6월5일 공 주고 받기
이제는 햇볕이 꽤나 따끈합니다. 그런데 풋살 수업 시작하니 커다란 구름이 와서 해를 가려주었어요. 고마운 마음으로 힘껏 몸 늘이고 훈련했답니다.
몸 늘이기 이후 사다리 걸음으로 훈련을 열어요.
발 끝의 감각도 익힙니다. 평소에 잘 쓰지 않는 발의 감각을 익히는 것은 재밌기도 어렵기도 합니다.
이번 주에도 빠르게 하고픈 마음 다스리며 분명히 감각을 느끼며 훈련합니다.
공 주고 받기 훈련 이어갑니다. 발 앞꿈치로 공을 눌러 받고, 주발 쪽으로 공을 밀어주어요. 그런 다음 한 걸음 가서 발 안쪽으로 동무의 주발 쪽으로 공을 차줍니다. 내 앞에 공을 잘 간수하는 것부터 쉽지 않지만, 그 이후 정확하게 공 밀어주는 것도 쉽지 않지만, 재미난 훈련입니다.
어느 정도 주고 받는 훈련했지요. 그런 다음에는 공쳐내기 놀이를 했어요. 내 공으로 상대 공을 맞추는 건데, 자칫 상대의 공에 안 맞으면 선을 나갈 수 있고, 다른 이의 공에 내 공이 맞지 않게 피해야 해요. 공을 잘 간수하기도 하고, 정확히 찰 수 있어야 하지요.
고깔 경기로 이어갑니다. 먼저 후배 모둠이 시합하고,
선배들이 점수를 이어받아서 경기해요.
이번에는 고깔을 치우고 골대를 사용합니다.
어떻게 마음을 모을지 한참 이야기를 나눕니다.
풋풋 모둠이 먼저 공격!
6월12일 모둠경기
오늘은 한 달에 한 번 돌아오는 모둠경기 날이에요. 훈련했던 것 떠올려 보며 경기 열어봅니다. 막상 경기를 시작하면, 수업 했던 것이 잘 생각나지 않기도 하고, 혹 떠올리더라도 공을 받고 나면 나도 모르게 익숙한 대로 몸이 먼저 움직이기도 해요.
뜨거운 햇볕 아래 몸을 먼저 풀고,
팔벌려뛰기를 했는데, 마지막 수는 소리 내서 세지 않기로 했어요. 정신을 잘 차리고 하기 위함이지요. 만약 누구라도 마지막 수를 세면 다섯 개씩 늘려가는 것이었어요. 10개, 15개, 20개까지 늘어났어요. 이 정도면 정신을 번쩍 차리고 한 것이지요.
본격적으로 경기를 시작합니다. 물 한 모금 마신 후, 누가 먼저 공격할 지 정한 후, 후배모둠부터 고깔 맞추기 경기로 엽니다.
후배들이 나와서 고깔을 늘어놓고 경기를 열어요.
물 마시고 쉬었다가, 골대 사용하며 풋살 경기합니다.
학생들이 공격할 때, 수비를 사이에 두고 반대쪽으로 가서는, 패스해달라고 소리를 치곤 해요. 그러면 줄 수가 없지요. 수비를 피해 패스 받을 자리로 달려가라는 설명을 듣고 있어요. 그렇지만 설명은 설명일 뿐 실제는?
공 가지고 있는 우리 편
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상대편 수비
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나 : "여기로 줘!"
알긴 알겠는데, 어쩐지 가만히 서있어도 나에게 공이 도착할 수 있을 것 같은 착각이 들기도 하지요.
그럼 시작!
서로에게 고맙습니다! 인사하고 돌아나왔답니다.
다시 이어갈 훈련이 몸에 잘 들어왔으면... 하는 바람 남기고 돌아왔어요.