십전대보탕은 모르는 사람이 없을 정도로 널리 알려졌습니다.
널리 알려졌을 때는 그 만큼 효과를 보신 분들이 많다는 얘기가 됩니다.
수천년 동안 공인된 처방이므로 정확하게 사용 한다면 반드시 효과를 보실 것입니다.
그렇지만 환자는 꼭 전문 한의사의 진단을 받아서
십전대보탕을 복용하는 것이 현명한 선택입니다.
십전대보탕 12가지 재료는 기본이 되는 구성입니다.
여기에 체질에 따라서 또는 증상에 따라서 녹각이나 인삼, 녹용을 추가하여 드시면
더욱 좋은 효과를 보실 수 있습니다.
녹각과 녹용이 효능면에서 어느정도 차이가 있느냐고 물어 보시는 분들이 있습니다.
가격도 차이가 많이 나지만 효과도 가격만큼 차이가 많이 납니다.
십전대보차 1세트에 녹각은 500g, 녹용은(마른녹용 기준) 75g정도를 넣는 것이 적당합니다.
그 밖에 체질에 맞는 약초를 추가하여 드시면 더 좋은 효과를 볼 수도 있습니다.
인삼, 녹용은 반드시 넣으면 좋은 것이 아니고 체질에 따라서 맞는 사람만 추가하는 것이 좋습니다.
십전대보탕재료 : 인삼의 효능
인삼은 피로회복과 면역력을 높여주는 기능이 뛰어나고
스트레스를 풀어주며 두뇌활동을 활발하게 하도록 도와준다.
십전대보탕재료 : 당귀의 효능
당귀는 나쁜피를 없애고 새로운 피를 생기게 하는데
손 발이 차거나 추위를 타는 사람에게 좋다.
체질이 허약한 사람에게 도움이 된다.
십전대보탕재료 : 천궁의 효능
관상동맥과 말초혈관을 확장하여 신체의 끝부분까지 피가 잘 돌게 한다.
십전대보탕재료 : 작약의 효능
나쁜피를 흩어지게 하고 뼈를 튼튼하게 하고 허리에 힘을 길러준다.
십전대보탕재료 : 황기의 효능
세포에 영양을 공급하고 피로회복에 도움이 되며 기운을 차리게 한다.
십전대보탕재료 : 계피의 효능
혈액순환을 원할하게 하고 몸을 따뜻하게 하며 소화흡수 능력을 증진시킨다.
십전대보탕재료 : 백출의 효능
소화흡수를 촉진하고 위속에 정체된 수분 배출을 도와주고 붓기를 가라앉힌다.
십전대보탕재료 : 녹각의 효능
혈액순환을 촉진하고 신진대사를 증진하고 기운을 나게하며 양기를 돋우는 작용을 한다.
약초동이 십전대보차의 구성 (총1750g)
당귀150g 천궁150g 작약150g 숙지황150g 황기200g 백출150g 복령150g 하수오200g 계피
100g 건강50g 감초100g 대추200g
십전대보차 끓이는법
1.각 재료를 16등분하여 준비합니다.
2.물 1리터를 붓고 그 중 한 묶음을 차주머니에 담아 생강 3쪽을 넣고 끓입니다.
3.물이 끓기 시작하면 약한 불에서 40분 정도 더 끓입니다.
4.물 만 따라내어 냉장고에 두고 하루 두번 식 후에 한 잔씩 마십니다.
5.마실 때 꿀을 조금 타서 마셔도 좋습니다.
동의보감에서 말하는 십전대보탕(十全大補湯)
동의보감의 잡병편 허로문에서 십전대보탕에 대해서 설명하고 있습니다.
십전대보탕은 사군자탕과 사물탕을 합한 팔물탕에 황기, 계피를 더한 것인데
허로로 기와혈 양쪽 모두가 허한 것을 다스리고 음양을 고르게 한다.
또한 허로로 인한 자한(낮에 움질일 때 땀을 흘리는 것)을 치료한다.
라고 되어 있습니다.
약성이 강화되는 동의보감식 십전대보탕을 만들기 위해서는 약간의 수고가 필요합니다.
어렵지는 않지만 시간을 많이 필요로 하는 것이라서 직접 하시면 됩니다.
당귀는 청주에 축여서 쪄서 사용하고
백작약은 청주에 담갔다가 볶아서 사용하고
숙지황은 생지황 가라앉은 것을 찹쌀로 만든 술에 9번 찌고 9번 말려서 사용하는데
이미 만들어진 것이므로 가정에서 다시 찹쌀술로 3~9번 정도 더 찌고 말리는 과정을 반복 하시면 됩니다.
황기는 꿀을 발라 살짝 구워서 사용하고
인삼은 꼭지를 제거하여 사용하고
복령은 백복령과 적복령이 있는데 백복령만 골라서 사용하고
계피는 겉껍질을 칼로 제거하여 사용하고
대추는 씨를 발라내고 사용한다. 라고 되어 있습니다.
이러한 것을 수치법제라고 합니다.
화제국방에서 말하는 십전대보탕(十全大補湯)
십전대보탕은 송대에 의서인 태평혜민화제국방(太平惠民和劑局方)에
처음으로 기록되었는데 황제가 천하의 명의에게 명하여
각자의 비방을 집대성한 것이라고 합니다.
모든 기가 허할 때 쓰는 처방인데 기와 혈을 모두 보한다고 되어 있습니다.
제중신편에서 말하는 십전대보탕(十全大補湯)
정조대왕의 명에 따라서 의관인 김명기가 동의보감의 장점은 계승하고 단점은 극복하여
일반인도 쉽게 이해할 수 있는 제중신편을 편찬하였습니다.
큰 병을 앓은 후에 전신쇠약이 심하고 기와혈이 모두 허해졌을 때
사용한다고 되어 있습니다.
이것 저것 모두 복잡해서 잘 모르겠다고 하시는 분을 위해서 간단하게 요약했습니다.
십전대보탕이 필요한 경우
1.평소에 밥을 잘 안먹고 성장발육이 늦은 어린이나 청소년
2.평소에는 땀을 잘 흘리지 않는 사람이 땀이 나고 추위를 탈 때
3.위장 기능이 약하여 소화가 잘 되지 않는 사람
4.체력이 약하고 조금만 움직여도 피곤하고 빈혈증상이 가끔 나타나는 사람
5.수술 후에 빠른 회복을 기대하는 사람
6.나이드신 분이 기력이 떨어진 경우
7.출산 후에 빠른 체력 회복을 기대하는 산모
단, 몸에 열이 많은 소양인은 십전대보탕을 장기간 드시지 않는 것이 좋습니다.
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