허리 아플 때 침 맞으면 낫는 이유, 알고 보니

https://v.daum.net/v/20231128161402469 Daum 서울신문 구독통합검색SNS 공유하기 허리 아플 때 침 맞으면 낫는 이유, 알고 보니 유용하입력 2023. 11. 28. 16:14 타임톡 53요약보기음성으로 듣기번역 설정글씨크기 조절하기 경혈 자극하면 진짜 침 아니어도 효과 침 치료 이미지 미국 메이요클리닉 제공 이미지 크게 보기 침 치료 이미지 미국 메이요클리닉 제공 허리나 어깨 같은 관절 통증이 심하면 진통제를 먹거나 파스를 붙이기도 하지만 심할 경우 한의원을 찾아 침을 맞는 경우도 많다. 실제로 침을 맞고 나면 통증이 씻은 듯 나을 때도 적지 않다. 침을 맞으면 통증이 사라지는 이유는 뭘까. 한국한의학연구원 한의과학연구부, 미국 메릴랜드대, 마운트 시나이 아이칸 의대, 노르웨이 국립 보완대체의학연구센터, 크리스티아니아대 공동 연구팀은 침으로 경혈을 자극하는 것이 비경혈 자극보다 치료 효과가 높다고 28일 밝혔다. 이번 연구 결과는 미국의사협회에서 발행하는 국제 학술지 ‘JAMA 네트워크 오픈’에 실렸다. 침 치료 임상 연구에서는 보통 실제 치료에 사용하는 진짜 침과 끝이 뭉툭해 피부를 통과하지 못하거나 얕게 찌르는 거짓 침을 이용해 효과를 비교한다. 그런데 이 연구에서도 자극 지점을 경혈로 하는 경우도 있고 비경혈로 하는 경우도 있어서 침 치료 효과를 정확히 파악하기가 어렵다. 이에 연구팀은 만성 요통 환자 4379명을 대상으로 실시한 침 치료 연구 10건을 메타 분석했다. 특히 연구팀은 진짜 침과 거짓 침을 같은 경혈에 사용한 것과 거짓 침과 비경혈을 사용한 연구들 사이에 나타난 통증 감소와 신체기능 개선 등 치료 효과를 정밀 비교했다. 연구팀은 진짜 침을 경혈에 놓는 경우, 거짓 침을 비경혈에 놓는 경우, 거짓 침을 경혈에 놓는 경우에 주목했다. 그 결과 경혈 자극이 비경혈 자극보다 통증 감소, 신체기능 개선 효과가 높은 것으로 나타났다. 진짜 침을 경혈에 자침했을 때 통증과 신체 기능이 유의미하게 개선되는 것이 관찰됐다. 그런데 거짓 침을 경혈에 자침할 경우에도 비경혈에 자침할 때 비해 통증과 신체기능이 개선되는 것이 확인됐다. 경혈은 한의학에서 질병 치료를 위해 침, 뜸 등을 이용해 자극하는 지점으로 얼굴, 몸통, 팔다리에 약 360곳의 경혈이 있다고 알려져 있다. 연구에 참여한 이보람 한의학연구원 한의과학연구부 선임연구원은 “이번 연구 결과는 침 치료 효과를 보기 위해서는 올바른 경혈 위치의 선정이 중요하다는 것을 보여준다”라면서 “국제 연구팀과 공동 연구를 통해 침 치료 임상시험의 기준을 만들고 정확하고 과학적인 침 치료 효과를 밝혀나갈 것”이라고 말했다. 유용하 기자 Copyright© 서울신문. 무단전재 및 재배포 금지. 이 기사에 대해 어떻게 생각하시나요? 추천해요 27 좋아요 160 감동이에요 11 화나요 16 슬퍼요 12 서울신문에서 직접 확인하세요. 해당 언론사로 이동합니다. “장관님이 왜 구석에”…단체사진 속 한동훈 화제 함연지 시아버지도 ‘오뚜기 사람’ 됐다…사돈 영입한 함영준 회장 결혼 15년차 ‘사랑꾼’ 메시 불륜 상대로 지목된 女기자 함께 찾은 검색어 비경혈 타임톡beta53개 이 뉴스에 대해 의견을 나눠보세요. 톡방 종료까지 22:31:58 남았습니다. 타임톡참여하기 이 시각 추천뉴스 [속보] 부산엑스포 투표 직전 "분위기 급반전"… 최태원 회장 하루 10개 일정 강행군 디지털타임스 · 38분 전 “지하철서 패딩 입고 어깨 쫙~ 인성이 뭐냐”…2029년까지 참아야 한대 매일경제 · 46분 전 광고 보육원을 나오면 잘 곳부터 찾아야 해요 보육원을 나오면 잘 곳부터 찾아야 해요. AD 대한적십자사 아이가 전교 부회장 떨어졌다고…학교 업무 마비시킨 학부모 서울신문 · 59분 전 인피니트 남우현, 희귀암으로 20cm 개복하고 10시간 수술… 어떤 병이길래? 