전복의 5가지 효능 알아보기 (18,5,4)

[17기/정진/문원주]

전복의 5가지 효능 알아보기

​어린 시절에는 다양한 음식의 맛을 잘 몰랐습니다. 특히나 지금은 없어서 못먹는 회나 혹은 여러 가지 해산물에 대해서 특히나 잘 먹지 않았습니다. 그런데 이제는 해산물이라고 하면 정말 없어서 못 먹는 그런 음식이 되었습니다. 그런 중에서도 전복은 그 비싼 값만큼이나 몸에도 좋은 식재료입니다. 어떤 효능과 맛이 있는지 보겠습니다.

1). 조개 즉 어패류 종류는 우리가 피곤함을 많이 느낄 때라 던지 기력이 약할 때 먹으면 신경의 회복에 큰 도움을 주는 경우가 많습니다. 그런 중에서도 전복은 시신경의 피로감을 아주 크게 회복시켜 주는 효능이 탁월한 재료입니다.

2). 자양, 강장 효과를 가지고 있는 것은 너무나 유명한 효능이며 특히나 전복은 오래전 중국에서 진시황이 불로와 장생의 삶을 살기 위해서 노력 하던 중에 먹었던 음식 중의 하나로써도 꽤 유명합니다. 생소할 수 있지만 전복을 잘 말린 포는 오래전부터 아주 일등급의 자양강장 식품입니다.

3). 몸이 약하다거나 허약하다고 느껴지는 경우에 전복을 죽으로 만들어서 먹으면 기운도 올라가고 소변의 배출에 문제가 있다면 전복이 배출에 도움을 줍니다. 또한 황달이나 방광염이 있을 때도 좋습니다.

4). 갈증을 심하게 느껴서 목이 탈 때나 가슴이 답답하고 먹먹한 증상을 낮춰주고 간장의 기능을 더욱더 튼튼하게 해주는 작용도 합니다.

5). 요오도 성분이 많이 들어있기 때문에 고혈압이 있는 경우에 치료를 할때 도움이 됩니다. 전복의 껍질은 한방에서는 백내장이나 결막염과 같은 안과 질환에 좋은 치료약으로 사용하기도 합니다. 없어서 못 먹는 전복의 효능에 대해서 보았습니다. 혹시라도 누군가가 전복을 선물로 준다면 냉큼 받아서 맛있게 드시기 바랍니다. 이만큼 다양하고 좋은 효능을 가지고 있는 식품도 드물 것입니다.