(수정)중증치유를 돕는 식생활 기초상식...102-4 [ 식생활: 성장인자 & 성장촉진제 . 자가면역질환.기타 ]

글쓴이 : 권 기택           수정일 : 2024년  6월  17일   3부에 이어서,~.   코코넛-밀크는 중쇄고리 ( MCT)지방성분이 상당수 함유된 지방식품으로서 소화대사과정에서 담즙이   필요치 않으며 , 이 식품에 함유된 지방성분 또한 림프절을 거치지 않음으로서 중증투병조건에서의   림프절에 잠복활동하고 있는 암세포가 여타 장기로의 전이하기 위한 지방코팅화에 악용할 염려성은   없는 식품입니다. 이러한 제(諸)특성을 고려하여  일반정상인들은 코코넛-밀크보다는 지방성분이 고함유된  코코넛-오일 & MCT-오일을  이용하는데,~. 이러한 지방은 에너지화가 빠르고, 포도당 대신에  활용할 수   있으므로 다이어트용 식품으로 많이 이용하고 있습니다.   따라서 중증투병조건에서의 코코넛-밀크( MCT . 중쇄고리지방)의 활용목적은~.  특정식품에 함유된 지용성- 항암(영양)성분[ 가을-울금 ]의 섭취작용을 돕기위한 제한적 식품으로서   최소량  활용하며 (이하, 전자)~ ,   이 방식 이외에 , 생들기름을 하루에 1~2숟갈 복용하는 조건에서는   울금을  특정조리방식과는  관계없이  투병당사자 취향에 따라 하루중 편리한 방식으로 복용해도   좋습니다 (이하, 후자).   전자 및 후자의 활용방식에서 ,~.  " 어느 방식이 신체적 발암환경을 포괄적 통제하는데 좀 더 도움되냐 ? " 하는것은   암종의 유형, 상대성,   합병질환, 투병환경 등에 따라 상이하므로 그때 그때 선택할 수 밖에 없으나 ,    암세포의 이론적 통제조건에서 접근해 보면 엇비슷합니다.   그렇지만, 암세포의 전이활동 제(諸)조건에 따른 ~,  즉, 림프절을 통한 암세포 통제조건에 따를 경우 후자방식이 더 도움될 수 있는데~.  인체의 대부분의 암세포는 림프  & 혈액을 통해서 여타 장기로 전이 & 재발됩니다.   이 과정에서 림프절에 존재하는 암세포는 오메가-6, 오메가-9 지방성분을 악용하여 암세포 자신을   이러한 지방성분으로 코팅, 인체의 면역체계인 T세포 등으로부터 간섭을  받지 않으므로서 여타 장기로   안전하게 전이합니다.  특이하게도 암세포는 림프절에서 올리브유, 즉  올레익산을 더욱 더 악용하므로  투병조건에서 올리브유 등에 대한  이론적인 단순한 순기능으로서의 접근 & 활용을 철저히 금합니다.    ☞ 올리브유를 포함해서 , 아보카도유 또한 오메가-9 유형이 지방성분이 다량 함유하고 있으므로        중증투병조건에서선 생들기름 이외에 , 어떠한 식용유라 할지라도 최대한 통제함이 원칙입니다.        일반정상인들은 안전한 식용유를 선택함이 중요한데,~        생들기름 이외에 , 가정에서 가열조리방식으로 활용할 수 있는 식용유는 버진( Virgin)급의         올리브유와  아보카도유 이외는 권하지 않습니다 .        ( 코코넛-밀크는 국내 전량이 수입품이며 , 기본 400ml용 순도 99% 이상  1캔기준  약 60일           사용분량으로 조절합니다 )   또한 , 코코넛-밀크(MCT)는 췌장암종 등의 투병조건에서 체내-지방대사 불량개선의 한가지   방편으로도 최소량 활용할 수 있으며, 코코넛-유 (MCT-오일)는 철저한 배제대상이며,   입으로 들어가는 섭취방식 이외의 피부미용 , 구강건강 등과 관련된 치주질환 등의 외용목적으로는   무난합니다.    ☞ 치약대체 공산품으로는 식용-베이킹소다와 코코넛오일(코코넛유)을 1:1 (W/W%)로 희속하여        치약대용으로 활용할 수 있습니다.  췌장암종에 도움되는 식품으로는 울금 등 순수식품을 포함해서 ,        약리성 채소로는 여주( 씨앗에는 독성이 있음 ), 비단풀 등이 있으나, 비단풀 활용에 대한 간 등        장기독성 노출에 주의합니다.         중증투병조건에서는 코코넛-오일 및 MCT-오일 그 자체를 화장품 (보습제). 피부질환-치유제 등        외용으로 보조활용할 수 있으며, 일반정상인들은  이러한 식용유를 식용(음식조리용-식용유)으로는         물론,  다이어트, 헬쓰 등  일련의 과정에서  에너지-충진용으로 활용할 수 있습니다.   