수의 음식
신장과 방광을 영양하는 음식(짠맛, 꼬랑내 나는 맛)
곡식 : 검정콩(서목태: 쥐눈이콩)
과일과 근과 : 밤, 수박, 마, 두부, 파스타치오
야채 : 콩잎, 미역, 다시마, 김, 파래, 각종 해조류
육류 : 돼지고기(검정색 토종돼지 최고), 해삼, 녹용, 콩팥, 멸치, 오징어,
간장, 소금, 된장, 젓갈류, 치즈, 죽염
차와 음료 : 마차, 다시마차, 콩물, 두유, 곰부차(다시마)
조미료 : 간장, 소금, 된장, 젓갈류, 치즈, 죽염
수의지배부위
- 대표장기 신장, 방광입니다.
- 신장경락, 방광경락
- 양교맥, 음교맥
- 뼈, 골수, 힘줄
- 귀
- 허리
- 이 등을 관장합니다.
경락상으로 신장과 방광경 장부에 문제가 생기면 이 경락의 흐름이 막히고
경락이 막히면 신장 방광이 나빠집니다!
신장, 방광 질병
- 부종, 요통, 소변빈삭, 요실금, 신장암, 방광암, 신부전증, 신우신염
- 정력부족, 불임증, 월경불순, 냉대하
- 자궁근종, 난소낭종, 자궁내막증, 자궁경부암, 난소암등,
여성 생식기계에 발생
- 급성만성신부전증, 사구체염, 신증후근, 신장결석...외
병증별로 나오면 병명이 계속 만들어 집니다.
병증으로 본다면 이렇게 오만가지의 병증이 있습니다
태어날때 하나님과 부모님이 준 기운이 신장, 방광에 저장됩니다.
신장 방광을 좋게하는 것은 기운을 써는것 보다 쌓을수 있도록 한다면
신장 방광이 좋아지고 정력, 기운, 힘이 쌓여서 활기찬 생활을 할수가
있습니다!
신장질환의 종류에는 여러가지가 있는데요!
이중 대표적인 몇가지만 말씀드리겠습니다...
수기운을 잘쓰면 몸이 물처럼 잘 흐릅니다. 몸도 연합니다!
몸이 연하면 물처럼 유연해서 몸에 있는 콜레스테롤이 쌓이지 않기 때문에
머리가 아프다거나 머리가 딱!딱!~ 하다거나 뒷머리가 아프다거나
이런 증상이 없습니다.
어~ 뒷목이 아퍼 ~~ 이려면 아~ 내가 유연하지 않구나!~
내가 생각을 너무 많이 했구나!~ 이런것... 뭔지 한번쯤 생각해 봐야 합니다.
빨리 정리하고 떨쳐 버려야 합니다!
생각을, 생각을 떨쳐버리는 것도 지혜입니다.
여기에 맞는 음식을 찾아먹는 것 또한 음양입니다!
정신적인것, 육체적인것 맞추면 증폭이 됩니다.
■ 짠 기가 부족하면 자주 막히게 되어 뒷머리가 아픕니다.
짠맛이 부족하면 수분이 돌지않아 당연히 몸의 유연성이 부족하고
또 우리 몸의 뇌는 거의 물로 이루어 졌으니 뇌 회전이 평상시 보다
떨어집니다.
이렇게 되면 뇌가 굳어 생각이 고정되므로 자기 자신이 옳다고 생각해 남의
말을 듣지않고 반대하고, 반항하고, 사사건건 저항하고 개혁하고 혁명하려고
합니다.
모두 신장과 방광의 문제이며 곧 소금기의 문제인 것입니다.
이러한 모든 증상은 수기가 지배하는 계절인 겨울에 더 심합니다.
좋아하는 음식은 자신의 몸에 필요한 짠 맛 나는 음식입니다
우리가 살고있는 이 사회는 반드시 옳고 그름이 정해진것이 없다 봅니다..
세상 모든 논리 내 마음에 들어야 할 이유가 없듯이 시대의 상항에 따라서
과거에는 옳았던것이 오늘은 그를수 있고 설령 오늘 옳았다 해도
내일은 그를수 있는 세상입니다.
