SINCE 2001 Life & Meditation 현대 액티브 힐링 명상 센터- 한국 오쇼 명상 센터(KOR) 2015 국제명상재단 글로벌 컨넥션 477회 주말명상
3월 16일(토)
오전 9시 ~ 10시 차크라사운드 명상
10시20분 ~ 11시20분 만달라 명상
11시40분 ~ 12시40분 수피 하트차크라 명상
12시40분 ~ 14시 점심 식사
14시 ~ 14시20분 기도 명상
14시30분 ~ 14시50분 황금빛 명상
15시 이후 ~ 인뎁스 수업
3월 17일(일)
오전 7시 ~ 8시 오쇼 다이나믹 명상
8시10분 ~ 8시 30분 침묵 명상
8시30분 ~ 9시 아침 식사
9시 이후 ~ 인뎁스 수업
◈참가 안내◈
【일시】3월 16일~ 3월 17일.(1박 2일)
【장소】올댓힐링 별관.마포구 신수동371-16. B1층 별관(6호선 광흥창역 4번 출구 도보 3분/ 유안타 증권 건물에서 정문 출입구 말고 주차장 쪽 돔 출입구로 오세요)
【참가비】1박 2일 10만원(쿠폰 가능/ 치유사 약정)
※ 기존에 쿠폰 있으신 분들은 쿠폰으로 차감하시면 됩니다.
【예약】입금 후 문자 메시지 혹은 전화
우리은행 1005-901-915113 예금주: 현대액티브힐링명상센터 미스틱
【문의 전화 및 문자】010-2579-1766(자미), 010-8565-7999(사난다)
*프로그램 중 통화 안 되는 수 있으니 문자 메시지로.
【네비게이션 주소】서울 마포구 신수동371-16.
【주차】주차장 빈 자리 있으면 그때그때 주차 가능.
<명상 상세 설명>
◆ 차크라사운드 명상(소리진동을 통한 7개의 차크라 각성 명상)
일곱 개의 차크라 진동수와 정확히 대응하는 음향을 따라 막혀 있는 에너지 센터를 활성화시킨다.
인체 내의 보이지 않는 에너지 센터인 일곱 개의 차크라를 각성시키면서 각 에너지 센터를 열고 깊고 평화로운 내면의 침묵으로 들어가기.
음악을 듣고 느끼는 것만으로도 훌륭한 에너지 통로 열기 명상법.
◆ 강력하면서도 카타르시스를 가져다주는 만다라 명상
다이나믹 명상에 버금가는 강력한 정화명상
달리기와 자연스러운 중심잡기를 통해 에너지의 순환을 창조해내는 강력한 정화기법.
달리기를 통해서도 명상이 일어날 수 있다.
달리는 자는 사라지고 달리는 자만 남는다.
몸과 마음 영혼이 혼연일체가 되고 돌연
내면에서부터 가슴 벅찬 희열이 용솟음친다.
그리고 우리는 의식의 네 번째 상태인 투리야의 단계로 나아간다.
◆ 수피 하트차크라 (무브먼트를 통한 가슴치유)
이 명상은 수백년 전으로 거슬러 올라간 수피전통 명상이다.
단순한 호흡과 움직임을 통해 가슴의 탁한 기운을 정화하고 신선한 에너지로 가득 채워주며,
가슴의 오래된 상처를 치유하는데 탁월한 효과가 있으며,
반복적으로 꾸준히 하게되면 막혀있는 하트 에너지를 다시금 자유롭게 흐르도록 도와준다.
이 명상은 하트차크라를 정화하고 활성화하는데 매우 강력한 방편이다.
하트 차크라는 다른 모른 차크라로 가는 매개체, 하트 차크라가 열릴 때 모든 에너지는
자유롭게 흐를 수 있다.
내적인 장벽이 없을 때 인간은 자신과 다른 모든 창조물에 깊이 연결되어 있음을 느낀다. 스스로 보호받음을 느끼고 따뜻함, 만족과 가슴성을 방사한다. 사랑을 위한 사랑을 한다.
◆ 황금꽃 명상
빛은 만물의 근원.
육체 또한 물질이 아니라 전기적인 육체, 빛으로 이루어진 육체이다.
당신의 온몸을 정화시키고 창조성으로 가득 채워줄 황금빛(우주의 남성 에너지)와 무한한 휴식과 너그러움을 주는 밤의 에너지(우주의 여성 에너지)에 관한 명상을 통해 마침내 육체 안에 비밀의 황금꽃이 피어나기 시작한다
◆ 현대인을 위한 강력 정화 명상 ‘다이나믹’
깊고 빠른 불규칙적인 호흡으로 몸 속 세포를 활력과 생기에 넘치게 하며,
우리 안에 쌓여있는 억눌린 감정, 스트레스를 카타르시스(울고, 웃고, 소리 지르고, 점프하는 등등)를 통해
표출 ․ 해소할 수 있다. 그 후, 점프를 통해 몸의 생명에너지 센터를 활성화 시켜줌으로써
하루의 에너지를 충전하고 삶을 더 활력과 생기 넘치게 해준다.