바람 한점 없는 여름밤이면 잠을 청하기가 쉽지 않다. 잠이 들더라도 무더운 날씨 탓에 깊은 잠에 들기도 어렵고 열대야 현상은 잠을 깨워놓기 일쑤다. 이럴 때 침구만 잘 선택해도 시원한 밤을 보낼 수 있다. 예년에 비해 더위가 일찍 시작되는 요즘엔 더위를 식혀주는 침구는 가뭄에 단비 같은 존재이다. 시원한 여름나기를 위한 침구 선택&관리.
까슬까슬 시원한 감촉! 삼베
마의 일종인 삼베, 모시 등은 천연섬유로 땀을 빨리 흡수하고 짜임이 성글어 시원한 맛이 특징이다. 마는 크게 황마(Jute), 아마(Flax, Linen), 대마(Hemp, 삼베), 저마(Ramie, 모시) 등 4종류로 구분되는데, 삼베는 수분 흡수력과 배출력이 좋을 뿐 아니라 자외선 차단 기능이 있어 여름철 침구로는 제격이다.
마 중에서 가장 얇은 섬유로 만들어지는 모시는 저마와 비슷한 종류로 우리나라에서는 수방적으로 생산되는 제품 모시 역시 수분 흡수력이 좋고 통풍이 잘돼 여름밤 숙면을 취하는 데 좋다. 질기면서도 피부에 잘 붙지 않아 청량감이 좋고, 마 중에서 가장 부드러워 ‘견마’라고도 한다. 흡습성은 물론 촉감도 뛰어나지만, 대량생산이 불가능해 가격이 비싸다. 삼베, 모시 등 마로 된 제품은 규칙적으로 촘촘하게 짜인 것이 좋은 것이다.
*관리하기
1. 세탁기에 돌릴 때는 돌돌 말아 세탁망에 넣는다
삼베와 모시 등은 잘 사용해야 오래 쓸 수 있다. 드라이클리닝이 기본이지만 여의치 않을 때는 돌돌 말아 세탁망에 넣고 세탁기로 돌린다. 반드시 차가운 물로 세탁해야 하며 울샴푸를 이용하는 것이 좋다.
2. 가능한 손빨래한다
삼베와 모시는 유연성이 적어 세탁기에 돌리면 뻣뻣한 조직이 꺾이거나 바느질이 풀리기 쉽다. 또한 표백력이 약해 일반 세제로 세탁하는 것은 무리다. 손세탁하는 것이 기본. 울샴푸나 샴푸 등을 풀어 손으로 조물조물 빨아주는 것이 좋다. 특히 모시는 조직이 약하기 때문에 반드시 손빨래하도록 한다.
3. 다림질할 때 풀을 먹인다
세탁 후 탈수하지 않은 채 그늘에 펴 말리는 것이 좋으며 여름이 지나면 통풍이 잘되는 곳에 풀기를 완전히 뺀 후 보관한다. 또한 그늘에서 말려야 하고, 다림질할 때 풀을 먹여야 항상 새것처럼 쓸 수 있다. 여름이 지나면 통풍이 잘되는 습기 없는 장에서 보관할 것.
까슬까슬하면서도 부드러워 실용적 리플
일명 지지미 원단이라고 불리는 리플은 100% 순면 혹은 면혼방 섬유를 통풍이 잘되게 가공한 것. 물결 모양 혹은 올록볼록 엠보싱 모양이 까슬까슬하면서도 부드러워 피부가 연약한 사람에게 적당하다. 시원하고 땀 흡수력이 좋아 여름철 여성복·아동복·속옷 등의 소재로 많이 쓰인다. 리플 가공한 면 소재는 삼베나 모시보다 시원한 느낌은 떨어지지만 감촉이 부드러워 어린 자녀의 침구는 삼베나 마보다 리플 침구류를 고르는 것이 좋다.
구입할 때는 합성섬유가 섞이지 않은 100% 면인지를 확인해야 하고, 엠보싱 처리가 잘되어 있는지 손으로 만져본다. 바느질된 부분이 쉽게 뜯어질 수도 있어 바느질을 꼼꼼하게 살펴보는 것도 포인트. 하지만 원단이 얇아서 홑겹 이불이 나오지 않아 여름에도 속에 얇은 솜 정도는 넣어서 사용해야 된다.
