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겨울철 각질 관리에 좋은 천연팩
각질층은 표피세포 중 가장 바깥쪽에 있는 단단하고 건조한 얇은 껍질로 생명력이 없는 죽은 세포이다. 이 각질층은 계속하여 새로운 세포를 생산하는 표피세포에 의해 대략 28일 정도의 주기로 떨어져 나가게 되는데 이것을 표피의 각화현상이라고 한다. 각질은 바로 이 떨어져 나가는 죽은세포들을 말한다.
2. 피부에 각질이 쌓이면- 어린 아이들의 경우에는 따로 각질제거를 해주지 않아도 뽀얗고 투명한 피부를 지니고 있다. 하지만 성인이 되면서 각질 제거 능력이 떨어진다.
3. 피부 타입별 각질 관리- 지성 피부와 건성 피부는 각질이 생기는 원인이 다르므로 각기 다른 방법으로 관리해주어야한다. 지성피부의 경우- 각질이 생긴다고 무조건 크림을 많이 발라주는 것은 안되고 적절한 피지 조절과 각질관리를 함께 해 주어야 한다. 건성 피부의 경우 - 수분과 유분의 충분한 공급으로 피부가 건조해지지 않도록 하는 것이 중요하다."
1) 스팀타월하기 스팀타월을 하면 딱딱한 각질이 부드러워져 없애기 쉬운 상태가 된다. 뜨거운 물에 수건에 담가 짜는 게 힘들다면, 수건에 물을 적셔 전자렌지에 1분정도 돌린후 김을 빼고 사용해도 된다.
2) 입술을 촉촉하게 립 보호 제품이 없을 때는 에센스와 아이크림을 1:1로 섞어 입술에 바른다
재료:꿀1큰술, 우유4~5큰술 데운 우유에 꿀을 섞어 솜에 듬뿍 적셔 10분 정도 얼굴에 올렸다가 미지근한 물로 씻는다. (꿀은 피부를 건강하고 윤기있게 하며 가벼운 소독과 진정작용을 한다. 보습효과가 뛰어나 피부의 탄력이 되살아난다.)
b.바나나 팩 재료:바나나,밀가루1작은술,플레인 요구르트 바나나를 으깨어 플레인 요구르트와 잘 섞은 후에 밀가루를 조금씩 넣으면서 고루 섞는다. (바나나는 비타민 A가 풍부해서 거친 살결을 매끄럽게 한다. 피부에 촉촉하게 수분을 공급해 준다.)
c.율무가루+우유 팩 재료:율무가루1큰술, 우유2큰술 율무가루에 우유를 섞어 얼굴에 펴 바르고 10분 후에 잘 헹궈낸다. (율무가루는 묵은 각질을 말끔히 없애주고 모공 수축효과가 뛰어나 피부를 깨끗하게 가꿔준다.)
d.흑설탕 팩 재료:흑설탕1/2큰술, 클렌징 밀크 1큰술 흑설탕을 미지근한 물에 녹인 뒤 클렌징 밀크를 섞어 걸쭉하게 만든다. 얼굴에 15분 정도 팩 해준 후 헹군다. (흑설탕이 모공의 때를 쏙 빼주고, 죽은 세포인 각질을 자연스럽게 제거 해 준다.)
재료:바나나+달걀노른자 1개, 영양크림 1작은 술 바나나를 으깨어 달걀노른자와 영양크림을 섞어 팩을한다.묽을 경우에는 밀가루를 약간 섞어 농도를 조절한다 단,너무 오래두면 바나나가 잘 떨어지지 않으므로 10분을 넘지 않도록 한다. (바나나의 당분과 달걀의 비타민A 성분이 피부를 촉촉하게 만들어 각질을 없애준다.)
★ 피부가 촉촉해지는 생활 습관
1. 매일 1.5리터의 생수를 마시자, 몸 속에 수분을 공급하는 것을 직접 피부에 수분을 공급하는 것만큼 중요하다. 틈틈히 물을 마시는 습관을 들이자 2. 매일 과일 한 조각이라도 먹는 습관을 기르자. 비타민이 많이 들어있는 과일은 그만큼 촉촉한 피부를 만드는데 효과적이다 3. 실내 온도를 너무 높게 하지 말 것.
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