다이어트 중인데콩물 조아해요칼로리 정확히 안나오든데콩물 더하기 우뭇가사리 조합 살찔까요?지금 배고픈데 참고있어요ㅠ
첫댓글 전 참고 내일 눈 뜨자마자 먹을꺼 같아요
저도요~
콩물의 소금량에 따라 조금 달라지지만 콩물은 단백질우뭇가사리는 칼로리 아주 낮아요
내일뛰어가서 살께요~~
두부면에 콩물도 꼬들꼬들하니 맛있어요
두부면 해먹어볼께요~감사합니다
전 콩물에 저지방 우유해서 먹고 10키로 넘게 뺐어요.
콩물에 우유 그냥 섞는건가요?
네. 500cc 컵에 콩물 3/2 넣고저지방 우유 나머지 넣고 저어 마십니다.포만감 있고 배살 많이 빠졌어요.
비밀글 해당 댓글은 작성자와 운영자만 볼 수 있습니다.21.06.29 10:08
비밀글 해당 댓글은 작성자와 운영자만 볼 수 있습니다.21.06.29 10:27
안찌요
저는 콩국수용 콩가루를 샀는데면 삶기는 싫고국물은 땡겨서,물만 태워서 잘 마시고 있어요.소금 없이도 맛남.
첫댓글 전 참고 내일 눈 뜨자마자 먹을꺼 같아요
저도요~
콩물의 소금량에 따라 조금 달라지지만
콩물은 단백질
우뭇가사리는 칼로리 아주 낮아요
내일뛰어가서 살께요~~
두부면에 콩물도 꼬들꼬들하니 맛있어요
두부면 해먹어볼께요~감사합니다
전 콩물에 저지방 우유해서 먹고 10키로 넘게 뺐어요.
콩물에 우유 그냥 섞는건가요?
네. 500cc 컵에 콩물 3/2 넣고
저지방 우유 나머지 넣고 저어 마십니다.
포만감 있고 배살 많이 빠졌어요.
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안찌요
저는 콩국수용 콩가루를 샀는데
면 삶기는 싫고
국물은 땡겨서,
물만 태워서 잘 마시고 있어요.
소금 없이도 맛남.