*관리하기
돌돌 말아 세탁기에 넣고 다림질도 필요 없다
리플은 촉감이 시원하고 땀 흡수력이 좋으며 면을 소재로 해 가볍고 세탁이 용이하다. 원래 구겨진 듯 올록볼록하기 때문에 다림질할 필요가 없어 관리도 편하다.
면 제품의 장점 중 하나는 세탁과 관리가 쉽다는 것. 세탁기에 넣어 물빨래하면 되고, 일반 세제를 사용해도 된다. 대신 이불코스를 선택하면 천의 손상을 막을 수 있다. 빨래를 널 때 탁탁 털어 널기만 해도 다림질이 따로 필요 없다.
가볍고 땀 흡수력이 뛰어난 레이온
일명 인견(인조실크)이라 불리는 레이온은 펄프에서 실을 추출해 짠 섬유로 나무를 소재로 하기 때문에 찬 성질을 가지고 있다. 촉감이 차갑고 땀 흡수력이 뛰어날 뿐만 아니라 값이 저렴해 실용적이다. 정전기도 잘 일어나지 않는다.
더운 여름 인견 침구를 덮으면 몸에 붙지 않고 가벼우며 산뜻한 느낌이 좋다. 펄프로 만든 자연 섬유이기 때문에 아토피성 피부나 민감성 피부를 가진 사람들이 덮어도 무리가 없다. 레이온 침구엔 보통 누빔 처리가 되어 있는데 구입할 때는 먼저 누빔이 촘촘히 돼 있는지 살피고, 폴리에스테르가 섞인 것을 사기보다는 레이온 100% 제품을 구매한다.
*관리하기
1. 그늘에서 말린다
레이온은 세탁기 사용도 가능해 편리하고, 세탁 후에도 시원한 감촉이 유지된다. 하지만 수축률이 심해 구김이 잘 가고 세탁 후 사이즈가 약간 줄기도 한다. 물에 젖으면 강도가 약해지므로 물에 오래 담가두지 말고 단번에 빨아야 한다. 또 뜨거운 물에 닿으면 수축하므로 찬물에 중성세제를 이용해 세탁하고 빨래가 끝나면 바람이 통하는 그늘에서 말린다.
2. 덜 마른 상태로 다림질한다
레이온은 구김이 많이 가는 편이라 완전히 말린 후 다리면 구김이 잘 펴지지 않는 것이 단점이다. 따라서 다림질을 할 경우 조금 덜 마른 상태에서 다려야 쉽게 다려진다.
구김은 가지 않고 감촉은 시원한 인조모시
일명 모시메리라고 불리던 여름옷의 소재가 되었던 것이 인조모시다. 땀이 흘러도 몸에 달라붙지 않으며, 피부에 닿는 까슬까슬한 감촉이 더운 여름을 시원하게 만들어준다. 인조모시는 폴리에스테르 100% 소재를 모시처럼 성글게 가공해 만든 것으로 천연모시는 세트에 100만원을 호가하는 반면 인조모시는 4만~6만원이면 구입할 수 있어 훨씬 경제적이다.
물세탁이 가능하고, 모시와 달리 구김이 많이 가지 않아 여름 막이불로 손색이 없다. 또한 천연소재에서 자주 생기는 뜯기거나 올이 끊어지는 현상이 거의 없다. 나일론보다는 딱딱한 느낌이 있으며 모시보다는 흡습성이 낮다. 반면 탄성 회복성이 우수하며 잘 구겨지지 않아 여름 침구로 실용적인 소재다.
*관리하기
표백제를 사용하지 않고 세탁한다
인조모시도 비교적 사용과 관리가 쉬운 편. 일반 세제로 세탁기에서 빨래가 가능하지만, 표백제는 절대 쓰지 않아야 한다. 표백제를 사용하면 군데군데 얼룩이 남는다. 인조모시는 천연모시보다는 뻣뻣한 느낌이 강하다. 많이 빨면 처음처럼 시원한 느낌이 덜해지기도 한다.
탁탁 털어 말린다
구입 직후에는 새 제품에서 나는 냄새가 좀 있는 편. 그러나 바람이 잘 통하는 곳에서 말렸다 사용하거나 세탁 후 사용하면 냄새는 없어진다. 세탁 후에는 바람이 잘 통하는 그늘에서 말리고, 널 때 탁탁 털어만 주어도 다림질이 따로 필요 없다.
