아삭하고 고소한 맛이 좋은 브로콜리 들깨무침

[하늘연가]

간단하게 만들어서 맛있게  먹은 브로콜리 들깨무침입니다.

브로콜리 들깨무
 
 


재료:데친 브로콜리 215g, 들깨가루 2T, 마요네즈 1.5T
액젓 1/2T, 레몬즙 1T, 올리고당 1/2T

준비한 브로콜리는~

한 입 크기로 썰어서 식초물에 담갔다가~

헹구어 건진 후~

끓는 물에 데쳐서~

건졌다가 물기를 제거한 다음~

숙회용으로 따로 담고~

나머지 분량만큼 준비~

볼에 들깨가루와 마요네즈,

레몬즙,

올리고당,

액젓을 담아~

잘 섞은 다음~

브로콜리를 담아~

살랑살랑 버무리면 끝~

그릇에 담아 내면 맛있는 브로콜리 들깨무침이 완성입니다.

 아삭아삭한 식감이 좋고~

 고소한 맛~


요즘 즐겨 먹고 있는 브로콜리인데 들깨가루를 넣고 만들어 맛있게 먹었어요.
고소한 맛도 좋고
아삭아삭한 식감이 좋습니다.

[마하]

브로컬리 들깨무침 고소하니 맛있지요

[하늘연가]

고소하고 아삭하니 맛있었습니다.
감사합니다..마하님~^^

[눈솔]

고소한 들깨가루 맛과
아삭한 브로콜리 맛이 좋아
맛있겠어요

[하늘연가]

요즘 밥상에 빠지지 않고 올리는 브로콜리인데
숙회로 먹다가 들깨가루 넣었더니 더 잘 먹더라고요.
감사합니다..눈솔님~^^

[부치미]

단백하니 맛있겠어요.
완전건강식이예요.

[하늘연가]

고소한 맛이 더해 맛있습니다.
감사합니다..지기님~^^

[뽁기]

고소하고 아삭아삭한 식감에
계속 손이 가는 맛이지요 맛있겠습니다

[하늘연가]

샐러드처럼 그냥 먹기에도 좋았습니다.
감사합니다..뽁기님~^^

[박영란]

브로콜리 먹는 방법 또 한가지 배움합니당~~감사합니다^^

[하늘연가]

고소하고 아삭하니 좋더라고요.
감사합니다..박영란님~^^