무한 사랑 가족여러분!
안면 피드백 이론이라고 들어 보셨죠..*^^*
얼굴표정과 신체반응에 맞춰 감정이 생겨난다는 이론이죠.
따라서
웃는 표정을 지으면 자연스럽게 행복한 감정을 느낄 수 있습니다.
행복해서 웃는것이 아니라 웃기 때문에 행복하다는 것이죠.
우리의 뇌는 우리가 웃는 표정을 지었을때 그 표정에 근거하여 상황을 판단합니다.
즉 '안면 피드백 이론'에 따르면,
억지로라도 밝은 표정을 지으면 진짜 기분이나 마음까지도 바뀔 수 있다는 것이죠.
행복하고 싶다면 하루에도 몇 번씩 미소를 지어보세요.
그 미소가 여러분에게 정말로 행복을 가져다줄 거예요
울 무한사랑 가족여러분의 행복을 위하여..
*^^*
신출소생 도문 올림
첫댓글 이케요
넘 이뿌십니다 원심보살님 *^^*
무재칠시 중...화안시는 복 중에 복입니다
월광보살님의 환한미소가 떠오릅니다. 늑 더위에 강건하시옵기를
하~하~~하~~~이케요?"._________________________^^**
보현 보살님 입 찢어지시겠다 ....앙 *^^* 늘 고운 미소 날리시는 행복한 되시옵소서..
새터민 포교를 가게되면 탈북자들이 3개종교로 나누어 대기하고 있습니다. 불교,개신교,천주교 어느 방에 있던지 그들의 표정은 언제나 무겁습니다. 항상 하는말.. "도무님이 말씀하신..좋은일이 생겨서 웃는게 아니라 웃으니까 좋은일이 생긴다"
등혜님 9월에도 늘 웃으시는 나날되시옵기를.."사바하"