빨간 콩나물 무침과 콩나물국 두 가지 동시에 만들기!
소개
오늘은 콩나물로 두 가지 메뉴, 빨간 콩나물 무침과 콩나물국을 동시에 간단하게 만들어 보는 방법을 소개합니다. 콩나물은 영양가가 풍부하고 다양한 요리에 활용하기 좋은 식재료입니다.
준비물
- 빨간 콩나물 500g
- 물 1리터
- 다시마 1장
- 소금 1큰술
- 마늘 3쪽
- 파 1대
- 참기름 1큰술
- 고춧가루 1큰술
- 간장 2큰술
- 후추 약간
레시피
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빨간 콩나물은 흐르는 물에 깨끗이 헹궈 물기를 빼고, 마늘은 다진 마늘, 파는 채 썰어 준비합니다.
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냄비에 물 1리터를 넣고 다시마를 넣고 끓입니다. 끓으면 빨간 콩나물을 넣고 3분간 데칩니다.
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콩나물이 데치면 찬물에 헹궈 물기를 빼고, 체에 밭쳐 물기를 제거합니다.
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볼에 콩나물, 다진 마늘, 파, 참기름, 고춧가루, 간장, 후추를 넣고 골고루 버무립니다.
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콩나물을 데친 육수는 찬물에 식힌 후 소금 1큰술을 넣고 맛을 봅니다.
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콩나물 무침과 콩나물국을 완성했습니다.
팁
- 콩나물은 데치는 시간이 길어지면 콩나물이 너무 익어 질 수 있으니 주의합니다.
- 콩나물 무침의 양념은 취향에 따라 조절할 수 있습니다.
- 콩나물국에는 취향에 따라 김, 계란, 쇠고기 등을 추가해도 좋습니다.
후기
이렇게 간단하게 빨간 콩나물 무침과 콩나물국을 두 가지 동시에 만들 수 있습니다. 콩나물은 영양가가 풍부하고 다양한 요리에 활용하기 좋은 식재료이니 자주 활용해 보세요. 맛있게 드세요!
주의
- 위 레시피는 기본적인 조리법이며, 취향에 따라 재료나 양념을 조절할 수 있습니다.
- 콩나물은 익히면 영양가가 파괴될 수 있으니 데치는 시간을 주의해야 합니다.
- 콩나물 알레르기가 있는 경우에는 섭취를 삼가야 합니다.