어제부터 개인PT 들어갔어요~~ ㅎㅎ
건강하게 살아보려고요.. 코치가 아침식사 후 종합비타민과 오메가3를
섭취하라는데...오메가는 한번도 먹어본적 없어서 어떤 제품을 구입하는게
좋을지 모르겠네요.
제가 당이 쫌 있는데 오메가3가 지방 녹여서 배출하는데 좋다면서 권하던데
ㅎㅎ 사실일까요?
다들 뭐 드시는 지 추천바랍니다^^
첫댓글 암웨이에서 나오는 더블액스 오메가3 좋아요~~~
감사합니다.
오메가3는 노르딕 네추럴꺼가 비싸지만 알아주더라구요 .오메가3는 물고기에서 뽑아내는데 큰물고기(정어리,참치)에서 추출한 오메가3는 수은함유량이 많다고해요. 좋은 오메가3는 작은물고기 멸치같은 고기에서 뽑아낸게 수은함유량이 적다고해요.잘알아보고 오래동안 드세요.
아~~네 감사합니다.
저도 오메가3이 찿다가 오메가라이프-3 좋타고해서 구입햇어요~~~ 우리 같이 먹어보고 건강하게 살아요~~~
감사합니다~~~~^^
첫댓글 암웨이에서 나오는 더블액스 오메가3 좋아요~~~
감사합니다.
오메가3는 노르딕 네추럴꺼가 비싸지만 알아주더라구요 .오메가3는 물고기에서 뽑아내는데 큰물고기(정어리,참치)에서 추출한 오메가3는 수은함유량이 많다고해요. 좋은 오메가3는 작은물고기 멸치같은 고기에서 뽑아낸게 수은함유량이 적다고해요.잘알아보고 오래동안 드세요.
아~~네 감사합니다.
저도 오메가3이 찿다가 오메가라이프-3 좋타고해서 구입햇어요~~~ 우리 같이 먹어보고 건강하게 살아요~~~
감사합니다~~~~^^