헬스조선 · 2시간 전 막내딸 이효리, 투병 중인 父와 겨울산책…뭉클한 투샷 뉴스엔 · 2시간 전 23살女 ‘체감온도 60도’ 공연장서 사망…유족들 ‘이 옷’ 입고 스위프트 만났다 헤럴드경제 · 2시간 전 "고양이가 차 유리 깼어요" 캣맘 믿었는데…블박 보니 '반전' [법알못] 한국경제 · 3시간 전 “전 직원에 150억원 쏘더니…이런 일이” 통큰 ‘이 남자’ 대박났다 헤럴드경제 · 1시간 전 ‘국민간식’ 탕후루 인기 시들…대만식 카스테라 전철 밟나? 이데일리 · 2시간 전 광고 kt M모바일 [65세 이상] 무제한 요금제 8,500원 AD kt M모바일 [단독] 오뚜기 함영준 회장, 사돈에 '글로벌 사업' 맡겼다…부사장으로 영입 뉴시스 · 7시간 전 술상에 놓인 종이 반지와 컵 받침... "이런 술자리는 처음" 오마이뉴스 · 3시간 전 "요즘 누가 입어요"…자녀 '롱패딩' 부모가 입는 사연 한국경제 · 19시간 전 홍석천 “두 조카 입양, 안 하면 내 재산 다른 사람에게 간다고 설득”(4인용식탁) 뉴스엔 · 9시간 전 액상분유 먹이려고 했더니…“뚜껑에 이게 뭐야?” KBS · 1시간 전 송중기♥케이티, 집이 몇채길래…안혜경 "신혼여행 때 로마집서 묵으라고, 큰 선물 받았다" [TEN이슈] 텐아시아 · 8시간 전 이 사진 한 장에…이정재 연인 임세령, 이틀 새 320억 벌었다 한국경제 · 1시간 전 식사 직후 '과일' 먹는 습관… 당장 멈춰야 하는 이유 헬스조선 · 6시간 전 "인요한은 빠르게 사과했는데"…또 이준석 '싸가지론' 한국경제 · 6시간 전 野 “김건희 명품백 받았으면 김영란법 위반, 해명하라” 조선일보 · 1시간 전 오늘의 숏 진상 손님 퇴치법..🦸♀️ #호텔킹 #옛드 MBC 0:57 귤을 전자레인지에 넣으면 쉐어하우스 1:00 재벌 회장의 병적인 취미 활동 디글 :Diggle 0:36 마늘에 진심인 외국인 #음식 #마늘 #유머 기기묘묘 0:31 이영애, 딸 외모 지적에 '당황'.."전원주택에 50명 초대" 이포커스 0:42 드레스가 잘못했네~ 너무 타이트한 #드레스 때문에 숨쉬기도 힘든 #제니 😭 #jennie #블랙핑크 #blakpink #포토타임 #shorts 티브이데일리 0:50 서울신문 PICK 핫클릭 핫이슈 핫클릭 뉴스 오늘의 단독 엑스포 유치전 의대정원 확대 금기된 죽음, 안락사 尹대통령, 英 국빈방문 행정 전산망 먹통 사태 오늘의 뉴스 거대 야당의 폭주 원희룡 출마 가능성 시사 “역할 바뀌어도 국가 위해 책임 다할 것” 18분 전 민주, 30일 본회의서 이동관·검사 탄핵소추안 추진 19분 전 이종석 헌재소장 후보 임명 수순 밟나… 국회, 청문보고서 채택 21분 전 “구찌는 정리해고가 유행” 102년 역사상 첫 디자이너 파업 23분 전 핫클릭 핫이슈 더보기 서울신문 랭킹 뉴스 최근 3시간 집계 결과입니다. 많이 본 뉴스 탐독한 뉴스 1“현역 국회의원 중 22명 자질 의심”…경실련, 명단 공개 4시간 전 2“세계서 가장 비싼 2조 500억짜리 양산”…오사카엑스포에 불만 속출[여기는 일본] 2시간 전 3북한군 판문점 근무자, 다시 권총 찼다…‘JSA 비무장화’ 파기 4시간 전 4전교 부회장 당선 취소됐다고…교장·교감까지 괴롭힌 학부모 2시간 전 5함연지 시아버지도 ‘오뚜기 사람’ 됐다…사돈 영입한 함영준 회장 3시간 전 더 많은 언론사를 구독해보세요 구독설정 MK스포츠 데일리e스포츠 일간스포츠 뉴스1 SBS연예뉴스 조선비즈 게임톡 베스트일레븐 다른 언론사 서비스 바로가기 뉴스 연예 스포츠 뉴스 홈 사회 정치 경제 국제 문화 IT 연재 포토 정정보도 뉴스봇 팩트체크 Daum 로그아웃 PC화면 전체보기 서비스원칙· 게시물 운영원칙· 24시간 뉴스센터 기사배열책임자 : 황유지 ・ 청소년보호책임자 : 손성희 ⓒ Kakao Corp.