주의해야 할 대장암의 미미한 증상들!
주의해야 할 대장암의 미미한 증상들!
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한때 노인에게 흔한 질병이었던 대장암 발병률이
밀레니얼 세대 사이에서 급증하고 있다.
미국의 일부 의사들은 1994년부터 2014년까지
대장암 발병률이 무려 50%나 증가했다고 보고했다.
가장 중요한 것은 최선의 노력에도 불구하고 신체적으로 건강하고,
건강을 의식하는 많은 사람들이 이 질병을 진단받고 있다는 것이다.
대장암을 초기 단계에 발견하면 최상의 치료와 보살핌을 받을 수 있다.
또한 대장암이 있는 경우 조기 치료는 생존율을 크게 높일 수 있다.
흥미롭다면? 사진을 통해 조용하지만 위험한 대장암의
증상에 대해 알아보도록 하자.
밀레니얼 세대의 진단
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일부 의사들은 밀레니얼 세대(1981~1996년생) 사이에서
대장과 직장에 영향을 주는 대장암이 급증하고 있다고 지적했다.
대장암
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대장암은 대장이나 직장의 세포가
걷잡을 수 없이 자라면서 생기는 병이다.
대장암
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가끔 용종이라고 불리는 비정상적인 성장이
대장이나 직장에 형성된다.
이 용종들은 제거되지 않으면
시간이 지남에 따라 암이 될 수 있다.
복통
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대장암은 간혹 복통이나 골반통을 유발할 수 있는데,
이는 다른 것으로 잘못 오해될 수 있다. 대장종양은
크기가 커지면 주변 장기에 압력을 준다.
복통
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이 압력은 종양이 골반강 내 장기와 조직을 침범하기 때문에
불편함이나 통증을 유발할 수 있다. 그러나 골반 통증 자체가
즉각적인 경고 신호는 아니다. 동반된 증상을 찾아봐야 한다.
피로
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휴식으로 누그러지지 않는 만성피로를 겪고 있을 때는
뭔가 잘못된 것이 있을 것이다.
대장암과 관련된 피로는 일반적인 피로감과는 차이가 있다.
피로
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이것은 암세포가 몸의 에너지 자원을 전환시킬 때 발생하며
에너지를 "마비시키는" 것으로 묘사된다.
계속되는 피로감을 무시하지 않는 것이 중요하다.
빈혈
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대장암은 대장 내막에서 발생하는 만성 출혈로 인해
철분결핍성 빈혈이 발생할 수 있다. 빈혈의 징후는
피로감, 쇠약감, 피로감 등이며, 창백한 모습을 보인다.
대변의 변화
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변의 이상한 변화는 대장암의 징후일 수 있다.
변비, 설사, 변의 색깔 변화는
조기 대장암의 신호로 작용할 수 있으며,
짙은 색이나 검은 색의 변은 상부 소화관에서
출혈이 일어날 수 있음을 나타낸다.
대변의 변화
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대변의 모양과 크기도 대장의 건강에 대한
단서를 제공할 수 있다.
얇은 대변이 대장암과 관련이 있지만,
다른 덜 심각한 상태의 증상이기도 하다.
대변의 변화
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물론 더 명백한 증상 중 하나는 대변에서 피가 나는 것이다.
이는 결코 정상적인 것이 아니며, 만약 이런 일이 발생하면
병원에 방문해야 한다.
하지만 이 역시 덜 심각한 상태 때문일 수 있다.
더부룩함
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속이 더부룩하고 불편하고 무겁고, 화장실을 급하게
사용해야 할 것 같은 느낌은 대장암의 징후일 수 있다.
식욕상실
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6개월 동안 식욕이 떨어지고 설명할 수 없이 체중이
4.5kg이상 감소하는 것은 대장암의 증상으로 주의해야 한다.
구토
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뚜렷한 이유 없이 지속되는 메스꺼움과
구토는 대장암의 증상이다.
위험 요인
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암에 걸릴 위험은 나이가 들수록 자연스럽게 증가한다.
그러나 대장암에 걸리는 젊은 사람들이 증가함에 따라
여러 가지 다른 위험 요소들이 있다.
가족력
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대장암은 유전성이 있다는 증거가 있다.
가족 중에 누군가가 대장암에 걸린적이 있다면
50세 이전에 정기 검진을 받고 대장암 검진을
시작하는 것이 좋다.
비만
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과체중이나 비만은 여성과 남성 모두
대장암 위험을 높이지만, 남성의 위험은 더 높다.
정적인 생활방식
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앉아서 생활하는 생활, 즉 규칙적인 운동을 하지 않거나
하루 중 많은 시간을 앉아서 보내는 사람들은
대장암 발병 위험이 더 높다.
가공식품
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만약 식단에 붉은 육류와 가공식품이 많이
포함되어 있다면, 대장암에 걸릴 위험이 증가한다.
대조적으로, 섬유질이 풍부한 식단은
대장암에 걸릴 위험을 감소시킬 수 있다.
흡연
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흡연은 폐암과의 연관성으로 가장 잘 알려져 있지만,
발암물질로서 대장암을 포함한 신체의 여러 다른 암의
원인이 될 수도 있다.
과음
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과한 알코올 섭취는 대장암과 관련이 있다.
알코올은 남성의 경우 하루에 두 잔 이하로,
여성의 경우 하루에 한 잔 이하로 제한하는 것이
건강상 좋지만, 완전히 금주하는 것은 바람직하지 않은
다양한 건강 문제에 대한 민감성을 줄이는 데 도움이 될 것이다.
염증과 과민성 대장 증후군
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체내 염증이 암의 특징으로 인식되고 있다.
염증이 증가하면 대장암 발병 위험이
높아지는 것으로 연결될 수 있다.
궤양성 대장염과 크론병
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궤양성 대장염과 크론병 환자는 일반인에 비해
위험도가 높기 때문에 특히 대장암에 주의할 필요가 있다.
장내 미생물군집
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장내 미생물군집의 상태는 특히 과도하거나
불필요한 항생제 사용으로 인한 손상이 있는
경우 기여 요인이 될 수 있다.
장내 미생물군집
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장내는 수조 개의 유익균과 미생물이 모여 있는 복합 생태계다.
장내 면역은 전반적인 면역에 중요한 역할을 하는데,
나쁜 식습관과 좌식생활 등 여러 가지 생활습관 요인으로 인해
면역력이 떨어질 수 있다.
건강한 사람들
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그러나 건강한 사람들, 특히 밀레니얼 세대들도
대장암 진단을 받고 있다.
이제 검진은 더 일찍 시작하는 것이 좋다.
대장암 검진
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대장암 검진은 대장내시경 검사가 필요한데,
발견하는 단계에 따라 암의 생존율이 달라진다.
증상이 나타나기까지 상당히 오래 걸리는 경우가 많다.
인식
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대장암의 가장 초기 증상이나 미미한 증상에 대한 인식은
초기 단계에서 진단을 받는 데 도움이 될 수 있다.
주의를 기울이고 우려 사항이 있는 경우 병원에 방문하도록 하자.
출처:
(CNA Lifestyle) (News Network) (CDC)
(HealthMatch) (Texas Health Resources)