여름에 좋은 침구 소재 열대야로 잠 못 이루는 밤. 잠이 들더라도 쾌면하기가 여간 쉽지가 않다. 이럴때 침구 소재만 바꿔도 숙면에 큰 도움이 된다. 여름에는 체열 발산을 촉진시키면서 열전도율이 높은 소재를 추천하는데 특히 패드, 시트 등은 몸과 닿는 면적이 가장 많기 때문에 흡수성이 높으면서 열과 수분이 빠져나가기 쉬운 소재의 제품이 좋다.
예를 들어 열전도율이 큰 마 소재나 통기성이 좋은 대나무 소재 등이 있다. 여름용 소재는 흡수성이 적당히 있으면서 젖어 있는 피부에 밀착되지 않는 것이 이상적이며, 잦은 세탁에도 변형이 적은 소재가 좋다.
체질별 침구 선택법
더위를 많이 타고 땀이 많은 사람이라면 마의 일종인 삼베나 모시가 적격이다. 마는 열전도가 잘 되고 촉감이 차가워 열을 식혀주는 역할을 한다. 피부가 연약한 사람에게는‘시어서커’나‘리플’이 적당하다. 면이나 면혼방 소재의 표면을 오톨도톨하게 가공한 시어서커와 면, 마 등 천연섬유를 올록볼록하게 처리한 리플은 몸에 잘 들러붙지 않아 피부에 자극이 덜하다.
머리에 열이 많다면 전통 소재인 메밀베개나 머리의 열을 낮춰주는 기능성 베개 등으로 편안한 수면을 취할 수 있다. 실내에 두면 공기를 맑게 한다는 참숯이나 옥을 넣어 만든 이색 베개는 불면으로 무거운 머리를 가볍게 해준다.
여름침구 구입 및 관리법
삼베, 모시, 레이온, 시어서커, 리플
삼베나 모시의 경우 원단의 특성상 염색이 골고루 잘 배지 않아 같은 이불인데도 색상이 다른 경우가 종종 있다. 구입 전전체적인 색상이 같은지를 잘 살펴보도록 한다.
삼베나 모시는 원래 거친 감이 있는 소재로 잘못 보관하면 딱딱하고 부서지기 쉬우므로 구입 시 이를 잘 확인해야 한다. 모시나 삼베를 장기 보관할 경우에는 반드시 풀을 제거한 후 보관해야 해충이 생기지 않는다.
레이온은 혼방 제품보다는 100% 레이온 제품이 좋다. 모시나 삼베는 손세탁을 하는 것이 최선이다. 단, 부득이하게 기계 세탁을 할 경우에는 울코스로 약하게 돌리거나 세탁망을 사용하여 손상을 줄이도록 해야 한다.
커버제품의 경우 뒤집어서 지퍼를 닫아야 하며, 탈색 방지를 위해 세제를 완전히 물에 녹인 후 세탁을 시작하는 것이 좋다. 화이트 제품의 경우 주방세제를 섞어 세탁하면 오염이 쉽게 지워진다.탈수 후 건조 시에는 제품을 양쪽으로 잡아당긴 후 털어서 넌다.
메밀베개
세탁이 불가능하기 때문에 맑고 건조한 날 햇빛에 자주 말려 일광 소독을 해주고 건조한 상태를 유지해 준다. 오전 10시~오후 3시 사이에 한 면에 30분~1시간씩 1~2시간 정도 햇빛 건조를 해주는 것이 좋으며 햇빛 건조 후에는 열을 식혀 장롱에 넣어야 습기가 완전히 제거된다.
온도가 높고 습도가 높은 장소에서 오래 보관하면 벌레가 생길 수도 있으니 장기간 보관할 때는 장롱에 방습제를 함께 넣어주고 장롱문을 자주 열어 통풍을 시킨다.
메밀 제품은 1년 정도 사용하면 새것으로 교체하는 것이 좋은데 천연 소재인 만큼 잘 부서지기 쉬우며 오래 사용하면 섬유 밖으로 메밀가루가 빠져 나와 천식이나 기관지 환자에게는 좋지 않은 영향을 끼치기 때문이다.
최근에는 메밀에있는 해충 먹이를 없애기 위해 빛 조사 살충을 하는 세척메밀 제품이나 메밀 속 의 해충이 싫어하는 노송칠을 하는 제품도 등장하고 있다.
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좋은정보 감사합니다.
좋은 정보 감사감사 합니다