<div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin" data-link="https://cafe.daum.net/SoulDresser" data-link-newwindow="_blank"><a href="https://cafe.daum.net/SoulDresser" target="_blank" class="ke-link"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1D7bO/2a3b6a9d8f745b30b8ce3b3c8fb592021d01e9d4" width="452" height="268" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1D7bO/2a3b6a9d8f745b30b8ce3b3c8fb592021d01e9d4" data-origin-width="1611" data-origin-height="954"></a></div><p style="text-align: center;">소울드레서는 우리가 만들어가는 소중한 공간입니다.<br>댓글 작성 시 타인에 대한 배려와 책임을 다해주세요.<br><br><br><br><br>길거리에 널리고 깔렸지만 고르기 힘든 운동센터<br><br> 제대로 된 센터나 선생님 만나기는 하늘의 별따기지 않냐긔!<br><br>가격도 비싼데 기부한것이 한 두푼이 아니긔<br><br>연말정산에도 공제가 안되요.....<br><br></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1D7bO/8591878253fdcd3866798712fde02ddd0614f793" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1D7bO/8591878253fdcd3866798712fde02ddd0614f793" data-origin-width="340" data-origin-height="428"></div><p style="text-align: center;"><br><br>운동이라면 다 좋긔<br>헬스 필라테스 수영 골프 테니스 발레 주짓수 스피닝<br>태권도 요가 등등<br><br><span style="color: #8A3DB6;">소드 빅테이터</span><br><b>동네별 운동 센터 or 추천 선생님 <br>이유도 함께 리플로 서로 공유해보자긔!!</b><br><br><br> 저는 헬순이인데<br>서울 당산동 테리온 피트니스센터 추천하긔<br><br>다닌지 3년차인데<br>대표가 머신 욕심꾸러기긔 맨날 새로운 머신 들여오긔<br>천국의 계단만 4개고 핫한 웨이트 머신도 많긔<br>그러다보니 젊은 헬스 쳐돌이들 많은 느낌이긔<br><br> 나 웨이트 하고싶다 하는 분들에게 추천하고 싶긔<br><br>지상 6-7층이고 넓어서 쾌적하고<br>투명하고 좁긴하지만 여성 전용 룸도 있긔<br><br>허나 가격대는 저렴하지 않았긔!<br><br><br><br>좋은 센터나 선생님들 추천댓글도 좋고 <br>센터를 찾는 질문댓글도 좋긔<br>빅데이터를 위해 많이 함께해주시긔 ㅋ<br><br>올해 더 건강한 소드너들을 응원하며 찌는 글이긔💙<br><br><br><br><br></p>
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경기도 과천 끌로에필라테스요 !! 매니저님도 친절하신데 거기 전민하선생님계시는데 이 분 추천이긔!! 수업이 체계적이시고 친절하신데 수업이 재밌어서 웃다 가긔 ㅋㅋ 이미 입소문 타서 수업 잡기 힘들더라긔.. 허리 디스크때문에 엄청 힘들었고 도수치료사? 분들께서 필라테스 좋은데 선생님 잘 만나야한다고 하길래 진짜 이 잡듯이 뒤졌긔 손품 판 덕분에 이분 만나고 새로운 삶 살긔 ㅠㅠ 디스크도 mri 다시 찍어보니까 많이 좋아졌고요 ㅠㅠ 재활에 특화된 분이신데 공부도 계속 하셔서 믿고 운동 받고 있긔!! 아. 듣기로는 산전/산후로도 유명한 거 같더라긔.. !!
