스크랩 초보자를 위한 입문서

[시환]

1. 경기방법

2. 운동기구

3. 경기매너로 구분하여 설명 드립니다.

1. 경기방법

가. 코스접수 : 코스에는 무료코스와 유료코스가 있습니다.

- 유료 코스의 경우

   접수처에 가서 주소·이름을 작성하시고 요금을 지불(카드결제를 요하는경우가 있음)합니다.
   코스구분 또는 회원구분을 하는 리본과 배지를 받아서 보이는 곳에 부착하여 주시기 바랍니다.

   플레이가 끝나면 반환 하도록 하시기 바랍니다.
- 무료 코스의 경우
   기록장부에 주소와 이름을 기장하시고 플레이를 하시면 됩니다.

나. 티잉 그라운드와 제 2타 이후

- Park Golf는 티잉그라운드에서 치기 시작하여 홀컵에 볼을 넣어 그 합계 타수를 겨루는 구기입니다.
- 1조는 4명 이내에서 플레이를 합니다.
- 보통은 1홀 티잉그라운드에 순서를 정하는 추첨기가 있어 출발하기전 순서를 정하시기 바랍니다.

   추첨기가 없으면 가위바위보로 순서를 결정하시기 바랍니다.
- 공은 지정범위 안에서 티(TEE) 위에 올리시고 발은 티잉그라운드내에서 타구를 하셔야 합니다.
- 두번째 타구 부터는 홀컵에서 먼 순서부터 타구를 하시기 바랍니다.
- 제 2타 이후에는 다른 사람의 볼이 방해되면 마크를 부탁해 일시적으로 볼을 치울 수 가 있습니다.
- 하얀 말뚝 밖으로 나갔을 경우 OB입니다.

   OB지점에서 홀과 가까지 않은곳으로 2클럽 볼을놓고 타구하시면 됩니다. 벌타는 2점이 가산됩니다.
- 하얀 말뚝의 있는 곳은 OB지역이라고 합니다.

  볼이 가운데에 들어가 멈췄을 경우는 OB입니다. 단, 일단 들어가도 볼이 빠지면 세이프입니다.
- 2홀의 티잉그라운드에서의 타구순서는 1홀에서 스코어가 좋은 순서로 타구하시기 바랍니다.

  모두의 스코어가 또 같을 경우는 1홀의 순서대로 하시면 됩니다.
- 나무, 움직일 수 없는 장애물 있어 칠 수 없을 때는, 타구불능(언플레이볼)을 선언 2타 가산.

  타구의 위치는 홀 방향이 아닌 곳으로 2클럽 이내 이동 타구 하시기 바랍니다.

   이동을 하여도 플에이가 되지 않으면 다시 옮기시기 바랍니다.(합산해서 4벌타입니다.)
- 볼은 클럽의 헤드에 맞아야 합니다. 샤프트와 그립에 부분에 맞으면 안됩니다.

2. 운동 기구 

Park Golf을 시작하는 첫 걸음은 용품의 선택이라 해도 지나치지 않습니다. 
자기에게 잘 맞고 오래 사용할 수 있는 용품은 어떤 것 일까요?

가. 클럽을 정하는 방법 :  소재는 크게 나누어 헤드가 원목과 합판이 있습니다.
- 원목→ 퍼시몬(감나무)을 사용한것으로 고급제품이며 타구감이 매우 좋습니다.

            물에는 약하기 때문에 잘 보관하여야 합니다.(400,000원이상)
- 합판→ 합판을 30장이상 압축한 것.(평균적으로 250,000원 정도)

나. 샤프트와 헤드의 각도 : 샤프트와 헤드의 각도는 방향성과 비거리에 의해 2종류로 구분되어 있습니다.
- 샤프트가 Head의 한가운데 위치→ 수평밸런스 - 방향성을 중요시 하는 클럽
- Club Head의 힐(몸쪽)측에 위치→ 토우밸런스 - 밸런스 해머 효과에 의한 비거리가 많아진다.

 왼쪽위는 토우밸런스 클럽, 오른쪽밑은 수평밸런스클럽


다. 무게와 길이
- 무게 : 평균적으로 520그램에서 530그램 정도를 사용하며 헤드가 무거운 클럽이 사용하기 쉽습니다.

            체력에 자신이 있는여성은 남성이 사용하는 550그램 전후의 클럽을 사용하기도 합니다.
- 길이 : 키가 작은사람은 82.5cm 정도, 키가 큰 (160센치 이상) 사람은 85cm 정도.

