착한 사람 증후군

[행당 김철규]

❤️ 착한 사람 증후군

허버트 베이야드 스워프는 이런 말을 했다.
"확실한 성공 공식은 알려줄 수 없지만 실패 공식은 알려줄 수 있다.
늘 모두의 비위를 맞추려고 애쓰고 착하게 살지 마라."

"착한 사람 증후군"이라는 용어를 들어본 적이 있나요?
이는 한 개인이 "착한 사람"이 되기 위해 또는 "착한 사람" 이라는 소리를 듣기 위해 

내면의 욕구나 소망을 억압하는 말과 행동을 반복하는 것을 뜻합니다.
하지만 그러다 보니 언제나 내면은 위축되고 우울한 감정으로 가득 차게 되지요.

남들의 비위를 맞추기 위해 지나치게 당신을 희생하지 마세요.
당신의 희생을 남들이 알아줄 가능성은 거의 없습니다.
오히려 당신을 만만하게 볼 가능성이 큽니다.

당신의 인생은 다른 사람을 위해 흘러가는 것이 아닙니다.
바로 당신 스스로를 위해 흘러가는 것입니다.
따라서 당신 본연의 모습대로 살아가는 것이 중요합니다.
누구에게나 착하게 살아라고 강요 하지 마세요.
착하게 살아라는 말은 그 사람을 망하게 하는 것입니다.

-나를 위한 하루 선물-

◈♬    착한사람 / 서금원

[행당 김철규]

우리가 살아가면서 착하게만 살아도 안됩니다.
착한 증후군이란 한 개인이 "착한 사람"이 되기 위해
또는 "착한 사람" 이라는 소리를 듣기 위해
내면의 욕구나 소망을 억압하는
말과 행동을 반복하는 것을 뜻합니다.
따라서 우리는 자기 본연대로 살아가야 합니다.

[동행지기]

에효~~~
착한 사람 증후군~~~
저도 착하다는 말을 많이 듣고 자랐는데
그게 좋은 말이 아니더라구요.
그냥 자기 말 잘 들어주니 심부름만 시키고요.
그런데 원래 남의 말을 잘 거절 못해서
많이 힘들었습니다.
어렸을 때부터 알았더라면...
좋은 글 감사히 읽어 봅니다.