이렇게 자가면역질환, 암 등 중증투병조건에서는 생들기름을 제외한, 코코넛-오일을 포함해서    어떠한 오일(식용유)일지라도 식용으로는 활용을 제한합니다.  반면에  코코넛-밀크 또한 어떠한 음식조리과정에서  맛,  향, 색채 등을 추구하기 위해   부재료(보조목적)로서   최소량 활용하는것은 제한없습니다만 ,  이 또한 기준량 이상으로 연속적으로 장기간 & 상습적 활용은 자제합니다.     ☞ : 약이 되는 지방, 독이 되는 지방   단백질성분 고함유 이외의, 관련보충설명으로는 [ 기존내용 검색후, 정독합니다. ].~.   비트 (이하, 전자 )등 채소뿌리는 식이섬유가 풍부하고 칼로리가 낮으며 ~,   리신, 베타인 등 다양한 영양성분, 항산화 성분이 함유되어 있어서 암세포 고리를 끊어주는   이론적-순기능성 고유작용을 갖추고 있습니다만, 상대성에 다른 알러지반응으로 노출기도 합니다.   투병당사자에 따라 비트의 특이한 흙냄새 등이 싫을 경우 데친후 활용합니다.  ( 사실, 이 조건과 관계없이 비트의 섬유질 특성상 최적의 소화대사작용을 추구하기 위해 가능한 데친후     활용함이 원칙입니다 )   그리고 , 연체동물( 낙지, 문어, 주꾸미 등)은 간기능 향상 및 장기의 해독작용 등을  향상시키는데   도움되는 타우린 ( 수용성-단백질, 이하, 후자) 고함유 식품은 리신 등 특정영양성분 고함유 식품과    더불어 ,  항암치료중 영양보충에도 많은 도움됩니다.      註 . 전자식품 유형보다는 후자식품 유형이 단백질 보충작용과 더불어 더 효율적으로 작용하므로           중증투병조건에서는 필수이며~, 특히, 타우린 고함유 식품은 항암치료중이거나, 간 및 신장기능이           나쁠때 , 그리고 간경화, 간암 등으로 인한 " 간 이식" 이 요구될때 특정채취조건의 양봉식품과          함께 더욱 더 활용해야 될 순수식품입니다.   완두콩은 섬유질, 비타민-K, 미네랄, 비타민 C가 풍부하게 함유되어 있으며,    모든 콩류의 단백질은 성장에 필요한 필수아미노산이 없는~,   불완전성- 단백질이므로 최대한 탄수화물[밥]과 섭취하는것이 흡수 & 활성작용를 크게 돕습니다.    문제는 비타민-K 인데~,  나이가 들어감으로서 여러가지 장( 腸 )환경의 악화로 인해 체내에서 합성을 하지 못해   노화성-질환 (퇴행성질환)인   골다공증, 혈관질환 등의 노출로부터 도움되지 못합니다.   필요시, 비타민-D3 ( 1,000 IU ) , MK-7유형의 비타민-K2 ( 100mcg )보충제방식으로 활용을 권합니다   (  뇌 혈관질환으로는 MK-4 유형으로 권함 ) .     귀리는 혈중 콜레스테롤을 낮춰주는 베타카로틴이 풍부하고~,.     외에 망간과 셀레늄 등 특정영양성분을 다량 함유하고 있으며 ~,   혈당지수(GI)가 낮아 잡곡으로서 활용합니다만, 소화율이 조금 낮은것이 흠입니다.       註. 중증투병조건에서는 잡곡밥이 능사는 아니므로 일반정상인들, 특정합병질환, 성장기세대 등          연령대 & 신체조건 , 합병질환 등에 따라 활용방식이 상이합니다.          특히, 모든 잡곡은 성장기세대에 성장을 방해할 수 있으므로 흰쌀만을 주곡으로 합니다.          그리고 골다공증, 특정질환으로 인한 치료약물 복용하거나 , 신장질환 등으로 인해 치료약물을          복용할 경우 5분도~9분도 백미로만 활용하며 ~, 현미를 포함한, 어떠한 잡곡밥 섭취를 제한합니다.         특히, 칼륨 등 특정성분이 풍부한 잎채소를 포함해서 모든 채소는 데친후 활용합니다.          ( 이유 : 별도 내용 참고 )          망간 등 특정영양성분이 부족하면 오후부터 피로증으로 나타납니다.         이외에 근골격계질환, 이명. 동맥경화 등 부작용으로 나타나기도 합니다.         비뚤어진 경추(목뼈)로 인해 이명 현상으로 나타나기도 하므로 이명증세로 노출시          경추의 이상증세를 사전 확인함이 도움됩니다.   코코넛-밀크는 섬유질이 풍부하기 때문에 소화에도 좋으나.~.  코코넛 과육에는 포화지방산이 다량 함유되어 있으므로 과량섭취시 주의합니다 ,   따라서 코코넛-밀크는 기-언급한 투병조건하 제한적 활용하되, 특정목적( 지방대사작용 등) 이외는   크게 권하지 않는 식품입니다. 4. 