현재 내 주변이 또는 사회가 무엇이 못 마땅하고 그릇된 점 나와 맞지 않다고
해도 긍정적으로 생각해 보아야 할 문제라 생각해 봅니다.
--> 물은 위에서 아래로 흐릅니다. 산 위에서 밑으로 흐릅니다.
비바람이 치고 하늘에서 천둥번개가 치고 비가 내리면 물이 흘려 나무가지
바위 사이사이, 계곡 사이사이, 산속 사이사이 다~ 쓰며 들어서 산이
건강해집니다. 산 밀도가 높아 지지요.
이처럼 수기운이 강하되면 뼈~ 밀도가 좋아져서 골다공증이 없어집니다.
나이들어 골다공증이다. 뼈가 약해졌다!
이런것도 다~ 수기운이 강하되면 골밀도가 높아져 한꺼번에 쏴~ 악
도와줍니다.
여기서 지혜가 좀 필요하지요!!!
산 중간이 탁해!~
뭔가 탁한것 끼었어(오염!) 그럼 여기다 약을 탁~ 치면 없어질까요?..
없어질수도 있습니다...
그런데 우리가 갑자기 무릎이 아픈데 진통제 먹는것이나 마찬가지 입니다.
무릎이 아픈데, 진통제 ? 그 당시 만큼은 무릎이 안 아프겠지요?.
그런데 약을 치면 또~ 탁해집니다.
산만 자꾸 병이 든다는거죠!!.
지혜는.... 어떤 원인을 알았으면 ,,,
산꼭대기(머리위) 위에서 부터 물을 흘려흘려 내려보내면 다~ 깨끗해집니다.
우리 몸에 있는 음양오행에 대한 체질을 정확히 알아서 음식에 대한 섭생을
하면 마치 어디~ 어디, 한꺼번에 깨끗해 진다는거죠!!.
음식도 에너지 기운이 있는 자연 생명력 공기, 물, 음식을 받아들여야 합니다.
에너지 있는 음식, 생명력있는 음식은 ...
열을 가하지 않는 생명력이 살아있는 그 상태를 섭취해야 합니다!
음식중에는 곡식이 제일 생명력이 강합니다.
ex) 동물에게 열을 가하면 죽는다는 것을 우리는 너무나 잘 압니다!
식물도 열이 가해지면 마찬가지로 생명력이 없어집니다.
그 다음이 과일과 야채..
황제내경에서는 곡식은 오장육부를 보하고 과일, 야채는 그것을 도와주고
고기는 힘을 준다고 했습니다!
가장 생명력이 강하고 좋은 음식은 생곡식 생식입니다!!
음식을 먹어서 도리어 힘이 빠지는 경우는..
과식을 하면 힘이 빠집니다!
인스턴트 식품 등
노폐물을 처리하기 위하여 더욱 기운이 없어지지요!
그리고 기름에 튀기거나 볶는것, 몇백도의 열이 가해지면서
음식의 화학적인 구조가 바뀌면서 발암성분이 증가하고 혈당을 올리거나
소화 후 더 독한 노폐물을 생성시키면서 기운이 빠집니다.
우리가 흔히 즐겨찾는 녹용이 짠맛입니다
맛이 짜고 뜨거워서 신장, 방광에 좋습니다!
애기를 낳거나, 산모, 체력이 떨어지거나 할때 보약이라고 녹용을 먹지요?.
이유가 있습니다. 그런데 약성이 강하죠!...
녹용을 많이 먹으면 수기운이 강하기 때문에 신장 방광에 좋을수 있으나
수극화...물이, 수마가 와서 불(심장)을 꺼~ 버립니다.
이런것에 대해서 인지를 해야합니다
우리 몸 깨지는것,,, 바로 몸의 밸런스 입니다.
상생 도와주는것 한쪽만 생각하고 상극, 극에 대한 인지도 학습이 되어있지
않기 때문에 한쪽으로만 쓰다보니 몸의 균형 밸런스가 깨지는 현상이 생겨
질병이 오는 원인이 생깁니다.
