♥종편♥ [종편] 미라클모닝은 쓰는 시간을 늘이려고 하는 게 아니다.

[스누피와우드스탁]

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보다가 너무 공감가서 캡처했긔!

'미라클모닝'이 잠자는 시간을 줄이고 깨어있는 시간을 늘려서 시간을 쓰는 거라고 생각하는 경우가 많은데

그렇게 하다가 극단적으로는 병 얻으시고 접으신 분들도 있쟈나...

-은이: 숙이 니 얘기냐?ㅋㅋ   -숙이: 아니, 나는 시도도 못했어

김미경: 일 할 시간을 늘이려고 새벽에 일어나는 줄 아는데, 그게 아니고!

김미경:  보통 수면을 최소 7시간을 두잖아요. 그러면 7시간을 여기에 둘 건지, 여기에 둘 건지의 차이거든요.

김미경:  미라클 모닝은 미라클 나잇부터 시작이에요. 자야 일어나요.

김미경: 응, 안 돼. 자야 돼!

[스누피와우드스탁]

종편 게시글입니다. 무분별한 종편 소비는 언론장악의 위험을 높입니다.

[세뇨리따]

ㅇㅇ적게 자는게 아니라 일찍 자는거내
새벽시간이라 아무의 방해도 받지 않고 온전히 나에게 집중할 수 있도록 한다는게 핵심이자나
남들보다 적게 자고 갓생 산다가 아니구요

[에브리팅]

새해 맞이 미라클모닝한다고 나대다가 지금까지 회복 안되고 있긔 강유미가 남일이 아니냄 ㅜ

[Matthias schoenaerts]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[목캔디]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[아니근데진짜]

전 시도도 하면 안되겠긔 밤에 재미있는게 얼마나 많은데요ㅜ

[뤼팽]

22 밤이 재밌어요 흑흑

[미남수집]

세상 모든 재미있는일은 잘때 발생합니다...ㅋㅋ 전 올빼미라..

[스타티스-봄날]

당연하긔. 미라클모닝한다고 12시에 자고 4-5시에 일어나면 하루 반짝도 아니고 정상 생활되기가 힘들긔. 걍 활동 시간을 언제부터 언제까지로 하느냐의 문제긔

[열무보리비비]

미국 사람들 미라클 모닝하는거보니 잠을 초저녁부터 자더라고요

[킹갓의수]

그렇게 이글을 새뱍에 보고잇읍니다..

[겨울옷은무거워서어깨가너무아퍼]

현재시간 투에이엠.. 저는 이미 망..

[하와이안피자]

예전에 회사에서 강제로 언어교육 듣느라 7시까지 출근해야되서 4시에 일어나던 생활한적 있는데 진심 밤 9시만되도 병든닭처럼 졸고있었긔. 결국 사람이 쓸 수 있는 시간은 변함 없더라긔

[그럼됐슈]

전 그래서 밤 10시 반 전에 꼭 잠자리에 들고 5시 반에 일어나긔 ㅋㅋ

[잠시만여넵넵]

3년 넘게 하는데 진심 5시에 안해도 되긔..

[악어떼가 나온다]

6시에 일어나려면 11시전 최소 12시전에 자야되긔 근데 쉽지않긔 그래서 안하는ㅋㅋㅋㅋ

[12월의 날]

자는거 누가 모르나요? 그시간에 자려고 눕는다고 다 잠에빠지는게 아니잖아요 ㅠㅠ

[퉁쳐]

근데 저때 일어나면 8-9시에 잠오긔 어짜피ㅋㅋㅋ

[ⓧ우히히히하오림오]

자는 게 안되서 요즘 계속 실패하고 있긔

[다음끼니뭐먹을끼니]

일찍 자야하긔!! ㅠㅠ

[둥 탁! 둥둥 탁!]

저도 5시에 일어나서 운동하고 출근하는데 늦어도 11시 전엔 꼭 자긔

[상하이스파이스치킨버거]

당연하긔 생체리듬 다깨지고 면역력 다 파괴되긔.. 갓생하는 사람 아프다고 병원 간 브이로그도 찍던대여...

[SOUL DRESSER Fashion＆Beauty]

맞아요
미라클 나잇이 되는 사람만!