코리아빠의 허리 디스크가 터졌어요.

[KORE-A빠 이상범]

안녕하세요?

코리아빠입니다.

부끄러운 소식을 전하게 되었습니다.

3월초 증상 시작때 찍은 MRI 사진

디스크(검게 보이는 부분)가 돌출되어 신경(하얗게 보이는 부분) 약간 누르고 있습니다

4월초 재발하여 증상이 급격히 악화되었을때 찍은 MRI 사진

디스크(검게 보이는 부분)가 완전히 튀어나와 신경 중앙까지 누르는 모습.

이때의 증상은 엉치와 허벅지를 송곳으로 후벼파는 듯한 통증입니다.

제가 지난 시즌 막바지에 실버슬로프에서 허리를 삐끗하는 바람에,

이전부터 잠재되어 있던 디스크 탈출증(추간판 탈출증) 증상이 발현되기 시작하여 쫑정모 직후에 신경감압시술이라는 치료를 받고 조금 호전이 되는 듯 하였으나,

4월초 일상생활이 불가능할 정도로 너무나 심한 통증이 다시 시작되어 MRI 촬영을 다시해보니 디스크파열 소견이 나타나 결국에는 디스크절제 수술을 받았습니다.

3월에 받은 신경감압시술도 좋은 시술이긴 하지만, 이 방법은 신경을 누르고 있는 돌출된 디스크를 완전히 제거하는 방법이 아니고 가느다란 특수관을 삽입, 병변 부위에 약물을 주입하여 신경압박부위의 압력을 감소시켜 통증을 가라앉히는 방법인데, 회복기간이 빠르다는 장점이 있어 우선적으로 받아보았지만, 시술후 업무를 쉬지 못하고 무리를 한탓인지 바로 재발, 악화가 되었던 것 같습니다.

제가 디스크절제수술을 받고 진작에 알리지 못한 것은 명색이 의사인 제가 허리디스크 수술을 받고 병실에 누워있는 모습을 알리는게 부끄럽기도 하였고,
또한 8기회장 후보추천이 마감되고 회장후보 수락 및 정견발표 기간이 시작된 시기라서 어찌해야하나 고민을 하느라 이제야 알리게 되었습니다.

지금은 퇴원하여 집에서 편히 요양하면서 지내고 있습니다.

이제는 많이 호전되어 19일 선거정모날은 제발로 걸어나갈 수 있을것 같습니다.

디스크(추간판)는  척추뼈 사이를 연결하고 있는 구조물로 평상시 일어서 있는 상태에서는 중력을 받아 납작해지면서 바깥쪽으로 약간 볼록한 형태가 됩니다.

디스크는 그 특수한 구조 때문에 웬만한 힘이 가해져도 쿠션의 역할을 효율적으로 할 수 있습니다.

그러나 갑자기 무거운 물건을 들어올린다거나 부자연스러운 자세를 오랫동안 취한다거나 허리에 급격한 충격이 가해지게 되면, 디스크에 무리한 힘이 가해지면서 디스크가 밖으로 돌출되는데, 심한 경우 디스크를 감싼 막이 터지면서 그 안에 있는 수핵이 튀어나오게 됩니다.
디스크가 돌출되는 경우 대개 후방 또는 후외방으로 돌출되는데 이때 바로 곁에 있는 다리로 내려가는 신경을 누르게 됩니다.

돌출된 디스크는 척추의 어느 부위에나 생길 수 있습니다.

목에 생기면 ‘목 디스크’,  허리에 생기면 ‘허리 디스크’라고 부릅니다.

이와 같이 디스크가 돌출되어 신경을 눌러 요통과 함께 다리가 아프고 저린 증상을 일으키는 병이

우리가 흔히 디스크라 부르는 "추간판 탈출증" 또는 "디스크 탈출증"입니다.

지구상의 동물들 가운데 유일하게 완전한 직립보행을 하는 인간만이 직립보행으로 인해 두손을 땅을 짚는데 사용하지 않고, 두손의 완전한 자유를 얻어 찬란한 문명을 만들기는 하였지만,

그 대신 허리에 수직으로 가해지는 중력때문에 생긴 병이 바로 "척추디스크 탈출증"과 하지혈액 순환장애로 생기는  "치질"입니다.

따라서 이 두가지 질병은 직립보행을 하는 인간은 대부분의 사람들이 죽기전에 한번 이상씩은 경험하게 되는 질병이기도 합니다.

또한 나이가 들수록 디스크 돌출의 빈도가 높아지기 때문에 디스크탈출증을 나이가 들면서 생기는 척추의 노화현상이라고 하는 의사들도 있습니다.

나이가 들면 디스크 내부의 수분 함량이 줄어들면서 디스크가 탄력을 잃게 되고, 탄력을 잃은 디스크에 무리한 힘이 가해지면 디스크가 돌출되는 경우가 많아지기 때문입니다.

의사인 저 역시도 이러한 퇴행성질환 앞에서 어찌할 도리가 없이 수술을 받아야하는게 우리 인체의 한계이기도 합니다.

지난번 신경감압시술 이후에 제대로 안정을 취하지 못해 재발이 된터라,

이번에는 40일간 넉넉하게 휴가를 내어 충분히 안정을 취하고 

5월 중순 이후부터는 다시 일상으로 돌아가 정상적인 생활이 가능합니다.