예) 아가씨들 관절이 틀어지거나 o자 다리, 다리가 틀어져서 옆으로 걷는것은
다~ 발란스가 깨져서 입니다.
보이는 발란스는 오장육부 음양 바란스가 깨어져서 입니다!.
여러가지 치고 받는 원인에 대해서 오는 것입니다.
어느 하나를 두고 그게 답이다!~ 한다면 큰 오류입니다!!
수기운이 약한것은, 수기운은 지혜가 있어야 합니다.
그런데 지혜가 있어야 하는데,
토기운 뭉치는 기운이 강하면 토극수에서 지혜가 없어집니다.
토 단맛기는 수(신장 방광)에는 극이다! 라고 보시면 됩니다...
우리가 정신을 어떻게 쓸 줄 모릅니다!
아~ 그건 오행이니까~
오행에 대해서 알고 병증 알고, 맛에 대해서 알고 이건 아닙니다!
중요한건, 몸 공부!!
내 몸, 내 건강을 어떻게 지킬수 있나?...
목숨 걸고 지킬줄 알아야 합니다
내몸은 목숨을 걸고 지켜야 하는데 아무거나 막~ 먹을수 있겠습니까?...
아~ 내몸이 어떻지?..하고 자꾸!~ 내 몸에게 물어보아야합니다.
몸이 말을 합니다! 어휴! 아파!~ 하면,
어! 이게 왜?..아프지 하고 자꾸 물어봐야 합니다.
가령 신맛은 간담이 허약하신 분에게는 상생입니다.
그러나 신맛이 지나치면 위장이 안좋아 집니다! 이게 상극입니다!
신맛, 비타민 자꾸 위를 친다는거죠! 이것을 알아야 합니다!
대표적으로 약성이 있는것이 있습니다.
상생 : 녹용이 짜고, 뜨거워서 신장, 방광에 좋고..
상극 : 그러나 지나치면 물 수마가 와서 불(심장)을 꺼~ 버립니다.
상생 : 유황, 맛이 시고 뜨거워서 간에 좋습니다.
상극 : 그러나 지나치면 뭉치는 기운, (흙) 위를 친다.
상생 : 영지- 맛이 쓰고, 뜨거워서 심장에 좋습니다.
상극 : 그렇다고 영지 막~ 먹으면 심장병 생긴다.
지나치면 폐, 대장에도 좋지 않습니다.
상생 : 인삼 - 맛이 달고 뜨거워서 위장에 좋습니다.
상극 :그러나 지나치면 신장 방광에 안좋다.
고추 - 맵고, 뜨거워서 폐, 대장에 좋다.
매운것 먹으면 폐에 기가 들어와서 폐병이 없어진다.(폐병을 몰아낼 수 있다.)
극 : 지나치면 간, 담이 좋지 않습니다
음식에 있는 기운입니다!~ 그러나~
너무 한쪽만 쓰면 몸이 바란스가 깨져, 그때부터 모든게 깨집니다.
바란스가 깨지면 몸이 아파지고 심각한 증상이 옵니다!
음식은 어떻게 먹느냐에 따라 에너지를 얻을수 있고
도리어 먹을수록 잃을수도 있습니다!
수(수기운)!
■ 짠음식, 짠맛기, 에너지라고도 합니다!
소금만 짠 음식이 아닙니다!!
신장, 방광을 영양하는 음식, 레시피를 보시면..
콩, 돼지고기, 뱀, 개구리, 소금, 간장, 미역, 다시마, 해조류, 김
오징어, 밤, 수박도 짠맛 입니다.
또 녹용, 마차, 다시마차, 콩물, 두유, 짠맛기를 지닌 짠 음식입니다.
물은 오행상 수이며 소금 역시 오행상 수입니다.
또 신장·방광은 오행상 수입니다.
파래, 미역, 김 모두 검정에 가까운 색깔을 상품으로 칩니다.
