<div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin" data-link="https://cafe.daum.net/SoulDresser" data-link-newwindow="_blank"><a href="https://cafe.daum.net/SoulDresser" target="_blank" class="ke-link"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1D7bO/cbc0bf64591ab0ebd4f15a989050956e1fb9906a" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1D7bO/cbc0bf64591ab0ebd4f15a989050956e1fb9906a" data-origin-width="404" data-origin-height="182"></a></div><p style="text-align: justify;">소울드레서는 우리가 만들어가는 소중한 공간입니다.<br>댓글 작성 시 타인에 대한 배려와 책임을 다해주세요.<br><br><br><br>가임기 여성이라면 평소와 같은 날을 보내고 있는데 갑자기 식욕이 오르는 시기가 때때로 찾아옵니다. 또 떡볶이와 같은 고칼로리의 탄수화물이 땡기거나, 초콜릿과 같은 달달한 음식도 땡기곤 합니다.<br><br>그래서 왜 이렇게 식욕이 오를까 고민하다 보면 생리가 다가온다는 사실을 깨닫게 됩니다. 그런데 혹시 이렇게 생리 전에 식욕이 땡기는 현상을 생리전증후군이라고 부른다는 사실 알고 계셨나요?<br><br>PMS(premenstrual syndrome)라고도 불리는 생리전증후군은 가임기 여성 중 약 75% 이상이 경험한다는 상당히 흔한 증상입니다. <br><br>오늘은 생리 전 떡볶이와 같은 탄수화물이 땡기는 이유인 생리전증후군에 대해 알아보겠습니다.<br><br></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1D7bO/3d4d2a5e09e3d5d162786ecaf9b60d9c8e7a5600" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1D7bO/3d4d2a5e09e3d5d162786ecaf9b60d9c8e7a5600" data-origin-width="1080" data-origin-height="1566"></div><p style="text-align: left;"><br><br></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1D7bO/2723b7913b69751a1282572897826ae3b116bade" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1D7bO/2723b7913b69751a1282572897826ae3b116bade" data-origin-width="1080" data-origin-height="1974"></div><p style="text-align: left;"><br><br></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1D7bO/b7d19735da03e29bc732ac83f12a7a7fef8612d7" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1D7bO/b7d19735da03e29bc732ac83f12a7a7fef8612d7" data-origin-width="1079" data-origin-height="2910"></div><p style="text-align: left;"><br>저녁밥 - 빵 - 감자계란샐러드 까지 먹었는데 <br>아직도 배고파서 <br><br>야식으로 떡볶이를 먹을까 말까 고민하다 <br>문득 어플보니 배란기 🤬<br><br><br>떡볶이 먹으러 가긔 🥣🍤</p>
<!-- -->
첫댓글 난소떼고싶넴 ㅜㅜ
PMS땐 참으려고 하면 안되긔 먹고싶은거 먹되 운동 하고 마그네슘 챙겨먹어야 그나마 컨디션 괜찮긔!!
이래서 탄수화물 줄일수가 없긔!!!! 😋
지금 미치겠긔.. 식욕이 도랐냄 그냥 막 먹었긔. 원래 진짜 평소에 식욕 없을 무 인 사람인데 생리전에만 이러쟈나요.
먹어도 먹어도 채워지지않는 무언가가 있는데 딱 아 이건 내가 컨트롤할 수 있는게 아니구나 하는게 느껴지긔.
그래서 오늘 떡볶이 먹었긔.
전 일부로 삼겹살 구워먹긔....단백질 섭취하면 떡볶이나 빵 땡기는거 덜하더라긔
요즘 운동하니 PMS로 먹을거 땡기는게 많이 줄었긔.. 근데 성질머리는 안죽더긔.. 더 심해진듯.....
저는 이상하게 아이스크림 땡기긔 꼭 pms에 통으로 해치우긔.. 미추어버리넴..
떡볶이랑 초콜릿 꼭 먹고싶어지냄...
4일 남았는데 세끼 다챙겨먹고 아스크림먹고 시리얼 간식으로 먹고있긔...ㅋㅋ
저 지금 열흘도 안남았는데 오늘 저녁 미쳤긔 라쟈냐, 펜네+뇨끼, 순살닭튀김, 샐러드까지..낭낭하게 먹었쟈나ㅠㅠ
저는 식욕폭발과 함께 특히 초콜렛이 어마어마하게 땡기긔.
전 진짜 초콜릿이 너무 땡기긔 진짜 pms때 먹는 초콜릿 너무 맛있긔
앉은 자리에서 햄버거 두개 먹긔 후식으로 아이스크림까지
그래서 떡볶이 먹어도 되나여?
저 글 올려놓고 한판 먹었긔
@마무리 잘하자 저도 조지러 가야겠긔
진짜 떡볶이... 항상 월말마다 엽떡먹고요 ㅋㅋㅋ
초콜렛을 편의점에서 샀긔 그다음날 떡볶이시켜먹고 다음날 아이스크림 3만원어치 사오고 다음날 생리터졌긔.. 귀신같네...
평소엔 안먹다가 초코과자 초코우유 초코빵 잔뜩사쟈나 ㅜㅜ
그래서 오늘 엽떡 먹고 왔냄
그제 낮에 일하는데 막 갑자기 뛰쳐나가고 싶은 충동이 들더라긔. 겨우 잠재우고 지나갔는데 어제 생리 시작하더라긔
초코 먹었고요 낼 떡볶이 먹을거에요
단게 그렇게땡기긔
저도 담주 예정이라 식욕이랑 잠이랑 폭발이긔. 거기에 사소한거에 우울이나 짜증까지 미치쟈냐..ㅜㅜ
진짜 떡볶이 너무 땡기긔
드시긔!!
지금 저긔 돌도 씹어먹을 것 같냄
떡볶이 먹어도 된다니... 야호~
근데 맥주도 땡기더라고요... 맥주도 탄수화물이쟈나..... 근데 음주 금지네요 힝 ㅋㅋㅋㅋ
아 그래서 보름쯤이면 신전을 그렇게나 시켜먹었던것...! 진짜 귀신같이 땡기긔
오 역시 먹어서 이겨낼게요
오 그러고보니..!! 떡볶이 시켰긔
와.. 저 생리이튿날 부터 그렇게 떡볶이랑 빵이 먹고싶어서 결국 시켰는데.. 개신기하긔
지금 저의 모습이네긔… 식욕 터지고 우울하고 화나고 난리났냄😀
원래 위가 약한데 생리전 엔 소화가 너무 잘되고 돌아서면 배고파요ㅋㅋ호르몬 대단하넴ㅋㅋㅋ
전 귀신같이 칙힌이
땡기긔
지지난달은 초밥 지난달은 매운거 이달은 느끼한거... 진짜 미쳐돌긔... 한 놈만 패고싶긔ㅠㅠ