재활승마 포럼 및 워크숍 후기

[어린왕자]

인덕원 승마클럽 회원여러분~ 안녕하세요~^^* 어린왕자입니다. 눈부시게 아름다운 가을날입니다~

가을의 끝자락에 서 있는 지금, 자연이 주는 선물을 놓치신 분들이 계시다면,,,, 울긋불긋 단풍사진을 통해서나마 잠시라도 가을을 만나보심 좋겠습니다~~^^* 가을을 만끽하면서~ 오늘의 이야기를 시작해볼까합니다~^^

승마를 시작하면서, 많은 여성 회원들이 겪어야하는 어려움 1단계,,. <두려움>이라는 생각이 듭니다. 저에게도 크나큰 공포가 자리잡고 있었고, 그로 인해서 한달 여간은 고삐를 움켜잡느라 어깨,팔,손, 손가락에 쥐가나고 근육이 뭉치고 <팔(???)로 타는 승마>의 전형을 보여주었습니다. 그러던 중 어느날, 두 장의 사진을 보게 되었고.... 전.... 아주 오랜 시간....... 깊은 생각에.... 잠기게 되었습니다.

[사진출처 : https://www.dkthr.de/de/ ]

저는 두가지 질문을 던지게 되었습니다. "두 다리가 없는 경우나 팔이 없는 경우에 어떻게 승마를 할 수 있을까???" , "나는 두 다리와 두 팔이 있고, 시력과 청력을 가지고 있으며, 혼자서 몸을 가누며 거닐 수 있는데, 뭐가 그렇게 두려운걸까???"

이러한 질문에 대한 답변을 찾아가던 중에, <재활승마>라는 단어를 만나게 되었고, 2주간의 제주도 여행 중에, 제주재활승마봉사단을 방문하여 한국재활승마의 현주소에 대해 전해들었습니다. 그 이후 미국, 독일의 재활승마 사이트를 방문하여 조금씩 조금씩 정보를 찾아보던 중, 10월 26일과, 27일 양일에 걸쳐 <2014 한국재활승마학회 포럼 및 워크숍>이 실시되고, 미국과 독일의 재활승마기관인 PATH Int.와 DKThR 파견강사들의 강연들이 있음을 알고, 고민없이 참석을 하였습니다. 진정, 그곳에 모이신 모든 분들중에서... 승마 경력이 3개월인 사람은................. 저................뿐......이었다는 사실............. 그럼에도 불구하고! 꿋꿋하게~^____^ 강의를 들으면서 재활승마에 대한 전반적인 이해에 기쁨을 느꼈고, 승마의 길을 걷고 계신 좋은 분들과 인연을 맺게 되었습니다.

이번 재활승마 포럼에서, 저는 제가 가졌던 첫번째 질문에 대한 답변을 얻게 되었고, 정말 놀라웠습니다. 양팔이 없는 기승자의 경우, 입에 고삐를 물고, 양 발에 고삐를 연결하는데, 입에 문 고삐는 말을 멈출 때 사용하고, 발에 건 고삐는 방향 조절을 위해 사용한다고 합니다. 또 다리와 발부분의 신경이 약하여 기승자가 자극을 잘 느낄 수 없는 경우에는, 부츠를 신지 않고 양말만 신고 기승을 하게 되고, 완전시각장애인의 경우에는, Caller들이 마장의 크기 및 위치 등을 알 수 있도록 소리로 설명을 해줄 수 있고, 조금 보이는 경우에는 글씨를 매우 크게 써서 위치를 파악할 수 있도록 도와준다고 합니다.

모든 부문에서 가르치는 사람은 학습자의 상태를 파악하는 것이 가장 중요하고, 학습자의 요구가 무엇인지를 파악하는 것이 우선시 되야하는데, 장애인들의 경우에는 특히, 그 장애에 대한 인식 및 분석이 매우 중요하다고 생각됩니다. 그 이후 보조도구의 사용에 대해 결정할 수 있을 것 입니다. 이런 개인성 파악에 앞서서, 재활승마의 가장 중요한!!!!!!! 첫번째 단계는!!!!!!!! 적합한 <말배정>이라는 설명을 들으면서~ 저는 고개를 끄덕~끄덕~끄덕~끄덕~^^ 재활승마의 가장 중요한 기본은, <안전>!!! 그래서 말조련 및 환경의 적절성이 기본으로 갖추어져야한다고 합니다. 끊임없는 트레이닝을 통해 말의 이상행동 및 돌발행동의 비율을 낮춰야 하는데, 예를 들어 공항 가까운 곳에서 재활승마교육이 이루어질 경우, 말이 환경에 적응할 수 있도록, 예민함을 줄일 수 있도록, 철저한 훈련이 필요하다고 합니다.