역시 검정색은 오색 중 수에 해당합니다.
지배 부위를 보시면 뼈, 골수, 힘줄은 신장 방광이 지배를 합니다.
불임수술이나 제왕절개 수술을 받았던지 또는 다산을 하여
신장 방광이 약하신 분들은 대게 뼈가 약한 경우가 많습니다.
뼈골이 쑤시니까~~
체질에 대한 섭생, 바란스 잘~ 맞추어 섭생을 해야합니다.
※ 증상별 간단한 처방 몇가지
● 얼굴빛이 검고 하품을 잘하시는 분은 ....
소금기가 부족해서 그러니 이런 경우 간장을 큰 숟가락으로 한번만 마시면
전날 잠을 못잤다 하더라도 하품이 멈추게 됩니다.
● 자라는 아이들이 침을 흘리는 것도 소금기가 부족해서 입니다.
짠기가 부족하면 침이 질겨져서 순환이 되지않아 밖으로 흘러 나오는 것입니다.
산이 많이 나오게 하는 고소한 맛의 계란에다 고소한 참기름과 진간장으로
간을 하여 적당한 소금기가 있는 김으로 밥을 싸서 먹이면 금방 밥 한그릇을
비우게 될겁니다.
가장 좋은 음식은 간장에 삭힌 게장만 한것이 없지요!!
● 또 짠기가 부족하면 방광이 허약하여 소변 빈삭이 되며 몸에서 지린내
고랑내가 납니다.
● 냉대하, 성병, 부인병도 짠기가 보충되면 치유될 수 있습니다.
● 또 짠기가 부족하면 원시나 근시가 되기도 합니다.
몸의 혈관과 세포는 추우면 오그라 들고 더우면 늘어나는것이 자연의 이치
이듯이 동공이 기준 온도보다 높으면 늘어나서 근시가 되고
기준 온도보다 낮으면 오그라 들어 원시가 됩니다!
모두 신장, 방광에 그 원인이 있습니다.
■ 음양오행으로 본 원인은....
상생 상극 토기운(단맛기) 강해서 신장을 칩니다!
경락상으로 신장과 방광경 장부에 문제가 생기면 이 경락의 흐름이 막히고
경락이 막히면 신장 방광이 나빠집니다!!
신장은(수) 그의 자식이 목 입니다!
목(신맛기)의 도움을 받아서 야!~ 토가 나를 자꾸 쳐!~ 했을때
그러면 나무가 흙을 흐트려 버립니다!
토(흙) 뭉치는데(목) 나무가 뿌리를 내려 흙을 흐트려 버리죠!.
그래서 토기운을 못쓰게 잡아줍니다!
수목 처방을 합니다 - 그래야 치료가 됩니다!
수가 ...아 ~ 그럼 수기운 돼지고기 등등 먹으면 된다고?..
근본적으로 안 없어집니다.
동양의학에서는 제대로 없애려면, 수,목 섭생 처방을 합니다.
뭐든지 하나만 하면 안된다는 거죠!
-->> 신장과 방광이 주관하는 증상이 있을 때<<---
신장과 방광이 주관하는 증상이 많다면 신장과 방광의 기운이 약하므로
우선 짠맛의 음식으로 신장과 방광의 기운을 보충해 주고
흙과 같은 기운이 물과 같은 기운을 억제하여 신장과 방광이 허약하게
되었으므로(토극수) 나무와 같은 기운인 신맛으로 흙과 같은 기운을 억제
시켜준다면(목극토) 신장, 방광을 도울수 있습니다.
▣ 체질섭생처방 ▣
짠맛으로 신장과 방광을 주관하게 하고 신맛을 보충하여 수생목으로 서로
상생하게 되는 것입니다.
◆ 신장과 방광을 주관하는 음식은 짠 맛 ◆
--->> 고랑내 나는 맛입니다.
김이 짠 맛입니다.
어떤 유명한 김밥은 생밥에 소금으로 조금만 간을 하고 역시 생김에 주먹으로
멋도 없게 손으로 꾹 눌러 잡아서 만들었습니다.
