<p>눈의 염증 예방엔 결명자차 추천합니다</p><p>저는 결명자차를 6개월간 복용하고 있는데 눈의 염증 예방엔 효과가 탁월한 것 같습니다</p><p>자료를 찾아 보니 간의 열기를 식혀 주어 눈의 염증 예방과 건강에 도움을 준다라고 되어 있습니다</p><p>저는 홍삼과 한약, 눈영양제(루테인) 등을 먹어 봤습니다만 결명자차 처럼 효과를 지속적으로 보지 못했습니다</p><p> </p><p>만드는 방법도 간단합니다</p><p>시장이나 마트에서 결명자를 사다가 주전자(1.5리터)에 물과 함께 결명자 반줌을 집어 넣고 끓이기만 하면 됩니다</p><p>식혀서 냉장고에 보관 하시면서 먹어도 효과는 이상 없습니다</p><p>단, 시중에 나와 있는 티백형태는 먹어 보지 않아서 그 효과는 모르겠습니다</p><p>가격도 비싸지 않으니 경제적 면에서도 좋습니다</p><p>다들 효과 보시기 바랍니다</p><p>눈 건강하십시요</p><p> </p><p> </p>
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첫댓글 좋은 정보 감사합니다.
저도 먹고있는데 좋아요
좋은 정보 감사합니다^^
결명자의 경우는 성분중에 비타민 A 전구물질이 있고, 혈액순환을 돕는 약리작용이 있어서
사실 염증예방의 효과보다는 건성안과 눈의 피로회복에 도움을 줍니다.
저도 곧 끓여 먹을 생각입니다..
옛날부터 눈에는 결명자차라고 어른들이 그러셨는데..
자연치유하시는 분들도 눈에는 결명자차를 먹으라고 하시더군요.
결명자 좋습니다 근대 속이 차가운신분슬 비추천입니다 결명자자체 속에 열을내리는
효능이 있어서 차가운분들에게는안좋고요
그런분들은 구기자나 어성초가좋아요
좋은정보 감사합니다