자가면역질환으로 "관련약물을 복용중"이면서, 암종으로 투병중일 경우 단식을 해서는 곤란하고.~.   전반적으로  순수식품으로 더 철저한 영양바란스(채식에 의한 저열량 고영양)에 맞춘 식생활   개선방식을 병행합니다.. 5. 인스탄트-식품류를 포함한, 화장품 & 세제류 등 공산품은 제조과정에서 방부제. 합성화학성분 등    첨가물이 함유됩니다 . 관련하여, 자가면역질환 암 등 중증투병조건에서의 화장품 & 세제류 등은    자몽추출물 등천연방부제 등이 함유된 가능한, 자연에 가까운 제품을 구입합니다.. 6. 중증투병용 프로폴리스 선택시는 판매자 & 양봉업자 등 내용만 맹신하기 보다는 근본적인 생물학적    응용조절물질의 추출특성상  물추출방식보다는 " 유기용매형 추출방식" 을 우선 선택합니다.    각자 발품을 팔아서 양질의 국내산-원괴로 3년이상 발효시킨 프로폴리스 등 특정채취조건의 양봉식품을    활용하여 5장 6부를 건강하게 유지하며~.   이 실천조건은  본 까페 39에서 언급하고 있는 "생물학적 응용조절물질"에 대한 기초대책입니다.     또한, 대사반응에 관여하는 특정 비타민-B성분 등 제반 필수영양소를 보충제방식으로 적절하게     활용하는~.. 즉 자가면역질환용 전용식단 실천과정에서 혈중에 존재하는 호모시스테인 고농도는     반드시 통제해야함을 잊지 말아야 하며.~.     호모시스테인과 관련된 ,고농도-메티오닌 성분 식품 섭취로 인한 농도통제와 관련해서 비타민- B3.    비타민-B6 . SAA. 리신 등 고함유 식품 및 보충제 활용이 요구되므로 기 -내용에서 언급한것처럼     필요하다고 판단될시 보충제방식 등으로 실천하는것이 도움됩니다.    전반적인 체내-바이러스 통제 및 장기능- 정상화 등 목적으로 필요시 유산균 보충제를   활용할 수 있으며, 보충제 선택시 투병당사자의 합병질환 등을 고려합니다.    [ 제약회사, 특정식품회사 등에서 제조 판매함],         이와 관련하여 단순식품 선택 & 활용에 있어서~.     중증투병조건 및 합병질환, 그리고 자가면역질환 등으로 투병중일 경우, 암세포 성장 및 체내-대사작용     등에서 방해될 수 있는 특정영양성분은 적절하게 통제하는것이 원칙입니다.     관련하여, 투병당사자들이 식생활개선상 단백질 대사작용 & 통제조건에서 완벽을 기하지 못한다고    가정할시는 좀 더 줄어야 할  유의성-식품으로는 ,~.    콩나물 . 비지없는 두부 [가능하면 비지가 포함된 두부를 섭취는 문제성이 적음 ]. 옥수수. 녹두 등,     그리고 뿌리식품인 생도라지-나물 등  일부의 생뿌리-식품은 질환별 부분적으로 조절섭취 혹은     자제함이 도움되는~..     중증투병조건과 더불어, 5부에서 언급된 자가면역질환의 면역회복기능과 관련한 체내-대사작용에서 ,~.    비타민-D3 & 비타민-K (K2) 영양성분을 필두로 해서 비타민- B3. B-6 고함유 식품 및     이러한 단일성분-보충제 복용하에 윗 언급된 식품을 전반적으로 안전하게 섭취할 수 있는,~.    자가면역질환일지라도 전반적으로 중증투병조건에 맞는 식생활 개선방식이 요구됩니다.    특히,  비타민- B3. B-6 고함유 식품 및 영양보충제는 부신기능을 돕기에 나이가 들어가면서    필요한 영양성분입니다.     일례로, 생-도라지를 삶아서 활용하는 것보다는 36개월이상 장기간 발효시킨 도라지-발효액을     면역질환-유형별, 상대성에 따라 부분적으로 활용가능합니다..     (식품활용의 예 )     자가면역질환 & 합병증이 없이, 순수한 암종으로 투병중일 경우에 특정식품을 섭취함으로서      방해될만한 특정 ( 알러지 등 )질환으로 노출될 경우에는 관련식재료를 조리하기전 전처리후      활용하며,그래도 관련질환으로 나타날 경우에는 섭취를 금합니다 .                         ☞ 생-도라지 섭취시 알러지가 나타날 경우 데친후  조리방식 등으로 변경활용하며,     이러한 식재료는 조리방식을 변경해도 알러지로 나타는 예도 가끔 존재합니다.   고혈압 등 기타질환 치료과 관련하여 이뇨제를 함께 복용하는 경우에는 면역강화에 도움이 되는   경구용 비타민-D3 보충제 활용은 좀 더 신중하게 전문의와 상의후 복용을 고려하거나,자제합니다.    5부에 계속하여,~.  님들의 쾌유를 기원드립니다~!.