윗몸 일으키기 1분에 38회 이상 1200m 오래달리기 6분 59초 이내 주파 ,신체 질량지수 (몸무게 를 키의 제곱을 나눈값) 14.0kg/m제곱으로 앉아 윗몸앞으로 굽히기 (발끝에 걸쳐있는 자를 밀어서 그 거리를 측정) 17.9cm 이다
서울 소재 초등학교 1학년 남학생이 어린이 체력왕, 이 되기 위해 갖춰야 할 체력 기준이다.
4일 서울시 교육청에따르면 각 초등학교들은 올해부터 어린이 체력향상을 위해' 서울 어린이
인증제를 실시키로 했다.체력등급은 1등급 호랑이 2등급 독수리 3등급 사슴, 4등급 토끼,5등급 다람쥐 등으로 구분 되 있다.
이를 위해 각급 초교는 윗몸일으키기 1분기준 1200m 오래달리기 신체질량지수 앉아 윗몸앞으로 굽히기 등 4개 항목을 통해 신체의 유연성과 근력.심페지구력 비만도 를 각각 측정해 등급을 매긴다.
초등학교 6학년 남학생의 호랑이 기준은 윗몸일으키기 46회 이상,1200m 달리기 5분39초 이내 신체질량지수 16.1kg/m 앉아 윗몸 앞으로 굽히기 14.2cm이다
6학년 여학생의 호랑이의 경우 윗몸일으키기 38회 이상 1200m 6분38초 이내, 신체질량지수
15.8kg/m 앉아 윗몸앞으로굽히기 17.6cm 이상이다.