안녕하세요
봄을 알리는 꽃들이 앞다투어 피어나는 시기입니다.
겨우내 움츠렸던 몸과 마음 활짝 펴고 봄날의 기운 가득 담아보세요.
행복하고 즐거운 일만 가득한 한 달 되시기를 기원합니다.
🌻액티브 명상 입문자반(1:1 개별)
- 액티브 명상 신규자, 입문자, 초보자 분들! 센터 명상이 처음이신 분!
- 기초 상담 및 1:1 웰컴 클래스 참여 후 본인에게 맞는 명상으로 안내해 드려요.
- 1:1 가이드 명상 상세 안내 (명상 시간: 1시간) / 매주 월, 화, 수, 목, 금 오전(그 외 시간 조율 가능)
- 액티브 명상에 대한 전반적인 이해
- 놀이처럼 신나고 즐겁게, 심각함 없이 액티브 명상 테이스터
스트레스 해소, 불면증, 분노 치유, 감정 정화, 슬픔 치유, 우울, 대인관계 문제 등 증상별 상세 상담 및 개인별 맞춤 명상 클래스
▌비용: 1인 50,000
🌻액티브 명상 입문자반(그룹)
액티브 명상을 처음 접하시는 분들의 액티브 명상에 대한 이해와 체험, 즐겁고 신나게 놀이처럼 액티브 명상 맛보기. 액티브 명상 유경험자도 참여 가능
▌매주 월요일 저녁 7시~8시 (3월 4일, 3월 11일, 3월 18일, 3월 25일)
▌비용: 1인 50,000원
🌻1:1 개인 명상 세션(개인 맞춤형 가이드 명상)
개인적 트라우마, 마음치유, 내면 정화, 분노치유, 가슴치유, 슬픔치유, 우울·무기력증, 불면증, 심리신체화 증상 등
🌻 OSHO 다이나믹 명상 인텐시브 21일 : 현대인을 위한 강력 치유 명상! 삶의 변형을 주는 오쇼 다이나믹 명상 매일 새벽 OPEN
(3월4일 ~ 24일(21일간) 6시10분~ 7시20분 )
🌻월요일 원데이 명상 : 몸, 마음, 감정층 정화와 생생 에너지 충전과 활력 증대
(경험자/초보자 모두 가능)
🌻화요일 One Day 명상 : 몸, 마음, 감정층 정화와 에너지의 순환, 지켜봄
(경험자/초보자 모두 가능)
🌻액티브명상 / 자애명상 : 자신을 잘 알아가고 깊어지는 것. 편안한 명상 토크와 일상에서의 알아차림이 깊어지는 시간. (초보자/경험자 모두 가능)
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● 접수 및 회비 안내
✨주소:
본관 : 서울시 마포구 신수로 28. 2층(현석동 47. 2층)
별관 : 서울시 마포구 신수로 56. B1, 유안타 건물 주차장 끝쪽 올댓힐링 돔 출입구
★ 네이버예약 : 현대액티브 힐링명상센터
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