궁극의 참치밥 🍚🐟🥒

[마멜마멜]

출처 : 여성시대 (마멜마멜)


사진 눌러서 봐주세요

[퍼스트펭귄임]

헐 맛있고 건강할 거 같아!!! 지우지말아주라ㅜㅜㅜ무슨 맛이야?

[마멜마멜]

그냥 상큼하고 감칠맛 도는 참치마요 삼각김밥 맛이야! 은근히 따뜻하고 치즈가 잘 버무려져있어서 고소해
포케 좋아하는 사람이면 좋아할 맛이야

[밥바루루루르라라]

오오오 좋다

[Ji-HyuN]

김은 조미김 가능할까?

[마멜마멜]

Yes 무슨 김이든... 오케이여요

[차차라읏츄]

다이어트할건데 고마워~!

[치즈추추가]

치즈 안 녹이고 그냥 먹는거야?

[마멜마멜]

응 그냥 먹어
밥 뜨거울때 넣으면 녹기도 하고 안녹아도 맛있더라

[말랑말랑볼]

오오 먹어봐야겠다 !!!!

[보노보노보노보노보노보노야]

우와 치즈 어디 거야? 똑같은 거 살래

[마멜마멜]

이건데 배민 b마트에서만 살 수 있는건가봐 ㅠㅠㅠ

[마멜마멜]

근데 그냥 슈레드 치즈 아무거나 사도 돼!
마트에 더 맛있는거 있을거야

[보노보노보노보노보노보노야]

흑 고마워

[흘리]

백미밥이면 넘 달달할까.....

[마멜마멜]

다이어트 때문에 곤약밥 먹는거라 괜찮을듯

[제로음로]

개맛잇을것같다....

[명태회냉면]

대박이다 저러게밀프렙하면 며칠 냉장보관가능해?ㅠ 바질가루꼭잇어야대?

[마멜마멜]

바질가루는 없어도 되고 냉장보관은 오이가 문제라서... 2~3일 정도

[런어웨이웨이]

와 맛있겠다 다음주 식단으로 짜야지

[호두맛코코로카라]

슈레드 치즈가 없군 모짜렐라로 간다

[일삼옹]

하 군침싹

[소중한아이디]

간단하고 건강식인데 마싯다니

[슬픈테슬람]

아 개맛있겠다

[여시 빤]

치즈 산다

[세후20억당첨된다]

슈레드 치즈 말고 파마산치즈가루 뿌려도 맛있을까,,,

[마멜마멜]

파마산 좋아하면 파마산도 괜찮을듯 ~

[애어야삱다]

내일 먹어야지

[애어야삱다]

넘 맛있었음 고마워!!!

[찬물에챠챠챠챠챠]

헉 참치에 취이스?! 천재다

[달빵]

너무 맛있었어 레시피 고마워!!

[생망고헌터]

덕분에 너무 맛있고 건강하게 저녁먹었어!!
고마워~

[Suzy]

저거 곤약밥 먹을만해,,?

[마멜마멜]

난 곤약밥 브랜드 상관없이 다 잘먹고 오히려 좀 좋아해 ... 그래서 내가 먹을만 하다고 하는게 일반적인 기준인지 잘 모르겠어

그래도 시판 곤약밥 (곤약미로 밥 지어먹는거 포함) 많이 먹어봤는데 햇반꺼는 그냥 자연스러운 보리밥 질감? 서걱서걱하긴 한데 담백해 소화도 잘 되는 것 같고 (일반 곤약면 먹으면 배 아픈 체질)

뭔가 햇반 홍보같아졌는데 홍보 아냐 ㅋㅋㅋ

[마멜마멜]

그냥 곤약밥 자체를 좋아해
그래서 여기저기서 구매하는 편이야
일반 밥이 더 맛있긴 한데 칼로리도 그렇고 혈당이 너무 신경쓰여서

[돈이업어]

아 치즈가 킥이라니 ㅠ우유 알레르게라 슬프네

[찬물에챠챠챠챠챠]

여샤 이거 간장같은 소스류는 들어가는거 없고 딱 참기름 반스푼이얌?

[마멜마멜]

응 소금 후추 넣어