[서울 강서구 메이크바디] PT, 헬스 추천하긔 5년 넘게 다니고 있는데 재형쌤, 태윤쌤 추천하긔 선생님들도 잘 안바뀌고 궁금한거 물어보면 친절하게 답변 잘해주시긔! 마인드가 돈 받았으니 열심히 알려줘야 한다 무리해서 운동하지말고 건강하게 운동해야 한다 여서 불편한데 없는지 항상 물어보시고 아픈데 있으면 완화할 수 있는 운동 시켜주시긔 몇 년 동안 다니면서 다리교정, 어깨 말린거, 목아픈거 많이 괜찮아졌긔 추천드리긔
[요가] 수원 우만동에 크리쉬나 요가원 이요! 요가 여기서 처음 시작했는데 강사도 원장쌤+한분 으로 두분이서 가르치시긔. 무엇보다 아사나를 완성시키는데 초점을 두시는게 아니라 다치지 않고 요가하는 방법, 모든 요가동작을 할 때 적용되는 기본적인 움직임의 원리를 기준으로 설명해주시긔. 여기 다니다가 다른곳 많이 다녔는데 접근하는 아사나는 조금 한정적인데 갠적으로 여기만큼 기본 다지기 좋은 요가원이 없더라긔 저 동작하는거 보구 요가 선생님들이 어디서 배워왔냐고 물어보시긔ㅋㅋ
서울 마포 mmt 피트니스 다이어트말고 재활목적이나 몸 잘 못쓰는 사람들 추천하긔. 여지껏 피티, 필테 nnn회 다녔는데, 다니면서 제 몸의 문제점을 제대로 알고 가르쳐주는데는 여기가 첨이라긔. 대신 평소에 제가 안쓰는 근육을 쓰다보니 운동자체는 무게를 안치는데도 더럽게 아프긔ㅜㅜ 약간 고문같아요. 무작정 데드리프트 스퀏 시키지않아서 좋아요. 저는 등과 팔근육을 안쓰고 어깨를 쓰고 있는데 이제껏 피티나 필테는 그냥 어깨에 힘빼세요 하고 끝이었는데 요긴 아니라긔. 대신 선생님 수업이 풀스케쥴이냄;; 시간잡기 힘들긔ㅠ
(서울 강서) 발산역 아카 크로스핏 검색해보면 정보는 쉽게 얻으실 수 있으니 개인적인 감상을 적자면 전 개인적인 성향이고 운동 초보지만 성격이 급함+가성비로 단시간 고강도 운동선호하는 편이라 크로스핏 입문하게 됐고 2년째 잘 다니고있긔. 일단 사장?관장?님 성향이 개인적인 분들 존중해주시는게 좋았고 흔히 크로스핏하면 생각나는 괴성지르고, 남자들 웃통벗고 땀뚝뚝(개인적으로 극혐하는데 여긴 상탈금지긔), 단체사진찍고 이런거 전혀 없어서 좋았긔 운동이야 당연 잘 알려주시고요 가장 큰 장점 하나만 꼽자면 가성비긔 횟수제한없고 와드참여도 원하는만큼 가능하긔. 나머지 운동도 자율이라 원하는 만큼 기구 쓰고 랙 쓰면서 보조운동할 수 있어서 자기체력만되면 가성비 뽑고도 남긔
(지역 상관없이)좋은습관PT 운동을 너무 좋아하는 사람으로써 많은 분들이 입문하길 바라는 마음에 하나 더 쓰긔 f45나 크로스핏보다 강도는 약하게 근데 기본적인 운동동작(스쿼트 런지 등)익힐수 있는 프로그램으로 짜여있어서 초보자분들에게 추천하긔 저도 6개월 정도 다녔는데 어플로 수업 예약/취소할 수 있고 처음/끝에 스트레칭 중간에 3-4개 동작 순환운동식의 구성이긔. 그룹PT라서 좀 꺼리실 수 있는데 어차피 팀으로 운동하는것도 아니고 그날그날 오는사람 다르기 때문에 나쁘지않긔 단점은 가성비…그룹PT인거 생각하면 그렇게 저렴하진 않긔 저는 자세 교정받고싶어서 소수인원있는 시간대에 운동가는거 선호했긔. 선생님 좀 타긴하는데 그래도 운동 기본기 익히기에는 나쁘지않긔!
