![](https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9935E6485AE34EAE0B)
미방 내가 좋아하는 짤
게-하!!!! (다들 하니 나도 한다)
(구구절절이지만 공감내용들이니 읽어보세옇ㅎㅎ)
게녀들의 적 여자의적 현대여성이라면 한번쯤 감기처럼 앓는다는 질염!!
그치만!!! 감기는 길어야 이주로 한철에 끝! 이지만
질염은 봄여름가을겨울 사계절내내!! 일년365일 내내!!
날 괴롭히는 무시무시하진않지만 귀찮고 짜증나는 존재!!
나게녀역시 이년반동안 거의 매일 질염에 고통받아왔고
물론 고등학교때와 대학교때도 종종 앓았지만 왠지 일을 하면서 불규칙한생활이 늘어남에 따라 면연력이 떨어져 거의 매일 질염을 달고살게 되었지....
처음엔 가려움
미친듯이 가려움 긁을수없는 안쪽이 가려움
그러다 긁을수있는 겉부분이 미친듯이 가려워 미친듯이 긁어대 성기에 상처가 나버림....
이상태에서 참게되면 방광염으루 번지게되지....
방광염으로 번지면.....5분에 한번 화장실을가서
겨우 두방울의 소변에 요도가 미친듯이 쑤시고 아프고 그와중에 간지럽고....
미치고 팔짝뛰어서 급하게 산부인과를 가게되지만
대기시간내내 왠지모를 주변의 눈치를보게되고
간호사가 미리 성관계여부를 물어봐 좀 당황스럽고
난생처음 내 소중한곳을 이상한 의자에 앉아 들어내는 그 굴욕 모욕감에 나도모르게 작아지고
차가운젤을 바르고 딱딱한 내시경을 쑤시는 그 미친듯이 아프고 무서운 느낌이란........
그래서 난 그이후 간지럽고 아파도 병원을 안가게 되었지...
ㅅㅂ 존나 아프고 쪽팔리고 굴욕적이며 모욕감이 컸음
그리하여 나 게녀는 민간요법을 실행하였지!!
질경이같은 여성청결제로 씻고 드라이기 따신바람으로 성기를 보송보송하게 말리고 팬티를 안입고 잤지!
습하면 더 균이 번식하며 간지러워서 그랬는데
딱 하루 효과있었음!
그치만 여성청결제는 질내 좋은균까지 같이 죽인다 하여 자주하면 안좋다는 피셜에 한달에 한번 하게되었지
그리고 이불을 매일 소독하고 빨고 하는게 아니라면 이불도 청결하지 못한거같아 노팬티로 자는것도 좀...찝찝해졌어
두번째로는 의학의 힘을 빌렸지
카네스텐정 이라는 알약을 질속에 넣고 자면 (산부인과에서도 이거 넣어줌) 그 한주는 질염탈출!!!
그치만 또다시 재발하여 가려움이 시작되었지....
연고도 발라봤지만 연고또한 한시적.....
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99A18E3A5AE34F3608)
(구구절절 끝남 ㅋ)
그래서
여기저기 써칭을 한 결과
면역력을 높혀보자!! 질의건강을 위해 노력해보자!!
하여 세가지를 했는데
삼주만에 질염이 없었고 삼개월째 재발없이 살아가고있다는말씀!!!!!!
이제부터 방법을 알려줄께!!
1 . 속옷바꾸기
대부분 이쁜속옷의 세트 팬티는 면이 아니지
폴리 어쩌구 나일론 소재이지 나역시 세트로 자주 입고다녀 이러한 팬티를 입었는데
이게 습하고 통풍도 잘 안되어서 바꿔버림
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99C1513A5AE3493503)
바로 면팬티!!!!!
면 100%팬티로 바꾸기!!! 는 폴리가 섞였는데 이거는 허리밴드부분임 가장자리를 제외하고는 다 면임!!
이쁨을 포기하고 걍 면팬티만 입고다니는데 이거 존나편함 ㄹㅇ 개편함
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99FD01345AE3497D1F)
2. 속옷 손빨래!