재활승마에 대해 무지했던 저로서는, 모든 강의가 신세계처럼 여겨졌고, 그 중에서도 제 시선을 가장 끌었던 것은, 대만에서 온 장애인 승마선수 Sun Yu-Jen의 마장마술 승마시연이었습니다. Jen선수는 어떤 장애를 가지고 있는 것으로 보이시나요???

마장마술 시연을 마치고, 환하게 웃는 이 선수의 미소를 보면서, 말에서 내려와 평지를 걷는 모습을 볼 때까지, 저는 이 선수가 장애인 선수라는 것을 까마득하게 잊고 있었습니다. 걸음걸이가 불편한 모습을 보면서, Jen선수와 그를 둘러싼 코치진들과 팀들이 얼마나 많은 노력을 해야했는지 알 수 있었고, 마음을 다해 박수를 보내주었습니다.

그리고 그의 모습을 보면서~ 저 역시도 ...... 조금 더 용기를 내보자고, 화이팅! 화이팅! 화이팅!팅!팅!팅!!!을 외쳐보았습니다~!! 그래서 전, 지금도 매일 아침 8시만 되면, 인덕원 승마클럽으로 고고씽~~~합니당^^* 말을 처음 접하신 분들, 말 위에서 심장이 터져버릴것 같은 분들, 말과 함께 할 때, 숨 쉴 수 없을만큼 두려움이 크신 분들, 또...말을 타다가도 조금만 이상행동을 하면,, 급 무서워져서 눈물이 흐르는 분들~~ 모두들, 힘내봅시닷!!! ^___^ 함께! 손 꼭잡고 갑시다~

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위의 설명까지 읽으신 분 중, 재활승마의 전반적인 개념이 궁금하신 분들은, 아래의 블로그를 클릭~ 클릭~!

http://blog.naver.com/nenekr19?Redirect=Log&logNo=130185743477

재활승마에 대해 간단명료하게 정리가 되어 있어서 짧은 시간동안에 읽어볼 수 있는 유익한 자료입니다~

이제부터 포럼 및 워크숍에 대한 좀 더 자세한 설명 및 후기를 작성하게 될텐데요, 

재활승마에 대해 좀 더 구체적으로 관심있는 분들만 스크롤 Down~~~^^

이쯤에서,,,, 로그아웃을 하시려는 분들께는~~

다음번에는 좀 더 재밌고, 즐거운 이야기로 찾아뵙겠다고, 약속드리면서~^^

포럼과 워크숍은 다음과 같은 프로그램으로 진행되었습니다.

미국과 독일의 재활승마 기관인 PATH Int.(북미재활승마협회)와 DKThR(독일재활승마협회)의 재활승마운영에 대한 설명과 두 국가의 재활승마에 대한 사회적 지원에 대한 설명으로 포럼이 시작되었는데, 재활승마에 있어서 우리나라보다 한걸음 앞서 나가고 있는 두 나라에 이야기가 흥미로웠습니다. 독일 강연자가 준비가 강의자료에서 관심이 가는 파워포인트 자료가 있어서 살짝 빌려왔습니다~ 독일과 미국의 재활승마에 대한 접근방법의 차이점에 대한 요약입니다.(참고로, 이 날 강연에서 사용된 자료들은, 한국재활승마학회 http://www.kath.kr/main.html 에 접속하셔서 로그인하시면, 모두 다운로드 가능합니다)