소드님 제가 늘 크로스핏 입문은 해 보고 싶었으나 체력 그렇게 강하지 않아서 늘 고민만 해 봤는데 검색해 보니 그래도 다른 크로스핏 센터보다는 초보자친화적인 것 같아서 질문 드려요 운동 못 따라가거나 그래도 되나요? ㅠ ㅠ pt나 1:1 필라테스는 그래도 제 컨디션에 따라 조절이 되고 요가는 안 되는 동작은 쉬고 있으면 되는데 이런 단체 운동은 횟수를 무조건 채우고 그래야 하는 걸까요?
@10040406무조건이란건 없긔! 저도 하다가 너무 힘들거나 어디 아프면 걍 안하긔 개인적으로 다치지않고 꾸준히 운동하기가 목표여서요. 초보자분들 오시면 앞쪽에서 모여서 동작봐주시니까 잘 따라해보시고 모르겠으면 물어보시면 되긔 무게도 너무 힘들면 당연히 바꾸면되는거구요! 무료체험만하고 등록 꼭 안해도되니까 찍먹만 해보시긔!
[헬스] 부산 센텀에 헬스장 여러곳 다녀봤는데 괜찮았던 곳 후기긔 가격은 대부분 3개월하면 1개월에 7-8만원정도긔 1. 위드피트니스 : 넓진 않지만 기구가 알차긔. 좀 빽빽해서 갑갑한 감은 있긔. 사람도 많긔. 트레이너들이 많아서 관리가 잘되는 느낌. 주차는 2시간 지나면 유료긔. 국내 기구(뉴텍)라 여성한테도 잘맞긔 2. 벡스코 상상피트니스 : 졸라 넓긔. 주차는 3시간까지 무료긔. 인구밀도 낮긔. 기구많고 널널하긔. 좀 어두컴컴한 분위기긔. 벗뜨..! 외국기구라.. 여성들이 쓰기에 버겁긔ㅠㅠ 아무리 조절해도 뭔가 제 몸에 안맞더라긔.. 글고 무게 단위가 파운드긔. Kg도 병기되어 있긴한데 무게 간격이 애매하긔. 남성들에겐 단점없는 헬스장늒김 3. 헬짐 : 신상헬스장이라 사람적고 지상6층이라 뷰랑 채광이 좋아서 선택한 헬스장이긔. 개별샤워실 존좋. 벗 기구가 좀 오밀조밀하게 모여있긔
[수영] 부산 동부권 1. 금정체육센터 : 체계적이고 수업 프로그램도 괜찮긔. 부산은 한선생님이 여러레인보는 경우 진짜 많은데 여긴 기초반 1레인, 초급반 1레인, 중급반 2레인, 고급반 2레인 해서 총 4명쌤이 6레인 담당하고 기초반빼곤 플립턴,스타트,핀데이 다 있어서 재밌긩. 리모델링해서 시설도 깔끔한데 탈의실과 머리말리는 곳이 좀 좁긔ㅠ 그래도 시설이랑 프로그램 운영이 체계적이라 늘 인기 많은곳.. 수영 매일반 등록하기 진짜 힘들쟈나… 2. 사회체육센터 : 프로그램 짱 많고 운영은 체계적인데 강사한명이 3-4레인봐서 티칭은 기대하기 어렵긔. 고인물들이 많긔ㅋㅋ 시설은 오래됐는데 3월부터 수영장리모델링한다고하긔. 강사빼면 무난한데 티칭원하시는분은.. 아쉬울거긔. 스타트주2회, 핀데이주2회 3. 아르피나 : 반사설이라 국공립에 비해 가격대있긔(115,000원). 한두자리씩은 비더라긔. 현장접수해야하고 시설이 썩 좋다고 할 순 없는데(수영장 바닥이 타일이 아니라서 좀.. 특이하고 중간 라인이 없어서 삐뚤빼뚤하게 가게되긔ㅠ) 근데 사람없고 수건 주고 등 사설만의 여유로운 장점이 있긔. 거의 휴일 없이 오픈하고 자수 아무때나 가능한 것도 장점이긔.
