땅속 과일이라 불리는 야콘을 아시나요? 고구마와 비슷한 생김새이나 참마와 배의맛이 적절히 조화된 야콘 고구마처럼 단맛도나고 배처럼 시원하며 수분이 많은 알카리성식품 야콘
20일정도 자연숙성된 모습 땅속 과일이란 이름답게 얼마나 달고 아삭하고 맛나는지요 야콘이 필요하신 분들은 1588ㅡ4402로 주문하시면 됩니다
※ 야콘의 효능을 알아봅니다 야콘에 함유된 인슐린은 당뇨의 예방뿐만 아니라 치료효과까지 있음이 입증되어 있읍니다 폴레페놀은 산화물질로써 콜레스테롤을 감소시키며 동맥경화의 예방에 효과가 있읍니다 프락토 올리고당은 체내 소화흡수가 느리고 적어 비만증을 예방합니다 야콘에 함유된 풍부한 식이섬유는 장내 비피더스균을 증가시켜 만성변비에서 벗어나게하고 면역성도 강화시켜줍니다 미네랄 특히 칼륨을 많이 포함하고 있어 체내 나트륨양의 밸런스을 맞춰 혈압을 낮추는 효능이 있읍니다 알카리성 식품으로 골다골증 예방에도 효과적입니다
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출처: 유기농 농사 20년 원문보기 글쓴이: 유기농
첫댓글 풍성한 수확 축하 드려요.
한해동안 아끼지 아니한 노고에 박수를 보냅니다....짝! 짝! 짝!
우렁각시님 감사합니다
좋은 하루 행복하세요~~
예쁘게 잘컸네요
수확하는기쁨이 행복 만땅
수고 많으셨네요
주신거 요로콤 잘 컸네요
행복한 오후시간 되세요~~
야콘에려있는 빨간것은 무엇인가요
유기농사 하시느라정말 수고하셨습니다
그것이 야콘씨예요
잘 보관했다가 봄에 땅에 묻으면 싹이 나와요
@유기농농사20년 어머참 신기하네요
야콘 농사는 안지어봐가지고요
감사합니다
@하얀구름 내년에는 조금 해 보셔요
야콘이 숙성되면 정말 맛있지요.
풍성한 열매를 보시니 행복하시겠어요.
올해는 조금 심었어요
탐스런수확 축하드립니다
감사합니다
저녘 맛나게 드세요~~
뭐든추카드립니다.
꾸~~뻑 감사합니다
좋은 날 되세요~~~
야콘 오랜만에 보네요
수확하느라 수고많으셨어요
먹을거 조금 심었어요~~
야콘 오랫만이네요 내년엔 조금만 심어보게 알려주세요(언제 심어야 되는지?)
넹~~
한해에도 수고하셨어요
감사합니다
즐거운 시간 되세요~~
야콘농사 너무 잘 지으셧네요
넘 먹음직스럽네요
숙성되니 참 맛나네요~~
추수에 느낌 너무너무 먹음직스럽네요..
꿀꺽^^^^
먹음직 스럽네요~~