철학적으로, 문화적으로, 유럽과 미국은 다른 점을 가지고 있음을 재활승마에서도 볼 수 있는 비교설명입니다. 예를 들면, 재활승마를 할 때, 말을 앞쪽에서 끌어주는 경우가 있고, 뒷쪽에서 끌어주는 경우가 있는데, 유럽의 경우에는 뒷쪽으로 고삐를 길게 연결하여 재활치료를 하게 되는데, 이유는 심리적 측면에서 자존감 향상에 도움을 준다고 판단되기 때문이라고 합니다. 기승자가 본인 스스로 승마를 하고 있다고 생각함으로써, 성취감 향상에도 영향을 준다고 합니다. 여기에서 우리는, 어느 것이 더 좋다, 나쁘다를 이야기하며, 좋다고 판단된 것을 무조건 적용하기보다는, 우리나라 현실에 대한 명확한 이해와 이에 적합한 한국재활승마를 만들어가는 것이 중요하다고 생각됩니다. 그래서인지, 오후 강의는 재활승마 연관 국내 정부정책에 대해 다루어 졌습니다. 우리나라의 재활승마 활성화와 발전은 무한한 가능성을 가지고 있는 상태이므로, 앞으로 기대됩니다.

이번 포럼에서 제가 좀 더 귀기울여 들었던 강의는, 인터넷중독과 ADHD, 학습부적응 어린이 및 청소년을 위한 승마재활치료 부분이었습니다. 현재 우리나라의 어린이와 청소년들의 문제점을 승마를 통해서 개선할 수 있다면~~~?!?!?! 교육계에 있는 사람들은 더없이 기쁠 것입니다. 그 중에서도 ADHD에 대해 자세한 강의를 들으면서, 재활승마가 이루어지고 있는 현장을 보고싶다는 생각을 하였습니다. 운명이란 이런 것인가요?  띠리리~~~~ ^____^ 때마침, 워크숍 쉬는시간에 우연히 알게 되고, 함께 식사를 하며 대화를 하게 된 분들 중 한분이,,, 재활승마를 하고 있는 특수학교인 <명현학교>의 승마담당교사였고, 그 분을 통해 머지않아 명현학교를 방문 할 예정입니다. 오! 벌써부터 그 날이 기다려집니다~ ^^* 학교 방문 후, 재활승마교육 및 치료의 현장에 대해 후기를 작성해보도록 하겠습니다~^^ 재활승마연수에 간다는 것을 안, 승마장 언니, 오빠, 동생들이 후기를 작성해달라고 해서 시작하였는데, 현장방문 전에, 이론적 준비가 필요하지 않을까 싶어서, 좀 더 열심히 후기를 작성하며 저 역시도 공부를 하고 있습니다~

ADHD는 <주의력 결핍 과잉행동장애> (Attention Deficit Hyperactivity Disorder)로 미국에서는 3%~10% 정도이나, 우리나라의 경우에는 좀 더 높은 비율로 문제점이 크게 부각되고 있습니다. ADHD의 원인은 아직 확실히 밝혀지지 않았으나, 유전적인 원인과 복합적인 환경적 영향으로 짐작하고 있습니다. 환경적인 부분은, CNS 중추신경계의 문제, 환경적인 독소, 태중에서 음주, 독소, 약물 등의 영향, 조산 등이 있습니다. 증상은, 집중력 저하, 소근육 동작의 문제, 행위의 이행순서의 부적절한 시행, 과도한 육체적인 움직임, 차분하지 못한 행동, 멍때릭기, 망각, 건망증, 과잉행동, 산만함 등 입니다.  ADHD 청소년들은 학습장애, 불안장애, 우울증, 반항장애, 이상행동등의 증상도 동반하게 되고, 결국 학습능력부족, 높은 사고위험률, 자아존중감 결여, 사회성 결여 등의 문제 또한 야기됨으로써, 학습은 물론 일상생활에서도 어려움을 겪게 됩니다. 이러한 문제는, 학교현장에서 매우 쉽게 관찰되는 상황입니다. ADHD를 가진 아이들이 말과의 교감을 통해서 과연 치료될 수 있을까? 어떻게 치료할 수 있을까? 이것은 매우 중요하고 필수적인 질문이 될 것 입니다.

학습 스타일은 크게 세가지로 구분되는데,

1) 청각적 학습자 

2) 시각적 학습자

3) 운동적 학습자

그 중, ADHD의 대다수는 운동적 학습자(Kinesthetic Learners)이라는 점에서, 재활승마지도사는 이 부분에 대한 정확한 이해가 필요하겠습니다.

