┗전문가과정┓ [3월20,22일] 실용댄스&째즈댄스&에어로빅전문가 과정개강.

[KUSA]

  ※ 25기 실용댄스 주중지도자 과정 개강!!

                       2010년 3월 8일(월) 주중과정

              ※ 26기 실용댄스 or 걸스힙합

                                 주말 지도자과정 개강!!

  2010년 3월 20일(토) 주말과정

*방과후 수업 채택 종목 - 지역 학교 우선 배정

실용댄스란 ?

말 그대로 가장 실용적인 댄스의 장르이다. 실전 나이트댄스 와 방송댄스를 주축으로하여 다이어트댄스와 클럽댄스,라인댄스,복고댄스, 힙합의 장르까지 모두 기초교육을 받게 되며 이를 합친 작품, 즉 실용댄스 작품이 만들어진다.댄스작품 구성법 및 티칭과 함께 장르별 특징과 다이어트까지의 모든 동작과 댄스의 모든것을 종합해서 배울수 있는 종목이다.

현재 강사의 배출을 목적으로 할인비용으로 교육을 진행하고 있으며 추후 유상교육으로 전환된다.

장     소 : 사단법인 한국생활스포츠연합회 본관(월드컵경기장)

              (6호선 월드컵경기장역 2번출구에서 오른쪽으로 돌아오세요)

교육시간 :  (주중) 월 수 금 오후 6시 ~ 8시 까지(8주교육)

                (주말) 토 요 일 오후 4시 ~ 7시, 일 요 일 오전 9시 ~ 12시 까지(4주교육)

                        주말반 실용댄스 or 걸스힙합 선택가능!! 

정규과정 : 주중반 2개월 과정(2개월 후 자격검정을 통해 사단법인 자격증 발급)

               주말반 1개월 속성과정

심화과정 : 현역강사를 대상으로 커리큐럼이 구성되어 있으며 

               일반 강사 희망자는 심화과정(숙련기간)  2개월을 더 교육 받는 것.

교육비 : 130만원(합격시까지 최장 6개월 보장.)

(합격시 평생회원으로 등록되어 언제나 교육에 무상으로 참여하실수 있습니다.)

특     전 :  취업정보센터를 이용하여 취업을 지원함.

               월별 작품세미나(일반 수업 작품 공급)-기술 지원

               매월 네째주 일요일 2시~5시(4작품) - 3만원

문     의 : 사)한국생활스포츠연합회 02)755-2113

          홈페이지 : www.thekusa.or.kr

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EVENT1. 방과후 수업 채택!

지원 선착순으로 학교수업 지정해 드립니다.

2010년 3월 22일 (월)  29기 째즈댄스 개강!!

째즈댄스(JAZZFIT) 지도자과정 교육안내

개  강 : 수시모집

          오후 2시 ~ 4시 : 총 48시간 교육이수 후 자격검정

교육기간 : 2개월(정규 커리큐럼)                

교 육 비 : 140만원 

(합격시 평생회원으로 등록되어 언제나 교육에 참여하실 수 있습니다.)

문      의 : 02-755-2113,2118   

특      전 : 월별 작품세미나  

              취업정보센터 - 취업지원   

              성적우수자는 연합회 전국 교육관 교육담당 채용     

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1.째즈댄스(JAZZFIT)란?

째즈댄스의 발생을 보면 약300년 동안 계속된 노예무역을 통해 아프리카의 니그로들은 미국을 비롯하여 여러 각지를 돌며 생활하던 중 그 슬픔과 고난을 잊기 위해 흑인특유의 음악과 춤을 추게 되었고, 그것이 후에 째즈댄스 로 발전하는 계기가 되었다.

이후 많은 장르의 째즈 댄스가 패턴에 따라 나누어지게 되었다. 그중 다양한 째즈댄스의 장르를 보게 되면

- 째즈 발래(Jazz Ballet) : 많은 발레 동작들이 가미된 서정적인 스타일.

- 모던 째즈(Modern Jazz) : 뛰어난 몸통의 움직임과 함께 유동성 있는 스타일.

- 락 째즈(Rock Jazz) : 많은 엉덩이의 움직임이 가미되어 활용되는 현대적인 경향의

   째즈댄스.

- 브로드웨이 뮤지컬 재즈(Broadway Musical Jazz) : 뮤지컬 쇼를 만들기 위한 과장되

   고 연극적 요소가 가미된 째즈댄스.

- 아프로 째즈(Afro-Jazz) : 아프리카 문화의 움직임에 영향을 많이 받은 째즈댄스.

- 라틴 째즈(Latin Jazz) : 1-2-3의 리듬을 가지고 엉덩이의 움직임이 강조된 째즈댄스.

- 째즈피트(JAZZFIT) : 다이나믹한 운동요소의 휘트니스 째즈댄스. 