지금부터 몸관리 잘해서 여러분께 다시는 이런 부끄러운 소식 전하지 않도록 하겠습니다.

우리 스키사랑 회원님 여러분도 자신의 건강을 너무 과신하지 마시고

평소에 건강과 몸관리 미리미리 신경쓰시고 만전을 기하셔서 항상 건강한 모습으로 뵈었으면 하는 바램입니다!

다시 건강하게 완쾌되어 여러분과 함께

우리의 놀이터에서 요렇게 쌩쌩 달리는 그날을 기약합니다. 

[KORE-A빠 이상범]

소금별님.
걱정해줘서 고마워요.
지금 쉬면서 요양 잘하고 있으니 곧 완쾌될겁니다.

[들들이아빠 유호영]

무리하지 말고 휴식 잘 취하셔서 빨리 쾌차 하세요^^

[KORE-A빠 이상범]

네. 지금 잘 쉬고 있습니다.
염려해주셔서 감사합니다.

[기둥황아롬]

지난 주에 4번 5번 허리뼈 사이 디스크가 삐져나와서 고생했던 저로서는
코리아빠님 고통이 느껴집니다.
얼른 쾌차하세요.
저도 요즘 입식 생활하고 있습니다. 의자이던 바닥이던 앉아 있는 시간을 최소화하는..

[KORE-A빠 이상범]

나는 요추 5번, 천추 1번 사이 디스크 파열.
나도 서있는게 훨씬 편하고 의자에 앉는건 괜찮은데 바닥에 앉는건 절대금물.

[클로브 안용현]

아궁! 고생많으셨네요~ 몸조리 잘하셔서 언능 쾌차하시길 바랍니다.

[KORE-A빠 이상범]

네. 3월초에 증상 시작되고 고생은 쫌 했지요.
수술하고 지금은 많이 좋아졌어요.
오창호수공원에는 봄기운이 완연하겠네요.

[아나이스 강유진]

큰일 하실분께서... 아프시구 그러세영~~~ ㅎㅎㅎ
그... 그 실버가 항상 문제예요 ㅋㅋㅋ
앉다 < 서다 < 눕다 (허리에 좋은 순서) ㅋ 당당히 걸어서 정모장소에 입장하시길~~ 요^^ 쾌차하세요~

[KORE-A빠 이상범]

응. 실버가 항상 문제.
실버 폐쇄해달라구 용평측에 집단으로 탄원서 넣을까? ㅋㅋ
난 지금 눕는게 더 안좋아.
서있는게 제일 편함. ㅎㅎ
정모때는 뛰어갈게. ㅋㅋ

[아나이스 강유진]

뛰어오시는거... 두눈으로 확인하고 싶으나... 제가 정모때는 참석 못하는뎀 ㅜㅜ
영화의 한장면처럼 슬로우처럼 보일텐데... 눈물겹게 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[KORE-A빠 이상범]

.
유진이가 못온다구?
그럼 준상이라도 대신 보내야지. ㅋㅋ

[시행착오 (이민현)]

형님 빨리쾌유하셔서^^ 위 동영상처럼 멋진모습 보여주세요^^ ㅎ

[KORE-A빠 이상범]

수술하고 나니 많이 좋아졌네.
금방 완쾌되어 조만간 다이빙도 시작하고 스키시즌 대비해서 운동으로 체력도 다져야지.
걱정해줘서 고마워! ^*^

[스테파노 강종실]

아따 보기에는 완전 건강체질이더만...ㅎㅎ
그허리로 어캐 스키는 탔는지....?
얼른 쾌유 하셔서 슬롶에서 봐요..
요즘 밖에 날씨 엄청 좋은디 요양 중이라니요...ㅎㅎ

[KORE-A빠 이상범]

보신대로 건강체질 맞습니다.
이번에 잠시 허리가 고장나서 그런거죠.
디스크는 완치되는 병입니다.
많이 좋아졌습니다.
시즌전에 몸 만들어 슬롭에서 쌩쌩 날라다닐겁니다.
염려해주셔서 감사드려요!

[앨리스김연선]

제가 잘 안들어온 사이에 이런 큰 수술을 하셨네요..ㅠ..ㅠ얼릉 쾌유하세요~~~ ^^

[KORE-A빠 이상범]

그러게요.
의사도 피해갈 수는 없는가 봅니다.
이젠 많이 좋아져서 잘 걸어 다닙니다!
얼릉 쾌유할게요.
감사합니다.

[하늘(정재성)]

저도 허리가 퇴행성 이라든데 허리는 퇴행성 목은 디스크 쪼금 있고 관절은 부실하고 이거
스키때문에 붕신 다됐네요 비시즌 몸관리 잘하시고 본격적 시즌에는 건강한 모습으로
만나요 수고하셔요

[KORE-A빠 이상범]

벌써부터 그러면 어째요?
이제부터 몸관리 잘하자구요.
그래서 오래오래 스키타야죠.

[목장아저씨-전재성]

고생 많이 하시네요.허리 아파 봐서 그 고통 잘 압니다.빨리 쾌차 하세요.

[KORE-A빠 이상범]

목장님.
걱정해주셔서 감사합니다.
수술하고 많이 좋아졌습니다.
담에 뵐때쯤이면 건강하게 뵐수 있습니다.

[산내들-이광영]

동네 방네 소문 다 나삣네...ㅎㅎ

[KORE-A빠 이상범]

ㅎㅎ