ADHD 치료에서 승마의 효과를 기대할 수 있는 몇 가지 중요한 이유는, 말은 아이들에 대한 편견이 없으므로 함부로 판단하지 않으므로 아이들은 말들과 있을 때 편안함을 느낄 수 있을 것입니다. 또 말의 움직임을 통한 리듬과 반동은 다른 운동과는 다른 신경자극이 가능하다는 점입니다. 또 승마활동의 성공 이후 자신감 업~업~! 그리고 무엇보다도 흥미롭다는 점입니다. 말과의 교감도 매우 중요한 요소라고 생각합니다.

지금부터의 설명은 강사들이 제시한 영어 파워포인트 자료를, 제가 이해한 대로 한국어로 조금 설명해보았는데,

일단, 한국어보다는 영어자료에 초점을 맞춰주시면 감사!^^* 

ADHD 아이들의 재활승마 또는 치료승마에서의  <의사소통방법>은

* Audible & clear :명확하고 정확한 언어전달

* Eye Contact

* Directional Reference Points : 명확하고 구체적인 지시, 예) <시계가 있는>방향인 오른쪽으로 전환하자

* Processing time : 이행 수행시간을 충분히 기다려준다

* Task Analysis : 작업분석 , 예) 몸을 숙여 손을 뻗어서 양손으로 고삐를 잡자

* Careful of Socratic method : 소크라테스의 문답법적 질문, 예) <답을 이미 알고 있을 것이라 짐작되는> 질문을 던져주자

 - 즉 기승자가 질문에 답할 수 있는 질문을 통해, 성취감을 얻도록 유도

* Consistency & repettion : 일관적, 반복적 지시

* Have student repeat instructions : 코치, 치료사, 지시자의 말을 따라하기

* Re-phrase direction if the student doesn't understand : 이해를 못할 경우, 다른 어구, 방법으로 설명

ADHD학생을 위한 재활승마 또는 치료승마의 <필수적인 기본요건>

* Deliver corrections / feed baack gracefully : 적절한 칭찬, 진심어린 피드백

* Be patient : 인내심

* Build Confidence : 자신감 형성

* Foster skill developmenet and independence : 독립성 형성

* Provide leadership opportunities : 리더쉽 경험의 기회

* Teach self-advocacy : '도와주세요''라고 도움 청하는 법 가르치기

* Avoid stree-producing situations : 스트레스 상황 최소화

* Value Effort : 노력에 대한 칭찬

* Focus on strategies, no problems : 결과보다는 과정의 중요성 강조

* Give the rider some control

ADHD 학생들을 위한 재활승마 또는 치료승마 <교육의 핵심(The Keys to Learning)>

* What 무엇

* How 어떻게

* Why 왜

 이 세가지를 명확하고 구체적으로 지시, 설명하도록 하는 것이 매우 중요하다!!!!

마지막으로, 구체적인 칭찬을 하고, 때때로는 과장을 해서라도 보상을 주는 것이 중요하다고 합니다. 

사회적, 교육적, 가정적으로 큰 문제가 있는 ADHD 학생들을 위해 재활승마가 효과가 있다면, 아이들의 미래가 희망적이라고 볼 수 있겠습니다. 한국에서도, 최근 2~3년전부터 이 주제에 대해 관심을 갖고 다양한 시도가 있는 것으로 보입니다. 다음의 기사를 통해서 한국재활승마의 시도를 볼 수 있습니다.

http://blog.daum.net/qualitychem/315 

http://blog.naver.com/ph001144?Redirect=Log&logNo=50185097131 

이번 재활승마 포럼과 워크숍에서 저는 <교육과 의학과 승마의 만남>!!!을 경험하였고, 그 경험에 대해서 무척 기쁜 마음입니다.  각 분야의 전문성을 가진 인력들이 각 분야에 대해 설명하고, 이해하며, 서로 교류한다면, 이러한 과정에서 한국 재활승마의 무한한 성장을 조만간 기대해 볼 수 있지 않을까 싶습니다~  아직까지는, 재활승마의 전문 지식과 전문 인력 구축이 절실하게 요구되는 시점이므로, 앞서 나가고 있는 해외 재활승마협회들과의 교류를 통해 좀 더, 전문성을 가지도록 해야겠습니다.