세종시는없나여!!!
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지역 적어주세여 부산에도 강서구있긔!
강남역부근 요가원 추천해주실분...
활선 재활의학과에서 같이 운영하는 활선 요가원 찾아보시긔! 저는 요가는 아니고 병원 다니는데 병원이 좋아서 친구들한테 소개했는데 친구들은 요가원까지 꾸준히 다니더라긔
그리고 아쉬탕가 전문으로 하는 아쉬탕가 스튜디오도 평 좋긔!
경기도 과천 끌로에필라테스요 !!
매니저님도 친절하신데 거기 전민하선생님계시는데 이 분 추천이긔!! 수업이 체계적이시고 친절하신데 수업이 재밌어서 웃다 가긔 ㅋㅋ 이미 입소문 타서 수업 잡기 힘들더라긔.. 허리 디스크때문에 엄청 힘들었고 도수치료사? 분들께서 필라테스 좋은데 선생님 잘 만나야한다고 하길래 진짜 이 잡듯이 뒤졌긔 손품 판 덕분에 이분 만나고 새로운 삶 살긔 ㅠㅠ 디스크도 mri 다시 찍어보니까 많이 좋아졌고요 ㅠㅠ 재활에 특화된 분이신데 공부도 계속 하셔서 믿고 운동 받고 있긔!! 아. 듣기로는 산전/산후로도 유명한 거 같더라긔.. !!
[헬스]에이블짐 천호역점 (서울시 강동구)
천계 6대 있긔 ㅋㅋㅋ
오운완 사진 올리면 친구들이 다들 시설 존좋이라놀라더라긔 ㅋㅋㅋㅋ
에이블짐 체인점 진짜 많은데 아마 그 중에서도 되게 클거긔
ㅋㅋ
서울 상암 있나요? ㅠㅠ
서울 구의동이나 반포, 교대 궁금해요
세종은요…? 세종 없냐긔!!
전주없나여 ㅠㅠ
[경북 포항]
요가는 혜일요가 pt는 위핏
부산 센텀 없나요??
[부산 센텀] 요가 좋아하시면 요가V&A 추천하긔! 아쉬탕가를 찐하게 배울수 있긔!
@다정하고진중하며조용하게 감사하긔 검색하러 갑니다!!
서울 노원 모 없냐긔 !!
구의동에 필라테스더제이 추천해요. 분당에서 오래한 선생님이랑 이사로 헤어지고 필라테스센터 방황하다 정착했는데 진짜 수업이 쫀쫀? 해요. 선생님들 다 기복없고 안바뀌고요 3:1인데 한명만와도 수업해서 중간에 개인레슨도 많이 받았고요. 근처에 사는 횐님이라면 추천드려여
감사드리긔 유용한 정보쟈나!!
어머!! 너무 반갑긔 검색해봐야겠네요
용산 숙대쪽 요가 추천하시는곳 있을까요?
용산은 샤트얌 유명하더라긔
[서울 강서구 메이크바디] PT, 헬스 추천하긔 5년 넘게 다니고 있는데 재형쌤, 태윤쌤 추천하긔 선생님들도 잘 안바뀌고 궁금한거 물어보면 친절하게 답변 잘해주시긔! 마인드가 돈 받았으니 열심히 알려줘야 한다 무리해서 운동하지말고 건강하게 운동해야 한다 여서 불편한데 없는지 항상 물어보시고 아픈데 있으면 완화할 수 있는 운동 시켜주시긔 몇 년 동안 다니면서 다리교정, 어깨 말린거, 목아픈거 많이 괜찮아졌긔 추천드리긔
지점이 2개있는데 본점이긔?