라. 부드러운 헤드를 선택하십시요
  페이스면의 두께는 55 mm~60 mm전후로, 공기 저항이 적어 똑바로 칠 수 있는 클럽을 추천 합니다.

  사이드에 메탈이 붙어 있는 클럽을 추천 하고 있었습니다만,

  최근에는 클럽 바닥 연구를 거듭해 사이드 메탈이 붙지 않은 클럽도 있기 때문에,

  경험자에게 어드바이스를 받아 선택하시기 바랍니다.

마. 처음 클럽을 사는 사람도 공인클럽을 구입하십시요.
  샤프트 또는 바닥면에 공인 마크 (딱따구리모양-국제파크골프협회 마크)가 표시되어 있는 것을 추천합니다.

  처음은 비공인 클럽이라도 싸면 괜찮다고 생각을 할 수는 있지만 대회참석을 자주할 것이라면 절대적으로

  공인클럽을 추천합니다.

  * 공식대회에서는 비공인 클럽은 사용할 수 없습니다.

바. 클럽의 공인 기준
- 중량 600g 이하.
- 길이 86cm 이하.
- 헤드의 재질은 나무재질이며 타구면은 합성수지로 되어 있습니다.
- 로프트(경사)각은 수평인 면에 클럽을 수직으로 세웠을 때의 타구면의 각도는 수평면에 대해서 90도 이하.

사. 볼
  볼의 무게는 80〜95g, 직경 6cm, 합성수지로 만들어져 있습니다.
  색깔은 컬러풀합니다. 타구감은 메이커에 따라서 다릅니다.

* 투피스 볼(Two-Piece Ball)

  2층의 수지구조로 되어 있으며 원피스보다 다양한 설계를 할 수 있어 구조설계에 의해 성능조절이

  가능합니다. 예를 들어 브리지스톤의 Thunder bird는 반발과 내구성을 위해 고가의 수지를 표면층에

  내측의 층은 타구감을 잘 느끼게 하는 수지를 채택하여 좋은 내구성과 잘 뜨고 부드러움 타구감을

  구현했습니다.

* 쓰리피스(다층구조)

  투피스 이상의 복잡한 수지의 조합이 가능하게 되어 다양한 Sales Point(에를 들어 뜨고, 멈추고,

  부드러움)를 가진 설계를 할 수 있습니다. 생산단가가 높기 때문에 판매가격 또한 높게 설정되어

  있습니다.2010년 현재, 「아식스」와 「미즈노」,「하타치」의 3사에서 발매되고 있습니다.

  2010년 브렌드별 파크골프볼의 사양입니다. 제원은 회사별 카타로그의 내용을 인용하였습니다.

브렌드	모델명	구조	가격	컬러	특징
SPG	magnum F	원피스	1,578엥	10색	비오는 날이나 깊은 러프에서도 별문제 없이 뜬다.
	magnum G	"	"	8색	뛰우는 볼을 컨트롤하며 상급자용 볼, 뛰우고 멈추게 하고 휘어가게 함
브리지스톤	선더버드	투피스	1,155엥	7색	높이 띠우고 굴림 / 부드러운 타구감 /내구성을 향상시킴. 뛰우고 멈추고 정확성을 가진 볼(중간이 비어있음)
	Long Drive		1,575엥	6색	볼을 뛰우는 성능에 중점을 둠
NITTAX	투피스볼	투피스	1,365엥	5색	뜨는것과 Carry(때린 지점과 떨어진점까지의 비거리)에 강한 고성능 투피스볼, 높은반발신소재수지/ 더블 코트이중설계
DUNLOP	파크골프 볼	투피스	1,050엥	7색	고무재료가 많으며 고반발의 외각과 부드러운 내부의 발포 코어(Core)가 상쾌한 타구감을 줍니다.(생산중지 됨)
아식시	쓰리피스볼	쓰리피스	1,890엥	6색	3피스 구조에 의해 타격반발성의 향상과 어프로치와 퍼팅의 컨트롤을 향상.
미즈노	투피스볼	투피스	1,260엥	5색	부드러운 타감이 있으면서 고반발 실현
	Cross Shot	쓰리피스	2,100엥	"	Mizuno의 대표적 골프공으로 유명한 입체Corss Eight Core를 채용.좋은 타구감과 뛰우는 것을 실현.
나니와	레인보우	투피스	1,575엥	6색	남국을 생각하게 하는 캐릭터를 디자인.외장 수지의 두께의 얼룩짐을 줄여서 균형을 높였으며 띄우기, 방향성의 안정도가 높으며 약간 딱딱합니다.
타바타(Tabata)	TPG1002 mustone (Medium Type)	투피스	1,575엥	5색	Soft Feel의 타구감은 그대로 쳤을때 볼 맞는 소리가 매우 좋은 모델
하타치	크리스탈볼	쓰리피스	1,890엥	8색	코어, 중간, 커버의 ３개 부분으로 되어, 있으며 코어는 안쪽의 경량층과 외측의 초연질층을 가지는 신구조 쓰리피스 4층 구조
	크리스탈볼 라이트	투피스	1,050엥	4색	힘이부족하신분은 80그램의 경량에 똑바로 갈 수 있도록 향상 시켰습니다. 거리감이 좋은 새로운 크리스탈 볼
	크리스탈볼	투피스	1,260엥	7색	최고의 Carry와 감각을 중요시해 소재연구를 하여 완성시킴
초이스		투피스	1,890엥	5색	축구공과 같은 모양을 가졌으며 반발력을 가지고 있음