여기까지~~!!*^__^*  길고 긴 후기 읽으시면서, 함께 공부해주셔서, 감사합니당~^^* 

아무래도 이런 저런 질문들이 있으실 것으로 보이는데, 댓글에 질문을 주시면, 일단 제가 고민과 조사를 한 후 답변을 드리고, 그래도 모를 경우에는, 우리 인덕원 승마클럽에 11월 1일부터 새로오신~ 재활승마지도사 자격증을 갖고 계신~ 두분의 코치님들께 S.O.S를~~!! 보내도록 하겠습니다~^^*

한국재활승마의 발전에 대한 기대감과 희망을 갖고, 포럼 및 워크숍 후기를 마무리하면서~~

마지막은 다시 예쁜 가을로 돌아가는게 좋겠다는 생각이 듭니다~~^^*

모두들, 행복한 11월 되세요~!!

[참고 사이트]

http://highhopestr.org/ High Hopes

http://www.pathintl.org/ PATH Intl. 북미재활승마협회

https://www.dkthr.de/de/ DKThR 독일재활승마협회

[dharmasma]

부지런하시네요 좋은자료 감사해요

[어린왕자]

dharmasma님도 재활승마에 관심있으시다 하셨죠~ 같이 연구하면 좋겠습니다~^^* 오늘도 좋은하루 되시고 내일 승마장서 뵈요~

[노루]

과잉행동장애는 아니지만 성장기 어린이 자세교정에 정말 도움될거 같은데 많은 어린이바 이용하기에는 힘든면이 있는거 같애

[어린왕자]

네~ 이번 워크숍의 질의시간에 가장 많은 질문 역시, 재활승마의 비용 및 국가지원에 대한 부분였어요, 재활승마의 접근성과 비용에 대한 부분은 독일과 미국에서도 역시 어려움을 겪고 있다고 합니다. 물론, 기부금 문화가 정착되어 있는 나라인지라, 우리나라만큼은 아니지만요. 한가지 놀라운 사실은, 스위스에서는 장애인 재활승마가 국가보험 적용이 된다고 하네요~ 역시, Swiss~!! 이번 워크숍에서는, 재활승마의 육체적 측면보다는 인지, 정신적 측면에 대한 강의 위주로 이루어졌어요.

[슬비]

와~ 진심 멋진 글이당...진정성과 전문성에서 별 다섯개 ㅋㅋㅋ 앞으로도 계속 멋진 모습 함께할 수 있기를..^^

[어린왕자]

오우~! 뭐든지 함께 한다는 건, 즐거운 일이예요~! ^^* 넉넉한 평가도 감사~

[승마100]

좋은 글 감사합니다...

[어린왕자]

안녕하세요, 승마100님~^^ 어제는 월요일, 승마장 쉬는 날이라..., 6시간에 걸쳐서 후기를 써보았는데, 좋은 마음으로 읽어주셔서 저도 감사드립니다~^^*

[조안나]

언니 멋진 후기 정말 고맙습니다! 재활승마라는 말을 처음접했을때는 다친말을 치료해주는것인가? 하고는 무심코지나쳐버렸는데 승마가 육체적으로나 정신적으로 고충을겪고있는 사람들을 치유하는데에 많은 도움이되는구나 새삼 느끼게됩니다. 더구나 국가적인차원에서 장려할만큼 이분야가 점점 주목받고있고, 아직 재정적으로는 충분치않지만 승마가 본고장이아닌 우리나라에서도 포럼이나 연구가 꾸준히 진행되고있는것이 참 고무적인것 같아요! 덕분에 좋은 논문 한편 황공하게도 free로 읽고 갑니다!

그나저나 글도글이지만 선유언니 사진!!!정말 사랑스런 가을뇨자에요~~♥

[어린왕자]

오우, 안나야~ 이틀에 걸쳐서 후기를 읽었다고 하더니, 정말 제대로 읽었구나~^^* 글의 핵심을 잘 파악하여 요약한 너의 댓글을 보면서, 내가 오히려 감동받는중!^^ 다음 모임에는 재활승마에 대한 이야기를 나누면서, 우리도 한걸음 나아가보자구웃! 그리고,,,, 어떤 누구라도 자연 속에 있는 한, 사랑스러울 것 같아~^^

[어린왕자]

다시금 안나의 댓글을 보면서, 전공은 무엇인지 급궁금! 질문이나 댓글을 보면 글의 이해정도를 알 수있는데, 정말 훌륭하다는 생각^^* 논리성과 표현력을 갖추고 있는걸 보니... 아마도 경영,경제전공?

