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<DIV class=subject>상큼한 오이 소박이 담그는 법 ^^</DIV>
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<TD vAlign=top width=60><FONT color=#47c83e><STRONG>재료</STRONG></FONT></TD>
<TD width=10><FONT color=#47c83e><STRONG></STRONG></FONT></TD>
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<P><FONT color=#47c83e><STRONG></STRONG></FONT> </P>
<P><FONT color=#47c83e><STRONG></STRONG></FONT> </P>
<P><FONT color=#47c83e><STRONG>부추 한웅큼, 파 반웅큼, 마늘10개, 생강1쪽, 양파1개, 새우젓 두큰술, 고춧가루 12큰술<BR>소금, 깨소금<BR> </STRONG></FONT></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><FONT color=#47c83e><STRONG>만드는 법 </STRONG></FONT></SPAN></P>
<P><FONT style="FONT-SIZE: 12pt" color=#47c83e><STRONG></STRONG></FONT> </P>
<P><FONT color=#47c83e><FONT color=#47c83e><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">오이는 4토막을내고 열십자로 썰어 소금에 절여놓는다.</SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">오이가 절여지는 동안 속 양념을 한다.</SPAN><BR><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">부추한웅큼 ,파 반웅큼.마늘한통,생강1쪽,양파1개,새우젓 두큰술, 배즙1봉지, 고춧가루 12큰술</SPAN><BR></STRONG></FONT><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><FONT color=#47c83e><STRONG>소금조금,깨소금등으로 버무려 속을 만들어 놓는다</STRONG></FONT>.</SPAN></FONT></P>
<P><FONT color=#47c83e><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"></SPAN></FONT> </P>
<P><FONT color=#47c83e><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG>오이가 살짝 절여지면 버무린 속을 열십자 사이로 넣어 </STRONG></SPAN></FONT></P>
<P><FONT color=#47c83e><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG>가지런히 통에 담으면 끝 ~~^^</STRONG></SPAN></FONT></P>
<P><FONT color=#47c83e><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG></STRONG></SPAN></FONT> </P>
<P><FONT color=#47c83e><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG>상온에서 하루정도 지나 냉장고에 넣으면 </STRONG></SPAN></FONT></P>
<P><FONT color=#47c83e><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG>상큼하고 아삭아삭한 오이 소박이 완성!~^^</STRONG> </SPAN></P>
<P><BR><BR></P></FONT></TD></TR></TBODY></TABLE></P>
<P><FONT color=#47c83e><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"> *오이는 알칼리성 식품으로 이뇨작용을 활발히 하여 몸속 나쁜 독소와 노폐물들을 체외로 배출 시킨다.</SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">고로 피를 맑게 하며 원활한 혈액순환을 도와 준다.</SPAN><BR></FONT></P>
<P><FONT color=#47c83e><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">* 잠들기 전에 오이를 몇조각 먹고 자면 아침에 일어나면 머리가 맑고 상쾌하다.</SPAN><BR></FONT></P>
<P><FONT color=#47c83e><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">* 수도꼭지, 싱크 또는 스텐레스 용기를 친환경적 인 방법으로 닦는 법</SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">용기 표면에 오이 조각을 문지르면, </SPAN></FONT></P>
<P><FONT color=#47c83e><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">광택을 회복시킬 뿐만 아니라 얼룩도 남지않는다 </SPAN><BR></FONT></P>
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식품효능 요리팁
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상큼한 오이 소박이 담그는 법^^
이뽀라요
추천 0
조회 86
12.09.17 13:09
댓글 3
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첫댓글 전 아직 한번도 담아보지도 못했어요..오이소박이...ㅎ
지도 잘 몬담가요. 오이를 끓는 소금물에 살작 튀겨서 담그면 오래두고 먹어도 안 무른다는딩..
그렇게는 안 담가봣어요 ㅎㅎ
아삭아삭 오이소박이가 먹고싶어요