@보노쟁이 넵 본점이긴한데 본점, 지점 상관없긔 둘다 근무하시긔
서울서초 없을까요ㅠㅠㅠ
222
[서울 명동회현]직장인분들 요 근처는 모읍나요???헬스피티도 좋고 뭐라도있음 운동하고싶긔
파주 운정 필라테스 추천 부탁드리긔!! 업체가 너무 많은데 어디로 가야할지 모르겠긔ㅠㅠ
서울 홍대 헬스 괜찮은 곳 있을까요?
[요가] 수원 우만동에 크리쉬나 요가원 이요! 요가 여기서 처음 시작했는데 강사도 원장쌤+한분 으로 두분이서 가르치시긔. 무엇보다 아사나를 완성시키는데 초점을 두시는게 아니라 다치지 않고 요가하는 방법, 모든 요가동작을 할 때 적용되는 기본적인 움직임의 원리를 기준으로 설명해주시긔. 여기 다니다가 다른곳 많이 다녔는데 접근하는 아사나는 조금 한정적인데 갠적으로 여기만큼 기본 다지기 좋은 요가원이 없더라긔 저 동작하는거 보구 요가 선생님들이 어디서 배워왔냐고 물어보시긔ㅋㅋ
[크로스핏] 강서구 등촌동 크로스핏 에브리바디 도 추천하긔 헤드코치님, 강사님 넘나 친절하시고 부상 없이 전문적으로 알려주시긔!!
부산 연산동&시청&양정 주변 대기구 필테 추천 기다리긔 ㅠㅠㅠ 부산은 정보가 왜일케 없냐긔 ㅠㅠ
[추천] 종로구 내수동 엘리허먼필라테스
덕천동 박채은 pt 센터
저두 진짜 운동 많이 다녔는데 이 두 곳은 찐이긔
서울 마포 mmt 피트니스
다이어트말고 재활목적이나 몸 잘 못쓰는 사람들 추천하긔. 여지껏 피티, 필테 nnn회 다녔는데, 다니면서 제 몸의 문제점을 제대로 알고 가르쳐주는데는 여기가 첨이라긔. 대신 평소에 제가 안쓰는 근육을 쓰다보니 운동자체는 무게를 안치는데도 더럽게 아프긔ㅜㅜ 약간 고문같아요. 무작정 데드리프트 스퀏 시키지않아서 좋아요. 저는 등과 팔근육을 안쓰고 어깨를 쓰고 있는데 이제껏 피티나 필테는 그냥 어깨에 힘빼세요 하고 끝이었는데 요긴 아니라긔. 대신 선생님 수업이 풀스케쥴이냄;; 시간잡기 힘들긔ㅠ
소쁘님 강사분 성함 부탁드려도 되긔??
@제가지금뵈는눈이없어요 Jay 강사님이긔. 근데 다른 선생님들도 여긴 괜찮아요!! 예전에는 snpe도 했었는데 요즘은 없어져서 넘 아쉽긔
@행복하쇼ㄱ- 와 감사하긔!!!
(서울 강서) 발산역 아카 크로스핏
검색해보면 정보는 쉽게 얻으실 수 있으니 개인적인 감상을 적자면 전 개인적인 성향이고 운동 초보지만 성격이 급함+가성비로 단시간 고강도 운동선호하는 편이라 크로스핏 입문하게 됐고 2년째 잘 다니고있긔.
