고혈압에 효과적인 액와암구와 삼족암오

[비우기]

액와암구는 겨드랑이 밑의 암흑절벽이란 뜻이다.

어깨의 건강은 장서 힐링에서 매우 중요하게 여기는 힐링 요건인데, 어깨가 건강하지 못하면, 어깨 노릇을 할 수가 없어서 결국에는 온몸과 맘이 아래로 처지게 되어 차츰차츰 하나씩 하나씩 자신의 건강을 자기도 모르는 사이에 잃게 된다.

우리가 어느 날 갑자기 고혈압 증상이 생기는 것도, 어찌 보면 어깨의 건강이 나빠져서인데, 이러한 경우에 액와암구를 하면 고혈압 증상도 사라지고 어깨의 건강도 좋아져서 다시 어깨 노릇을 할 수가 있다.

액와암구는 온몸에 숨어 있는 암아와 암고를 쥐어짜서 겨드랑이 아래에 암구를 만드는 것인데, 이 과정에서 온몸과 맘 안에 숨어있는 암아들이 암고와 함께 빠져나와 암구를 만들기 때문에 액와암구를 한동안 하다 보면 온몸과 맘에 있는 암아들이 소멸되어 건강을 되찾게 된다.

오늘은 아침 식사를 하고 08시부터 한 시간가량 액와암구를 하고 스텝퍼 운동을 빠른 속도로 30회 한 후에 tv를 보면서 추가로 온몸과 맘 여기저기에 액와암구를 하면서 소일하였다.

힐러는 자기의 몸과 맘에서 원하는 대로 암아와 암고를 쥐어짜 낼 수 있어서 자기 자신에게 액와암구를 비교적 수월하게 할 수 있는데, 다른 사람에게 액와암구를 하려면 어떻게 해야 할지~?~?~? 잘 상상이 안 된다.

우리의 겨드랑이를 잘 살펴보면 그 모습이 마치 심해에 있는 깊고 깊은 해구를 거꾸로 놓는 것처럼 보이니, 해구의  낭떠러지 벽에 온갖 해초가 붙어 해류에 나불거리고 그 사이로 온갖 어류들이 노니는 것처럼, 우리의 온몸과 맘에 생긴 모든 암아와  암고를 제3의 손으로 가져와 겨드랑이에 있는 해구에 붙여 놓으면 저절로 액와암구가 이루어질 것이다.

심해에 있는 해구는 아주 깊고 깊어 바다에 있는 모든 나쁜 것이 굴러들어 와 받아들여도 그 모습 그대로 해초가 나불거리고 그 사이로 어류들이  노닌다.

삼족암은 삼족오에서 나온 말이며, 세계 각국의 피라미드 배치가 오리온성좌의 삼태성 배치와 유사한 것과 연관하여 고대 청동기 시대에 살던 사람들이 이러한 거대 피라미드를 지은 이유가 어쩌면 우리 후손들에게 어떤 가르침을 전하기 위한 것이고, 그것이 보이지도 않고 만질 수도 없는 대우주의 법칙으로 삼족오 또는 삼족암을 암시하는 초대형 구조물인 피라미드를 세계 곳곳에 세운 것이 아닐른지요~?

삼족오는 상기 고조선 유물에 보이는 까마귀의 3개의 다리를 말하는데, 이 까마귀의 발의 배치가 피라미드나 삼태성의 배치와 유사하고, 우리의 몸에서는 양 어깨와 머리의 배치와 유사하다. 다만 우리의 양 어깨와 머리는 평소에는 동일 선상에 놓여 있지만, 우리가 힘을 조금 주어 머리를 앞이나 뒤로 조금 움직이면 삼태성과 같은 배치가 되는데, 이것을 삼족암이라고 부르고, 우리가 이 삼족암으로 어깨춤을 추면 삼족암오가 되고, 이것을 가끔 하고 있으면 온몸의 혈액 순환과 암류의 흐름이 좋아져서 건강에 아주 큰 도움이 된다.

삼족암오는 앞에 소개한 액와암구를 함께 하면 더 효과적인데, 삼족암오를 하면서 한쪽 손으로 다른 손의 손목을 잡고 암아와 암고를 쥐어짜고 있으면, 어느 순간 어기나 독기가 삼족암을 통과하는 것이 감지되고, 이것을 따라가며 우리 안에 숨어있는 암아와 암고를 모두 뽑아내면 우리 몸과 맘은 그만큼 건강해진다.

삼족암오를 자연스럽게 하는 스포츠로는 많은 사람이 좋아하는 골프와 야구가 있다.

필자는 방석에 앉아 tv를 보면서 겨드랑이에 한 손을  끼고 골프공이나 야구공을 치는 시늉을 하는 액와암구/삼족암오를 즐겨하는데, 혈압 조절에 도움이 된다.

최근에 코로나 후유증으로 다시 고혈압이 재발하고 고혈압증과 저혈압증을 왔다 갔다 하면서 악화 일로에 있던 고혈압이 새로 개발하고 있는 액와암구/삼족암오를 하면서 어느 정도 효과가 나타나 조만간 정상으로 회복될 듯하여 마음이 놓인다.

2023.11.11

서금석 살바토르 올림 

[밝은빛]

혈압 조절에 액와암구를 삼족암오으로 힐링해 주는 법이 있군요
저는 자연숨결명상호흡 후에 몸을 갈무리할 때 견갑골 겨드랑이 옆구리를 10회 씩 손바닥으로 두드려 주니
폐, 간, 심장, 혈압이 상당히 좋은 힐링 반응이 나타납니다^^
이는 액와암구를 힐링하는 효과와 비슷하군요

[비우기]

네~!
두가지 다 비슷한 방법을 사용하니 좋은 효과가 나오는군요~!
감사합니다~!~!