아. 신발의 선택 방법
신발은 클럽과 다름없이 신중하게 선택하지 않으면 안됩니다.
발에 맞지 않는 신발을 신게 되면 허리에 문제가 되며 발에 굳은 살이 생기는 원인이 됩니다.

운동화 또는 스파이크가 있는 골프화 등을 신고 Play 하셔야 합니다.

장화, 뒤축이 있는 구두 등을 신고 Play 해서는 안됩니다.

포인트는 손가락하나가 들어갈 정도가 좋습니다.

자. 장갑의 선발 방법
  장갑의 재료는 천연가죽과 합성가죽 그리고 섬유소재로 구분되어 있습니다.
  천연가죽은 가격이 비싸며 사용빈도에 따라 땀으로 빳빳해지는 성질을 가지고 있으나 착용감이 매우 좋다.

  합성가죽과 섬유소재는 빨아서 사용할 수 있습니다.

  손의 감각을 중요시 하시는 분은 천연가죽을, 경제적인 것을 생각하시는 분은 합성가죽과 섬유소재를, 추천

  최근에는 피부를 보호하기 위해서 양손에 장갑을 착용하고 플레이 하시는 분이 늘어나고 있습니다.

차. 마커(Marker), 티(Tee)

  마커란, 홀컵 근처에서 볼을 마크 하고 볼을 줏을 때 표적에 두는 것입니다.

  플라스틱제의 것이든지 코인 풍의 것까지 여러가지 있습니다.

  티는 각 홀에서 첫번째 타구를 할 경우 볼을 올리는 고무 받침대입니다.

  삿포로 코스의 경우 티잉그라운드에 부착된 경우가 많이 있으나 토카치 등 다른 지역의 일부에는 부착되어

  있지 않은 곳이 많습니다. 자신의 티를 가지고 다니십시요.

  티의 높이는 23mm이하로 정해져 있으며 티는 고무이며 대부분의 사람은 Tee가 분실되지 않개

  티 웨이트를 거의 모든 사람이 가지고 다닙니다.

밑에는 티와 티웨이트이며 위에는 마커

카. 복장

* 골프웨어의 소재는 면으로 만든 니트와 UV(자외선)이가 차단되어야 하여 여름에는 필수품 입니다.

   파크골프에서 스윙을 하기위해서는 신체가 자유롭게 움직일 수 있게 신축성 있는 복장이 좋습니다.

  소재면에서는 흡수성을 최우선으로 하는 면이 최고입니다.

  또한, 열 전도성의 높은「마」도, 열을 밖으로 보내기 때문에 상쾌하게 플레이를 할 수 있습니다.

  반대로 폴리에스텔등의 합성섬유는 주름은 잘 만들어지지 않지만 땀을 흘리는 여름에는 적합하지 않은

  소재입니다. 여름철의 햇볕은 강렬합니다.

  피부가 민감하고 피부가 햇볓에 잘타시는 분은 긴소매의 UV 차단 웨어가 좋을 것입니다.

* 모자는 플레이의 필수품입니다.
  여름에 파크골프 플레이에 반드시 모자를 착용하셔야 합니다.

  패션성이 있을 뿐만 아니라 강한 햇볕으로부터 지켜 줍니다.

  선바이저가 넓은 모자는 패션과 실용적 성격을 가지고 있어 적극적으로 추천드립니다.

