오늘 점심에 집에서 샐러드 싸와서 먹었는데샐러드 안에 견과류랑 블루베리, 귤(?), 감,오리훈제, 삶은 계란에다가채소 막 섞어서 갖고 왔는데 생각보다 배도 안 고픔밥 먹는 날에는 3시간 지나면 배고프던데확실히 탄수화물 줄이니까 허기짐도 좀 늦게 오는 거 같아요.채소가 비싸서 매일은 못 먹겠지만요 ㅠㅠ
첫댓글 헐 전 샐러드 배 너무 금방 꺼짐 ㅜㅜ 단뱃질을 든든히 드샸느봐용!!
삶은 계란이랑 닭가슴살이나 오리고기 같이 드셔보세요. 이게 생각보다 영향이 큰 거 같아요 ㅋㅋㅋ
@인유콘치 진짜 돈만 많으면 그렇게 먹구싶네용
저도 샐러드로 다이어트하는데 익숙해지몀 엄청 든든해용
맞아요. 오히려 비싸서 자주 못 먹지... 저렴하면 자주 먹겠어요 ㅠㅠ
@인유콘치 맞아요 저는 그래서 컬리에서 5-6천원대로 사먹구 가끔 외도할때 만원 넘는거 먹어요ㅋㅋ
@민트히메♥ 생각보다 만원 넘는 거 진짜 많더라고요 ㄷㄷ 5,6천원대면 진짜 혜자네요
첫댓글 헐 전 샐러드 배 너무 금방 꺼짐 ㅜㅜ 단뱃질을 든든히 드샸느봐용!!
삶은 계란이랑 닭가슴살이나 오리고기 같이 드셔보세요. 이게 생각보다 영향이 큰 거 같아요 ㅋㅋㅋ
@인유콘치 진짜 돈만 많으면 그렇게 먹구싶네용
저도 샐러드로 다이어트하는데 익숙해지몀 엄청 든든해용
맞아요. 오히려 비싸서 자주 못 먹지... 저렴하면 자주 먹겠어요 ㅠㅠ
@인유콘치 맞아요 저는 그래서 컬리에서 5-6천원대로 사먹구 가끔 외도할때 만원 넘는거 먹어요ㅋㅋ
@민트히메♥ 생각보다 만원 넘는 거 진짜 많더라고요 ㄷㄷ 5,6천원대면 진짜 혜자네요