<만들기> 1. 닭을 삶아 건져서 찢어 놓는다. 국물은 기름없이 받쳐서 (나)의 재료를 넣고 밥을 한다. 2. 닭살채는 참기름과 청장을 넣고 살짝 볶아 놓는다. 3. 채썬 대추, 잣, 풋고추, 수삼을 각각 볶아 밥을 푸고 닭고기와 함께 밥위에 얹어 낸다. 4. 양념장 재료를 혼합하여 곁들여 놓고 비벼 먹는다.
* 닭육수 잘 우려내는 법 닭을 물에 넣고 끓으면 냉수를 부어준다. 이 과정을 몇 번 반복하면 잘 우러나고 닭은 껍질을 벗기는게 담백하고 맛있는 육수의 맛을 낼 수 있다
* 닭냄새 없애는 법 닭고기 조리시 양파, 마늘, 생강, 황기를 넣고 요리하면 냄새가 제거에 도움이 된다.
* 삼계탕 증상에 따라 다르게 먹는다! - 몸에 열이 많으면서 혈압이 높은 사람: 인삼을 넣지 말 것~ - 장이 약한 사람! : 찹쌀과 마늘 넉넉히 넣기 - 호흡기가 약한 사람! : 은행, 밤 추가 - 땀을 많이 흘리는 사람: 황기를 넣어 먹기.
첫댓글 눈요기만 하자니 무더운 심술이 솟구쳐 오려다가 웃고 말았네요!
삼계탕에 전복까지나 넣어서 먹는 분은 잘 난 분인가? ㅎㅎㅎ