* 손톱의 손질과 액세서리
  손톱이 너무 길면 접히거나 부러지기 쉬우며 그립을 확실히 잡을 수 없는 페단이 있습니다.

  그립을 잡을 때는 물론 자신의 손가락을 손상시키기도 합니다.

  매니큐어는 OK입니다. 손톱은 짧게 하십시오.

  코스내에서 분실하면 찾기 힘든 고가의 귀고리나 목걸리는 착용하지 않는 것이 좋습니다.

  또한, 스윙에 방해가 되는 액세서리는 피하는 편이 무난합니다.

  반지류도 왼쪽에 끼고 있으면 그립을 잡았을 때 방해가 될 수 있습니다. 

3. 경기매너

- 담배를 피우면서 코스를 돌거나, 꽁초를 코스에 버리시면 안됩니다.
- 자연을 소중히 하시고 나무나 풀을 부러트리거나 뽑지 마시기 바랍니다. 또, 일반구두를 신고

  플레이를 하시면 잔디가 훼손됩니다.
- 티샷(Tee Shot)을 하는 사람 앞에는 매우 위험하오니 절대 나오시면 안됩니다.
- 벙커의 발자국은 반드시 정리하시기 바랍니다.
- 도그레그(휘어진)홀과 같은 코스에서는 앞 팀이 Hole Out 할 때까지 타구를 하시면 안됩니다.
- 사고 방지를 위해 전후 좌우로 살피고 주의하시기 바랍니다.

    특히, 타구자보다 앞에는 절대 나와서는 안됩니다.
- 볼을 치려고 하는 자세에 들어갔을 때, 동반자와 함께 움직이거나, 소리를 내거나

   홀의 전후에 서 있으면 안됩니다. 

- 라운드중에  화장고치기, 피부손질, 머리손질은 어려우므로 미리미리 준비를 하시기 바랍니다.

   하루종일 장시간 플레이를 하면 태양아래에서 플레이하는 것은 자외선과의 싸움입니다.

이상은 대전시 소재 부성 노인복지센타의 대표로 계시는 허재호님의

 강의 내용을 인용하였습니다. 

이외에도 좋은 내용을 간략하게 간추려 계속 올려 놓겠습니다. 

자신의 건강은 자신이 건강할 때 지키는 것이 겠지요.  

오늘도 건강한 하루, 파크골프를 위하여

파크골프 서초연합회 홧팅!!!

[숙낭자 * 정 형숙 *]

공부 잘했습니다 ... ㅎ
이렇게 읽고 내일이면 또 읽어야 하네요 ..ㅎ
요즘 머리 사정이 그리 좋지 않아서 ..잊는경우가 허다하니 ..큰일입니다
사부님의 지도에 부흥하기위해서라도 .열심히 공부 하겠습니다
지도 편달 바랍니다 .....건강 해서 파크골프장에서 . 만납시다 ... 방실 ..ㅎ

[시환]

열시미 공부하세요
낙제점수 안받을려면~~ㅋ

[옥이 김윤옥]

옥이는 이미 낙제생 손목이 인대가 늘어 나서 잠시 기브스를 했어요 ㅎㅎ

[칸나, 한 선자]

일단 우린 실습으로 배웠으니 예전보다는 알기 쉽네요.
타수가 적을수록 잘 친다는것도 늦게야 알았으니,,
사부님 한테 봄에도 열심히 배우겠습니다.ㅎㅎ자세한 이론 고마워요.

[조용한,구정자]

뇌세포가 몇개 안남아서, 이론을 공부하기는 어렵고, 그나마 몸으로 연습, 또 연습해야 할텐데, 어쩌다보니 잡힌 신세가되어 그 또한 어려우니, 이 일을 우짤꼬? ㅎㅎㅎ

[범부-문기욱]

시환이한테 맡겨 놓은 골프채는 어쩌려고. 보관료 내야겠네. ㅎㅎㅎ

[마린 (이기원)]

좋은 정보 잘 읽어 봄니다 머리 에 다 인식 하기 는 어려워 도 대충 이라도 알아 두시면 큰 도움 될것 같습니다
우리 팀 끼리 로컬 룰 도 정하겠지만 이정보 가 기본 이니 ㅎㅎ 그나저나 언제 잔듸 돗아나노
재업어서 우짜노 ㅋㅋㅋ

[두한]

파크 골프도 복잡 하네그려
하기야 운동에는 예절과 도가 있는법이지
좋은쟈료 감사하다 방장답네 올봄에는 열심히 운동해야하는데