일단 사장?관장?님 성향이 개인적인 분들 존중해주시는게 좋았고 흔히 크로스핏하면 생각나는 괴성지르고, 남자들 웃통벗고 땀뚝뚝(개인적으로 극혐하는데 여긴 상탈금지긔), 단체사진찍고 이런거 전혀 없어서 좋았긔 운동이야 당연 잘 알려주시고요
가장 큰 장점 하나만 꼽자면 가성비긔 횟수제한없고 와드참여도 원하는만큼 가능하긔. 나머지 운동도 자율이라 원하는 만큼 기구 쓰고 랙 쓰면서 보조운동할 수 있어서 자기체력만되면 가성비 뽑고도 남긔
(지역 상관없이)좋은습관PT
운동을 너무 좋아하는 사람으로써 많은 분들이 입문하길 바라는 마음에 하나 더 쓰긔
f45나 크로스핏보다 강도는 약하게 근데 기본적인 운동동작(스쿼트 런지 등)익힐수 있는 프로그램으로 짜여있어서 초보자분들에게 추천하긔 저도 6개월 정도 다녔는데 어플로 수업 예약/취소할 수 있고 처음/끝에 스트레칭 중간에 3-4개 동작 순환운동식의 구성이긔. 그룹PT라서 좀 꺼리실 수 있는데 어차피 팀으로 운동하는것도 아니고 그날그날 오는사람 다르기 때문에 나쁘지않긔 단점은 가성비…그룹PT인거 생각하면 그렇게 저렴하진 않긔 저는 자세 교정받고싶어서 소수인원있는 시간대에 운동가는거 선호했긔. 선생님 좀 타긴하는데 그래도 운동 기본기 익히기에는 나쁘지않긔!
소드님 제가 늘 크로스핏 입문은 해 보고 싶었으나 체력 그렇게 강하지 않아서 늘 고민만 해 봤는데 검색해 보니 그래도 다른 크로스핏 센터보다는 초보자친화적인 것 같아서 질문 드려요 운동 못 따라가거나 그래도 되나요? ㅠ ㅠ pt나 1:1 필라테스는 그래도 제 컨디션에 따라 조절이 되고 요가는 안 되는 동작은 쉬고 있으면 되는데 이런 단체 운동은 횟수를 무조건 채우고 그래야 하는 걸까요?
@10040406 무조건이란건 없긔! 저도 하다가 너무 힘들거나 어디 아프면 걍 안하긔 개인적으로 다치지않고 꾸준히 운동하기가 목표여서요. 초보자분들 오시면 앞쪽에서 모여서 동작봐주시니까 잘 따라해보시고 모르겠으면 물어보시면 되긔 무게도 너무 힘들면 당연히 바꾸면되는거구요! 무료체험만하고 등록 꼭 안해도되니까 찍먹만 해보시긔!
[헬스] 부산 센텀에 헬스장 여러곳 다녀봤는데 괜찮았던 곳 후기긔 가격은 대부분 3개월하면 1개월에 7-8만원정도긔
1. 위드피트니스 : 넓진 않지만 기구가 알차긔. 좀 빽빽해서 갑갑한 감은 있긔. 사람도 많긔. 트레이너들이 많아서 관리가 잘되는 느낌. 주차는 2시간 지나면 유료긔. 국내 기구(뉴텍)라 여성한테도 잘맞긔
2. 벡스코 상상피트니스 : 졸라 넓긔. 주차는 3시간까지 무료긔. 인구밀도 낮긔. 기구많고 널널하긔. 좀 어두컴컴한 분위기긔. 벗뜨..! 외국기구라.. 여성들이 쓰기에 버겁긔ㅠㅠ 아무리 조절해도 뭔가 제 몸에 안맞더라긔.. 글고 무게 단위가 파운드긔. Kg도 병기되어 있긴한데 무게 간격이 애매하긔. 남성들에겐 단점없는 헬스장늒김
3. 헬짐 : 신상헬스장이라 사람적고 지상6층이라 뷰랑 채광이 좋아서 선택한 헬스장이긔. 개별샤워실 존좋. 벗 기구가 좀 오밀조밀하게 모여있긔