김의 독특한 맛을 살린 기막힌 방법입니다. 파래가 짠 맛입니다.
파래도 바다에서 나온 채소라 바닷속의 짠 기를 흡수해서 신장과 방광을
영양하는 음식이 된 것입니다.
소금 성질 : 잠깐 보겠습니다.
소염 작용, 피를 깨끗, 신진대사 도와주고, 각질제거, 정혈작용 등등 !
신장, 방광이 좋으면 우리 몸에 음식물이 들어와서 대장을 거치고 노폐물을
걸려내고 마지막으로 신장에서 또 한번 소변으로 걸려 냅니다.
수기운이 좋으면 소변으로 깨끗이 걸려서 정액, 정을 간으로 저장을 합니다.
그래야 간이 건강합니다!
★ 신장이 안좋으면 간도 안좋아 집니다!
※ 다시한번 소금에 대해 강조합니다!!
짠기와 짠맛은 정확히 다릅니다!
짠맛은 맛이 짠거고, 짠기는 성질이 찬 것입니다!
그리고 정확히 말하면 짠맛을 줄이라는 것이 아니고
나트륨을 줄이라는 것입니다!.
우리나라 나트륨 섭취량만 줄여도
연간 의료비 3조원은 줄일수 있다는 사실을 아시는지요?
나트륨 쫘~ 악 뺀 소금으로 음식도 맛나게 드시고
저염식 다이어트...
부종도 억제하고 ...
신장이 안좋으신 분들..
당뇨로 고생하시는 분들.....
국내산 천일염만을 이용하여
간수를 빼고 불순물을 완전히 제거한 청정소금을 드십시요!!!.
소금이라고 다 같은 소금이 아닙니다!!
예) 담석!~두려워 할것이 아니라 물~ 흘려보내주면 나무의 기운(간기운)이
좋아져서 나무는 부드러운 기운이 도와줘서 담석이 어느 정도 없어집니다.
내가 눈에 보이는것을 빨리 없애려고 하는 것은 인위적인 것이지만...
나도 모르게 어느날 갑자기 건강해집니다!
담석증이 있어서 소화도 안되고 했는데...
어느날 갑자기 좋아졌어 그럼 낳은 것이죠! 좋아진 것입니다.
그런데 쓸데없이, 쓸개를 짤라버려서 쓸개빠진 사람이 되면 안됩니다.
쓸개 빠지면 사람이 괜히 실~ 없어집니다!
간에 붙었다! 쓸개에 붙었다 하지요!!.
결단의 장부입니다. 그래서 제거하면 결단력이 없어진다는 겁니다!
소금은 음식으로 따지면, 짠기운, 짠기다! 라고 보시면 됩니다.
뽕잎, 떡잎, 음식이 많이 있지만 음식을 통 틀어서 '기'라고 합니다!
기가 적당히 우리몸에 들어왔을때 우리 몸이 작용을 합니다.
신장, 콩팥이 작용을 잘하면 몇 백가지 증상이 안나옵니다.
붕무가 있다거나 하열을 한다거나 생리불순, 자궁근종, 암 한꺼번에
없어집니다.
배추에 소금을 뿌리면 농약 녹고 아스팔트 녹아 내립니다.
그만큼 강력!~ 잘~ 씻겨내리는 기운입니다.
내리는 기운이 우리몸에 있는 탁한 기운 쓸어내리는 기운이 있습니다.
해독작용...
기운을 잘 알면 우리 몸과 느낌이 공유되어 몸도 더~ 빨리 증폭이됩니다!
마치 해일처럼.
병원에서는 소금먹지 마세요! 합니다. 짠것.
고혈압있는 사람 짠것 먹지 말라고 합니다.
피, 심장 쪽인데, 심장이 피를 팍!~ 팍!~ 돌려줘서 순환을 잘 시켜야 하는데
고혈압이야 수극화 하면 안된다는 겁니다.
짠기가 너무 지나치면 심장을 친다! 극을 해서 그래서 먹지 말라고 하는
것입니다.
