골반이 3일째 땡기고 혈액순환안되고…짜증날정도로 아픈데…검색해보니 좌골신경통이라고 나오네요. 운동하면 괜찮았다가…최근에 오래 앉아 있고 신경쓰고 잠도 잘 못자고 하니 몸이 바로 반응 합니다ㅠ 스트레칭을 계속해도 통증은 그대로3일째…자연치료 하는 방법 있을까요? 땡겨서 잠도 설치고 그르네요. 근육이완제를 먹어도 안듣고…ㅠㅠ 짜증스런 통증이네요^^
첫댓글 지역이?
허리 디스크 인듯.. 저도 그래서 신경차단술 주사세번 맞고 아직은 조금 자각할정도로 느낌은 있지만 수술안할한걸다행이라 생각해요 ㆍ디스크가 튀어나와 신경누르는게 고통이 말할수없을만큼 아파요 ㅠ 요즘 낮은등산ㆍ 요가 꾸준히 바른자세 ᆢㆍ 노력하고있어요~
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허리 디스크 인듯.. 저도 그래서 신경차단술 주사세번 맞고 아직은 조금 자각할정도로 느낌은 있지만 수술안할
한걸다행이라 생각해요 ㆍ디스크가 튀어나와 신경누르는게 고통이 말할수없을만큼 아파요 ㅠ 요즘 낮은등산ㆍ 요가 꾸준히 바른자세 ᆢㆍ 노력하고있어요~