JAZZFIT란 째즈댄스의 어렵고 힘든 고난위도의 춤동작을 일반인이 따라 할 수 있도록 제구성한 휘트니스 프로그램이다. 휘트니스 적인 요소를 보다 효율적으로 접목하여 째즈댄스 에서 절실히 요구되는 기본기위주의 동작을 실행하고 되풀이하여 반복적인 운동방침으로 다이어트와 스트레스해소를 시켜주는 운동프로그램이다. 즉 유산소 운동으로서의 째즈-휘트니스를 고급화한 프로그램 이다.

2. 효과

신체의 바른 정렬

자세교정과 자신감증가

다이어트와 스트레스해소

자기분야의 독창적인 참여와 동기부여

유연성증가

한국 영양학회 자료에 의하면 100kcal를 소모하려면,  160cm, 53kg의 성인 여성의 경우 15분에서 20분을 추어야 한다. 또 다른 자료에 의하면 댄스는 50kg의 성인이 10분 추었을 경우 35kcal를 소모한다고도 한다. 그냥 클럽에서 추는 댄스의 경우 걷기와 비슷한 정도(30분에 100kcal)가 되고, 격렬한 힙합이나 째즈댄스의 경우 뛰기와 비슷한 열량소모, (15분에 100kcal), 평균잡아 빠르게 걷기정도로 볼 수 있다.

또한 째즈댄스는 다양한 음악을 통해 유연함과 리듬감을 키우며 고른 근육운동을 통한 신체조절능력, 운동신경 및 심장기능을 강화시키는 유산소 운동이다. 개인과 단체의 조화로운 행동능력을 키우며 상호간의 배려, 소속감, 원활한 의사소통을 통한 자아발견으로 시대감각에 맞는 자기표현능력을 개발할 수 있으며 나아가 자아발전은 물론 긍정적인 사회참여와 사회발전에 대한 기여도를 높일 수 있다.

3. 구성

Ⅰ. basic

기본basic으로 18가지로 구성되어있고 다양한 스텝과 더불어 실전에서 많이 쓰여지고 있는 동작과 테크닉 이므로 반드시 정확한 동작을 실행해야 된다.

Ⅱ. Turn basic

7가지의 turn을 다양한 동작과 어울려 기본단계에 아주 중요한 동작을 실행하게 된다.

Ⅲ. Jump basic

8가지의 jump 를 통해 다양한 기술과 jump의 능력을 소화할 수 있는 프로그램이다.

     재즈댄스 강사과정에는 기본 발레(ballet) 과정 포함되어 있습니다.

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2010년 3월 2일 (오전반) 개강!

2010년 3월 22일 (오후반) 개강!     

제 15 기 KUSA AEROBICS 지도자과정 개강

KUSA 에어로빅 지도자과정 이란?

현대적 감각의 에어로빅 지도자를 육성하는 과정으로 기존의 구식 에어로빅과 경기에어로빅을 탈피해 현대적 감각의 댄스와 문화관광부 3급 에어로빅 지도자 자격증 획득을 목표로 구성되었으며 에어로빅 뿐만 아니라 째즈,힙합..등의 댄스 스텝과 함께 실용댄스(실전나이트댄스,방송댄스,라인댄스,힙합,복고댄스,클럽댄스) 과정까지도 배울 수 있다.

전망
에어로빅 지도자는 현재 100%취업률을 자랑한다.
이는 기존의 에어로빅 지도자가 대부분 째즈댄스나 요가,필라테스등의 정적인 운동으로 전환하였으며 젊은 강사희망생들도 째즈댄스나 요가등 비교적 정적인 종목으로 지원하여 에어로빅 지도자의 부재로 인해 현재 많은 에어로빅 지도자가 부족하여 앞으로의 강사료나 취업에 대해 많은 수요와 대우가 기대된다.

커리큐럼
문화관광부 3급 생활체육지도자 자격증 에어로빅 부문 자격을 획득할 수 있도록 구성

취업
연합회에서 취업정보센터를 활용 취업 지원

교육비 
정규 교육비는 130만원

기존 에어로빅 지도자 자격증 소지자는 70만원

기간
3개월 과정이며 합격시 까지 최장 6개월 보장한다.

*합격후에는 평생회원으로 등록되어 언제나 무상으로 교육에 참여할 수 있다.*

장소

상암동 월드컵경기장 KUSA- 본관

개강일

2010년 3월 2일 ( 화,목 ) 오전 11시 ~ 2시

2010년 3월 22일 (월,수,금) 오후 8시~10시

시간

월,수,금 - 오후8시 ~ 10시 (에어로빅 정규과정)
화,    목 - 오전11시 ~ 오후2시 (에어로빅 정규과정)

정원
10명 마감

문의
02)755-2113.2118

          홈페이지 : www.thekusa.or.kr

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     네이버블로그 : http://blog.naver.com/kusain

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