실제, 그럼 얼마만큼 먹어야 하느냐? 이런 데이타 자체가 다릅니다!
신장 크기 라던가? 나이, 바닷가 사람, 내륙에 사는 사람, 음식을 먹는 맛이
다 다릅니다.
내륙 지방에 있는 사람은 음식이 짜다!
자기몸이 많이 필요로 하니까.
짠것에 대한 하루 기준치? 맞지 않습니다.!
미국연구소 통계가 있습니다...
150명 건강한 사람에게 한달동안 소금을 먹였습니다.
고혈압이나, 어떤 병증에 시달렸을까요?...멀쩡합니다!
물론 짠기운이 들어와서 지나치니까 상생상극 여러가지 복합적인 작용에
의해서 몸이 움직였다...그렇지만,
우리몸은 어떤 음식이 들어오던 이겨낼 수 있는 항상성이 있습니다.
만약, 평균 수명과 건강 수명이 11년 차이가 난다면 11년 차이를 어떻게?..
극복할 것인가? 관건입니다!
생각을 정리안하고 육체에 대한 생각, 아 ~ 이거 먹으면 낳겠지?
원인이나 이런것을 생각 안하면 절대 이 차이를 줄일 수 없습니다.
아~ 그냥 뭐~ 먹으면 되지 이건 답이 안나옵니다.
줄여 가면서 평균 수명과 건강 수명이 같이 가면 어떨까?...
그럼 150살까지 삽니다!
◎ 어느 하나의 음식이 답이 아닙니다. 전체를 볼수 있어야 합니다.
보이는 것이 아닌 보이지 않는것을 통해 더 ~ 많은것을 얻을 수 있습니다.
이게 지혜입니다. 내가 아는것이 다 ~ 아는게 아니라,
보이지 않는 것을 보기위해 끊임없이 노력하는 분들이 되시길 바랍니다.
신장ㆍ방광염
소변을 너무 오래 참으면 정신적인 긴장과 함께 온몸이 굳어지면서 기혈
순환에 장애가 일어나는데, 이때 오줌보가 한계를 넘으면 신축성과 탄력성이
떨어져 알지 못하는 사이에 오줌이 그냥 나오거나 또는 오줌이 나오지 않게
됩니다.
이럴 때는, 여섯 가지 맛 중에서 짠맛기를 섭취해야 하는데
짠맛은 우주의 수(水)기운으로, 짠맛이 있는 음식을 먹으면 그 짠기가 우리
몸의 오장 육부 중 신장과 방광으로 간다고 하였습니다.
그러므로 신ㆍ방광이 허약해서 나타난 신장ㆍ방광염은 짠맛의 음식을 드시면
좋아집니다
소변 불통의 경우는,
짠맛기의 성분을 지닌 다시마를 많이 넣어 끓인 물에 막소금을 타서 짜게
마시면 한 시간 내지 세 시간 안에 소변이 나옵니다.
이때 허리와 배를 따듯하게 하고 머리에 모자를 써서, 빨리 신ㆍ방광의 기혈을
풀리게 하면 바로 효과가 납니다.
몸이 따뜻해지면서 긴장되었던 세포가 안정되고, 몸 안에 들어간 소금기가
굳어 있는 방광 근육을 연하게 풀어서, 마침내 소변줄이 트이게 합니다.
운동법
허리를 좌우로 10번씩 돌리면 신ㆍ방광이 근본적으로 좋아집니다.
방광에 힘이 없어서 소변이상이 생기는 경우도 며칠동안 짭짤하게 드시고
따뜻하게 지내면 몰라보게 좋아집니다.
만일 방광이 심하게 탈이 났으면 최소한 1~2주 동안은 방광의 기능이
회복되도록 조심하고 보온하며,
섭생식품은
짠맛인 검정콩, 돼지고기, 된장, 젓갈, 게장, 장아찌, 미역국, 두부, 다시마를
주로 많이 섭취하면 회복이 빨리됩니다.