주로 나같은경우는 속옷도 세탁기에 빨았었음
근데 섬유 유연제가 속옷세탁할때는 안좋다고하고
울집은 개를 키우는데 다른 옷들과 빨때 개털이 다 안털려있기도하고 미세먼지로인해 더러워진 옷과 빠는게 좀 찝찝했움
그래서 인터넷에서 비누와 미니 빨래판을 사뜸
아기세탁비누인데 설명에 성인 속옷도 ㄱㅊ다고 해서 삼
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99AED6455AE34AB739)
딱 팬티나 양말빨기 좋은싸이즈의 미니 빨래판도 사버림
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99B9E0475AE34AB832)
샤워하면서 혹은 이닦으면서 간단하게 미온수로 속옷을 매일매일 빨아주고 햇볓에 말리고있움!
그리고 이삼주에 한번씩 식초넣고 팬티들만 삶고있지!
살균을 위해!!
3. 약챙겨먹기
정확하게 기억은 안나는데 티비에선가 라디오에선가 질염으로 고생하는 여성들에게 유산균이 좋다는 소리를 들었음
'프로바이오틱스' 가 함유된 유산균이 좋다는 소리를 듣고
바로 유산균을 매일 하루 한봉씩 섭취하고이찌
우선 내가 먹는건 야쿠르트꺼인데 어디꺼든 ㄱㅊ을듯
울집은 야쿠르트시켜먹어서 걍 추가해뜸
(추가로 변비이던 울엄마 이거먹고 변비탈출함 ㅋㅋ 출근하다가 신호와서 주유소들려서 와장창 쏟아냈다고 합니다)
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/993DC1405AE34BD70A)
그리고 한가지 더 비타민C 챙겨먹기!!
각종 질병예방과 피부에도 좋다는 비타민씨!! 항산화성분이 함유되어있어서 염증에 좋다고!!!
그래서 이것도 하루 한알씩 먹구이찌
내가 먹는건 GNC꺼인데 게녀들도 찾아보고 자기한테 맞는거 먹도록해!
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/993AD4345AE34C8202)
사실
면역력을 높히는 제일 좋은방법은
충분한 수면과
영양가있는 음식
편안한 마음
이지만
바쁜 현대 사회에서 8시간은 커녕 5시간도 못자고
영양가? 개나주고 고기와 술 커몬yo
편안? 그딴게 어딨어 과제 공부 일 상사 주변인들 한테 치여 매일매일이 스트레스로 살아가는 우리들....
그래서 내가 최소한의 것들의 변화로 질염을 물리쳤다 이말이지!!!!
조금 귀찮지만 지금은 가려움도 아픔도 없고
너무 심할때는 냉이 생리둘째날처럼 팬티를 적실정도로 나오기도 했었는데 (이수준이면 병원 꼭가야함 심각한거임)
이모든게 다 사라졌음.....
난 지금 너무 행복해....질염 하나 사라져다고 이렇게 질의삶이 편안해 질수가 없어..!!!!
게녀들도 조금의 귀찮음을 이겨내고 질염탈출해보자!!!
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문제시 산부인과 진료의자 부시러감 빠새이
고나리 친절하게 부탁드립니다 🙏
+)
파생에 똑같은글이 올라왔다 파생이 아니냐 하는 질문이 와서 추가합니다
🚨🚨🚨파생에서 무단 스크랩 해 갔습니다 🚨🚨🚨
원하시면 카페 목록 개인적으로 공개 해드립니다 비댓달아주세요
아...원래 면팬티 입어서 이제할거라곤 손빨래랑 유산균 챙겨먹기군... 내일은 식초랑 굵은소금도 사야지..ㅠ
어디다 물어보기 약간 민망한데 이렇게 알려줘서 너무 고마워!!
고마워ㅠㅠ
고마워!! 속옷 손빨래랑 삶기 남자팬티 입기 이렇게 해야겠다ㅠㅠ만성질염 제발 사라져라ㅠ