[관악산2]

조금 어렵네요..
그러나 잘 배우겠습니다...

[어린왕자]

안녕하세요, 관악산2님~ 후기글에 있는 두장의 단풍사진이, 관악산에서 찍은 거라~ 닉네임을 보고 더욱 반갑습니다^^ 부족한 글, 읽어주셔서 감사합니다~

[장은서]

퍼온 글이시네요..
잘 읽고 갑니다. 승마는 멋진 운동입니다...

[어린왕자]

승마는 멋진 운동이라는 말씀에, 동감합니다.^^ 전 뒤늦게 승마를 알게 되었는데, 많은 가르침 부탁드립니다~
<2014 재활승마학회 포럼 및 워크숍>대부분의 강의가 영어로 진행되었고, 강의책자 또한 영문인지라,.. 제가 들었던 강의 중, 좀 더 관심있는 내용을 한국어로 번역 및 정리해보았습니다. 강의록을 인용할 경우, 출처를 밝혀놓았으니 직접 사이트접속하시면, 더 많은 내용을 보실 수 있습니다~ 글 읽어주시고, 댓글도 주셔서 감사합니다~^^*

[장미3]

재활승마에 대해서 마사회에서 이야기 한 그런 글이네요...

[어린왕자]

네, 맞습니다~^^ 한국마사회 특별적립금으로 추진된 사업으로, 10월 26일,27일 이틀에 걸쳐 한국마사회에서 실시된 <2014 한국재활승마학회 포럼 및 워크숍>후기입니다~

[부엉이]

승마에 대해서 다시한번 생각하는 계기가 된듯...
말에 대한 내마음가짐도 다시한번 생각하게 되고...
갑자기 급 말들이 보고싶네요...

참고로.....
선유씨 수업에 꼭 참석해보고픈?????

[어린왕자]

저도 이번 재활승마 연수를 들으면서, 그리고 그곳에서 만난 승마의 달인(?)분들과의 대화를 통해서, 승마를 생각하는 마음가짐이 달라졌었어요. 언니가 저의 후기글을 읽고, 저와 같은 마음을 느끼셨다면, 전 정말 기뻐요!^^* 말들이 보고싶으시다면, 오늘 평일이지만,,, 퇴근후 승마장으로 고고씽컴온~ㅎㅎ 제 수업을 들어본, 제자들의 의견을 들어보신 후에도... 그 때도 정~~ 원하신다면야... 전 오케이!^^* 근데, 들어오심 후회하실껄요! 아그들이 저보구 <칼.있.으.마>래요ㅠㅠ

[임실장]

언니. 읽는동안 집중하게 되고 또 생각하게 되는 시간이였어요~~~
승마장 갈때마다 두근두근 ㅎㅎ
두려움 반 설레임 반 인데; 언제쯤 편해질까..계속 할 수 있을까..그랬는데 언니 글 읽고 용기가 생긴듯!! 감사해용!!
글구 저두 언니 수업 함 들어보고 싶어요^-^ ㅎㅎ

[어린왕자]

정원이도 같은 고민을 하고있었구나! 공감하며 서로 응원하면서 포기말고 쭈욱 가보자굿~!^^* 후기글을 통해 용기를 얻었다니.., 괜시리 보람되네~^^ 그나저나, 왜??? 내 수업이 듣구싶대이~?!? ㅎㅎ

[지연]

이렇게 장문의 정리글을써주셨다니..막상 전 털레털레 다녀왔는데~ㅋㅋ 조은 자료가 될거같아 감사하고 뿌듯합니당^^

[어린왕자]

지연이 덕분에 좋은 연수도 듣고~^^* 세미나만큼, 식사하며 경마즐기기와 낙엽밟기놀이도 기억에 남을듯! 꽤 괜찮은 가을날이었오. 땡큐!