• Daum
  • |
  • 카페
  • |
  • 테이블
  • |
  • 메일
  • |
  • 카페앱 설치
 
카페정보
카페 프로필 이미지
전통음식만들기
 
 
 
카페 게시글
검색이 허용된 게시물입니다.
건강 먹거리 건강샐러드
강금옥 추천 1 조회 612 23.10.12 11:27 댓글 10
게시글 본문내용
 
다음검색
댓글
  • 23.10.12 13:15

    첫댓글 야채를 매일 한접시씩 먹는게 어려운것도 아닌데도 잘 안되거든요. 과체중으로 살을 빼야하는 아들덕분에 저도 매일 해독쥬스 한~~컵씩 마시니 일단 배변이 달라지고, 퇴근후 밤마다 나가 걷기를 하니 좋기는 한데 젊은놈 따라다니기 힘들어서 가끔은 빠질려구요.

  • 작성자 23.10.12 21:14

    해독주스도 좋지요~ 다이어트에는 생야채를 꼭꼭 씹어 먹는게 좋은 것 같아요. 뇌에서 포만감을 느낄 수 있도록요

  • 23.10.12 13:16

    영양도 푸짐 맛도좋것어요 냠냠 ㅎ

  • 작성자 23.10.12 21:14

    준비하긴 번거로워도 건강에 좋으니 실천합니다

  • 23.10.12 13:27

    비주얼도 영양도 만점 이겠습니다
    맛나겠습니다
    밥좋아하는 저... ㅎㅎ

  • 작성자 23.10.12 21:15

    저도 밥 좋아하는데 한끼는 샐러드로 하기로 했답니다 점심에는 맘껏 먹어요

  • 23.10.12 16:26

    저도 먹고있어요

  • 작성자 23.10.12 21:16

    건강 야채들입니다. 올리브오일과 발사믹식초를 곁들여서 드셔보세요.
    식초가 좋잖아요.

  • 건강하고 맛난 샐러드입니다

  • 작성자 23.10.13 10:11

    네^^ 항상 댓글 써 주시고 감사합니다

최신목록