** 상태가 많이 호전될 때까지는 세포를 고정시키는
단맛 식품인 찹쌀, 기장, 쇠고기, 호박, 감, 참외, 고구마, 사탕, 꿀, 설탕은
드시지 않아야 합니다.
특히 소뼈 곰국을 드시면 방광 근육이 더 굳고 아프며 소변이 막힙니다.
우유를 드시려면 따뜻하게 데워 소금을 조금 타서 드시는 것이 좋습니다.
캔 음료는 삼가하시는것이 좋습니다.
" 짠맛은 몸에 안좋아"
라는 그릇된 정보로 인해 달고, 찰진 음식을 자꾸 섭취함으로 인해 우리몸은
짠기가 부족한 몸이 되어 여러가지 현상들이 나타납니다.
짠기가 부족하면 피로감도 빨리 느끼고 부종과 수종도 쉽게 찾아옵니다.
평소에 단맛 음식은 적게 드시고 적당히 짠기를 섭취해 주셔야 합니다.
몸을 따뜻이 하고 소금기를 드셨는데 소변이 잘 안나온다면 짠기가 아직도
부족한 상태이므로 갈증나서 물을 마시고 싶을 정도가 되도록 짠 것을
충분히 섭취합니다.
그날 그날 몸 상태를 살펴가며 짜게 드시되 더 이상 짠 것이 먹고 싶지 않을
때까지 먹다가 줄입니다.
소금이나 간장처럼 짠 것이 신ㆍ방광이 허약해서 생긴 병에 좋다는 원리는
마치 김치 담글 때 배추를 소금에 알맞게 절이면 뻣뻣하던 줄기가 적당히
부들부들 해져서 고춧가루, 파, 마늘, 젓갈 등의 양념이 잘 배어드는 것과도
같습니다.
신축성과 탄력성이 떨어져 풀어지거나 굳어진 신ㆍ방광에 짠기가 알맞게
들어가면 본래의 기능이 회복되고 따라서 우리 몸도 소금에 절인 배추
줄기처럼 유연해집니다.
이번엔 소금이 해로운 점에 대해 말씀 드립니다.
소금이 지나치면 몸이 절어서 좋은 유산균도 다 죽게 되며 심장에 압력을 가중
시켜 심장을 나쁘게도 합니다.
맞는 말입니다.
그러나 적당한 소금기는 필요하며 또 절대적으로 필요한 사람인 신장성 고혈압은 짜게 드셔야 합니다.
그렇게 되면 전신으로 물기와 맑은 피가 돌고 영양분이 스며들어서 오래된
병이라도 점점 회복이 되는 것입니다.
그런데 병이 호전되려면 오장육부가 여기 저기 밀고 당기며 주고받느라고
몸이 아프면서 계속 변화가 옵니다.
그러므로 이를 지그시 지켜보면 땔감만 넣어준다는 마음으로 그때그때 음식을
조절하는 것이 중요합니다.
육미밥이나 생식을 드시면 세포가 바뀌고 좋아지느라고 병의 종류와 경중에
따라 호전 반응이 빨리 나타날 수 도 있고 늦게 나타날 수도 있습니다.
한 이삼일 아프다 말 수도 있고 아니면 열흘 넘게 앓아 누울 만큼 오래가면서
심한 몸살을 앓는 경우도 있습니다.
또 예전에 아팠거나 숨어 있던 병증이 다시 나와서 오히려 증상이 더 악화되는
것처럼 여겨질 수도 있고,
호전 현상을 거의 느끼지 못할 수도 있습니다.
이렇게 몸에 변화가 오고 아플 때는 무조건 의식주 생활을 따뜻하게 하면서
육미를 조절하면,
수리가 다 끝나는 대로 세포가 제자리를 잡고 편안해지며 묵은 병이 서서히
없어집니다.
또 아플 때 몸의 변화를 유심히 지켜보다 보면 선병자의(先病者醫)라는 말처럼
자신이 고통받았던 병을 똑같이 앓고 있는 다른 사람을 볼 때마다 조금이라도
진실한 도움을 줄 수 있는 사람이 될 것입니다.