렀습니다.

잠시후 두 손의 힘이 서서히 풀리며 내려옵니다. 아주 자연스럽게 내려놓습니다.
-인식4: 이제 두손을 허공에서 축구공을 잡는 것처럼 명치 앞에서 굴려보세요.

왼손이 위로 갔다가(가운데 공간이 필요함) 오른손이 위로 갔다가 다시 떨어졌다가 다시 만났다가(지금의 순서대로 약 30분가량 회전시키세요) 손과 손이 만나는 공간에 얄팍한 자기장이 생길 때까지 하십시오.

자기장의 세기가 크면 클수록 수련의 강도가 높아지는 거예요. 이렇게 해서 제2단계가 끝났습니다.



3. 유체이탈 수련법(초보3단계)

*자신은 자연의 일부입니다*

만물은 실상과 허상으로 나뉘죠.

 우리가 보고 있는 것이 실상이란 생각은 버리세요.

실상은 느낌일 뿐이죠.

눈으로 코로 피부로 느끼는 감각에 의한 것은 허상이예요.

실상은 우리 영혼으로 느낄수 있어야 하죠.

나의 육체도 허상이죠.

내가 육체로 느끼는 내 주변의 자연도 허상이죠.

하지만, 내가 내 영혼으로 느끼는 자연은 실상이예요. 영혼은 말을 할 줄 알아요.

생각을 가진 존재죠. 내 영혼과 이야기하세요.

내영혼이 무슨 생각을 하는지 알아야 합니다.

나와 나자신이 둘로 나뉘죠.

‘나’는 육체요, ‘나자신’은 영혼이예요. 조용히 물어보세요.

너는 어디에 있느냐고요. ‘나자신’이 있는 곳이 자연이예요.

상상을 하세요.

저 아래에 시원스레 흘러가는 폭포속으로 한없이 물줄기가 떨어지고 나자신은 그 폭포의 중심 바위에 가부좌를 하고 앉아 있어요.

조용히 눈을 감고 있군요.

이제 수련을 시작합니다.(초보자 마지막단계예요)

-인식1: 인당(상단전:눈썹과 눈썹사이)에 작은 소용돌이가 칩니다.

그 소용돌이는 콧잔등을 타고 인중(코바로 밑)에 머뭅니다. 이제 생각은 하단전으로 돌아갑니다.

소주천을 시작합니다.

역단(하단전 반대편)을 시작으로 허리를 돌아, 양갈래로 하단으로 흘러오는 기가 있습니다.

그 기는 태풍에 휩쓸린 나무를 살포시 품고서 바다로 흘러들어갑니다.

바다는 아주 아주 넓습니다.

아주아주 깊습니다.

그 한가운데 나무를 내려놓습니다.

그 가운데서부터 소용돌이가 치고 있습니다.

바다 깊숙한 곳에서 한줄기 강렬한 기운이 뻗쳐나옵니다.

그 기운은 미려(항문과 사타구니 중간)에 집중됩니다.

미려에 집중된 기운은 다시 두 갈래로 나뉘어 양쪽 발가락 끝으로 흘러갑니다.

발등을 돌아 아킬레스건을 따라 다시 북상하여 미려로 돌아옵니다.

-인식2: 미려에 머물면서 다시 발등으로 내려갑니다.

약30분동안 되풀이합니다.

개미가 허벅지 아래로 시작해서 다시 무릎의 관절을 뚫고 밖으로 나와 장단지 위를 따라 발등으로 내려가는군요.

발바닥을 돌아 오금을 끼고 장단지 아래를 기어올라 무릎관절을 뚫고 허벅지 위를 올라오네요.

미려에 다시 기운을 뱉아 냅니다.
초보자의 경우 약 3시간이 소요됩니다.

편안한 자세로 하세요.

잠을 자더라도 무방하죠.

 다만 의식은 깨어서 수련을 해야합니다.

-인식3: 미려에 모인 기운이 하단으로 흘러들어옵니다.

하단에서 다시 머리끝 백회혈까지 올라갑니다.

 먼저 하단의 양 허리쪽으로 두갈래길이 있군요.

등쪽의 어깨쭉지 혈도(견정혈)을 향해 용이 승천하듯 박차고 올라갑니다. 모

든 기운을 이곳에 집중합니다.

90도의 절벽을 오르는 것입니다.

 말그대로 젖먹던 힘까지 모두 쏟아붇습니다.

양 견정혈에 이른 기운이 다시 어깨를 돌아 앞가슴 유두(젖꼭지)로 향합니다.

인두를 돌아 다시 하단으로 내려갑니다.

엄청난 속도로 내려가는군요.

폭포가 저 하늘 높은 곳에서 땅 속으로 하염없이 떨어집니다.

하단전은 금새 물바다가 되었습니다.

다시 등쪽 견정혈을 따라 회전합니다.

두번째 오를때에는 앞가슴으로 내려가지 않고 곧바로 백회혈을 향해 오릅니다.

정상정복에는 소수의 인원만 필요하죠. 모든 잡생각은 버리세요.

오직 나자신 한사람으로 충분하다 생각하세요.

귀옆의 혈도를 따라 양갈래로 오릅니다. 드디어 정상에 올랐습니다.

내려올때는 뒤통수 태양혈을 따라 내려옵니다.

뒤꼭지를 중심으로 내려와서 다시 양갈래로 앞가슴 인두를 향해 내려갑니다.

인두를 따라 하단으로 모입니다.
초보자의 경우 약 3시간이 소요됩니다.

모든 힘을 이 수련에 쏟아야 합니다.

한번의 실수는 3배의 고통이 뒤따르고, 두 번의 실수는 9배의 고통이 뒤따르니 한번에 끝내시기 바랍니다
약 10분내에 일주천이 가능해지면, 대주천이 완성된 것입니다.

이제 중급자입니다