[수영] 부산 동부권
1. 금정체육센터 : 체계적이고 수업 프로그램도 괜찮긔. 부산은 한선생님이 여러레인보는 경우 진짜 많은데 여긴 기초반 1레인, 초급반 1레인, 중급반 2레인, 고급반 2레인 해서 총 4명쌤이 6레인 담당하고 기초반빼곤 플립턴,스타트,핀데이 다 있어서 재밌긩. 리모델링해서 시설도 깔끔한데 탈의실과 머리말리는 곳이 좀 좁긔ㅠ 그래도 시설이랑 프로그램 운영이 체계적이라 늘 인기 많은곳.. 수영 매일반 등록하기 진짜 힘들쟈나…
2. 사회체육센터 : 프로그램 짱 많고 운영은 체계적인데 강사한명이 3-4레인봐서 티칭은 기대하기 어렵긔. 고인물들이 많긔ㅋㅋ 시설은 오래됐는데 3월부터 수영장리모델링한다고하긔. 강사빼면 무난한데 티칭원하시는분은.. 아쉬울거긔. 스타트주2회, 핀데이주2회
3. 아르피나 : 반사설이라 국공립에 비해 가격대있긔(115,000원). 한두자리씩은 비더라긔. 현장접수해야하고 시설이 썩 좋다고 할 순 없는데(수영장 바닥이 타일이 아니라서 좀.. 특이하고 중간 라인이 없어서 삐뚤빼뚤하게 가게되긔ㅠ) 근데 사람없고 수건 주고 등 사설만의 여유로운 장점이 있긔. 거의 휴일 없이 오픈하고 자수 아무때나 가능한 것도 장점이긔.
@그랭 [자유수영] 부산 동부권
1. 일광 하이리페움
수영 10,000원 사우나포함 12,000원
시설 말모ㅎ 깨끗하고 삐까뻔쩍하고 사우나도 좋긔. 위치가 안좋아서 사람적긔. 주차널널
2. 구서동 금정산온천레포츠
14,000원?정도
온천사우나 넓고 좋긔. 시설은 조금 오래되긴 했는데 50미터 레인2개+25레인 6개로 널널하긔 사람도 적어서 한 레인당 2-4명정도쓰긔. 채광잘되고 규제가 적은편(비치된 킥판땅콩 사용가능). 주차자리는 많은데 반기계식이라 좀 번거롭긴하긔
3. 사직수영장
싸긔 3,300원인가.. 다 50레인이고 사람많긔. 넓은 규모와 저렴한 가격에 무난무난
4. 금정체육센터
3-4천원정도? 싸고 사람많긔ㅋㅋ 25다 못갈확률높긔..
5. 연산동 대영해수온천레포츠?
12-3천원정도였덩거같긔. 사우나 물은 여기가 젤 좋긔… 다만 레인폭이 좁긔. 비싼만큼 사람은 적긔.
일광 하이리페움이 젤 좋은데 위치가 아쉽고 사우나는 대영이 젤 좋지만 저는 금정산온천을 자주가긔ㅋㅋ 비싸지만 사람적은게 넘 큰 메리트라..
서울 신정동-라인유필라테스-김세라샘요.1대1받고있는데 10회다받고 재등록했긔..허리어깨 다안좋은데 상냥하고 잘봐주시긔. 필라테스가 이렇게좋은줄 몰랐긔..그룹은 안받아봐서 모르긔. 그냥 쭉할거긔..
건대나 구의동 추천받긔!
헬스장 pt 필라테스 요가 크로스핏 등 다좋긔!
글쓴 소드님 혹시 테리온 트레이너쌤 추천해주실 수 있으신가용?
저는 김지원 트레이너에게 코로나때부터 꾸준히받았긔. 부담스럽지 않게 성실한st인데 혼자 운동 할수있게 루틴짜주고 기구 숙지하게 하는게 장점이긔. 양아미가 없는게 전...제일 맘 편했긔ㅜㅋㅋㅋ 여기 다른 트들도 평균적으로 괜찮은거 같긔!
@이집트저집트 추천 감사하긔!!